2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2024-01-12 21:02
Kan du arve depresjon? Noen arver familiesølv og et hus i nærheten av St. Petersburg, og noen arver sorg. Det er dette som blir årsaksdepresjonen.
Arv er noe som opprinnelig ikke tilhørte meg, som var andres, tilhørte noen før meg, min slektning, stamfar. Og sorg er den samme. Bare ikke alt er arvet sorg, som noen gang skjedde i familien din, men bare uforbrent, ikke levd, da personen som skulle sørge og gråte ikke gjorde det, ikke kunne, ikke hadde tid, ikke begynte. Og så blir sorgen "begravet" i familiesystemet, lagret i det, blir videreført som en føflekk på kinnet eller et fødselsmerke på magen, til neste og neste generasjon. Som om den eldre generasjonen ubevisst ville delegere den yngre generasjonen til å oppleve denne sorgen i stedet for dem. Nogore for det og begravet at den yngre generasjonen ikke er veldig klar over hva som skjedde, de snakker egentlig ikke om det … Og forresten, om hva?
Sorg, som kan være arvelig og forårsake depresjon i den nåværende generasjonen, er forbundet med de alvorligste tapene for familien. det er tap, død av barn. oftere ikke en, men flere. tapet av barna sine da de fortsatt var barn
FOTO: Russland på 1930 -tallet.
Krig, folkemord og hungersnød bidro lite til å forbedre barns overlevelse. Hele familier døde ut. Det skjedde slik at det ikke var noen å gråte. Og de overlevende hadde ikke tid til tårer. Og de ønsket å glemme alt dette så snart som mulig, for å slette det fra hukommelsen. De som gikk gjennom krigen foretrakk å ikke snakke om det igjen. Og det faktum at dine brødre og søstre døde av sult i armene dine, hvis de sier det, så ikke med alle.
Så vi er 30-45 år gamle.
Våre besteforeldre gikk gjennom hungersnød, krig og folkemord. Noen ble mindre skadet, noen mer. I noens familie var tapene betydelige. I Kuban, for eksempel, under Holodomor i 1930-33, døde hele landsbyer ut. Kvinner-mødre som kunne sørge over tapet overlevde sjelden. Og barna som overlevde en fryktelig hungersnød og overlevde alt dette, hadde ikke tid til tårer. Så de frøs av skrekk og begravde denne skrekken dypt i seg selv.
FOTO: “Ofre for fordrivelse”. Tidligere "kulak" og familien hans.
Barn født i fjerntliggende landsbyer på grunnlag av prinsippet "Gud ga barn, vil gi til barn" og som ikke engang har overlevd barndomsperioden; barn født under krigen og døde etter hverandre; barn i konsentrasjonsleirer; barn forlot uten foreldreomsorg og omkom i storheten i vårt enorme moderland - hvem gråt for dem? Var det noen? Hva skjedde med de overlevende? Hvis ikke hele slekten har dødd ut, men bare to av 5-6 barn gjenstår, eller ett av ti barn gjenstår.
Hva med han? Hvordan føler han seg?
FOTO: Pioner på 30 -tallet.
FOTO: Sønn av regimentet. 40 -årene
Han vil slite med å leve. Og han vil prøve å glemme, skjule, begrave alle skrekkene han så så dypt han kan. Å aldri huske, ikke å fortelle noen, å slette alt han opplevde, alle han begravet, og hvordan det var, fra minnet. Han vil skjule all denne skrekkopplevelsen dypt inne og la den være intakt. I dette skjemaet, og vil gå videre til barna dine "Kjernen i melankoli" eller Begravet sorg - uberørt, sørget, sorg frosset i et stille skrekkgråt.
Første generasjon
Men han vil også få barn. Barn født umiddelbart etter krigen. Barn som lever alene som gress, barn uten verdi. Veldig uavhengige barn. De som kan gjøre alt selv - lage middag og klare seg i huset og jobbe i hagen på lik linje med voksne. De kan sendes med tog alene flere tusen kilometer unna, eller klokken fire om morgenen over byen til fots til meierikjøkkenet, eller hvor som helst. Det er ikke skummelt for dem. Og ikke fordi tiden var annerledes - "stille og rolig" - umiddelbart etter krigen, ja … Men fordi barna ikke hadde noen verdi. "De vil dø og dø, hvor mange døde da … og ingen gråt." For å sette pris på disse må du huske dem. Og hyl av skrekk og smerte. Og å innrømme at en slik sorg skjedde, som Gud forby. Og gråte, og husk, og anger … Kom igjen med skylden til den overlevende for å møte … “De døde, men jeg lever, gud forby … Det er bedre å aldri huske. Og barn er så … "faen", og hvem teller dem …"
FOTO: 50 -tallet
Angstfulle, verdsatte, ikke verdsatte, men veldig sterke og selvstendige barn vil føde barna sine. Og de vil være veldig bekymret for dem, redde for å miste og helbrede fra alt. Depresjonen deres vil ikke manifestere seg i form av apati, men i form av total angst.… Et eller annet sted i subcortexen føler de at de vet at et barn kan gå tapt når som helst. På den ene siden er de drevet av frykt for barna sine, på den andre siden krever den "melankolske kjernen" å brenne ut, gråte, begrave barna … Til slutt skal du begrave og gråte barna! Og en kvinne lever med denne sorgen inni seg, med denne totale frykten, angsten for barna sine. Med sorg, som ikke var i hennes liv, mistet hun ikke barn. Og følelsene hennes er slik at hun forlot dem et sted, forlot dem et sted, mistet dem et sted, begravde dem, men gråt ikke. Lever med arvelig sorg og projiserer denne sorgen på barna sine. Som vil svare intenst på morens behov, og vil være intenst syk.
FOTO: 70 -tallet
Andre generasjon
"Når jeg føler meg dårlig, føler mamma det umiddelbart bedre." "Siden barndommen har moren min elsket meg, tar hensyn til meg når jeg er syk." "I vår familie er det å elske å bekymre seg for noen andre."
Hvorfor ikke bli syk hvis bare en syk person elsker deg?
FOTO: 80 -tallet
Å bli syk betyr å få kjærlighet, omsorg og gjøre moren din lykkelig, uansett hvor absurd det kan høres ut. Vel, hvem vil ikke gjøre mamma glad?
Den melankolske kjernen fortsetter reisen. I denne generasjonen manifesterer depresjon seg i form av somatisering. Folk leter etter en grunn til sorg, lik den store skrekken som bor i dem.
Men de finner ingenting. Om bare … sykdom. Alvorlig, forferdelig, solid, så mellom liv og død, slik at hun ville holde hele familien i spenning. Deretter balanseres skrekken som bor inne med skrekken som oppstår utenfor. Hvis folk blir kvitt sykdommen (fjern det hvite organet) eller sykdommen går i remisjon, begynner depresjonen å dekke, den "melankolske kjernen" våkner.
Tredje generasjon
Og disse barna har barn. Hvis de tør å starte dem, selvfølgelig. Men disse barna er født med depresjon i form av melankoli. Dette er den mest alvorlige formen for depresjon. Disse barna må takle det hele tiden. Tristhet, som hele tiden av en eller annen grunn er inne.
Fjerde generasjon
Denne generasjonen prøver å gjengi et bilde av sorg i familien. Eller barn dør en etter en. Eller en kvinne gjør at antallet aborter er lik antallet tapte barn i fødselen. På den ene siden kan hun ubevisst prøve å gjenopprette tapet, hvor mye klanen har mistet, og føde like mye. På den annen side har klanen et behov for å begrave og sørge. Hun prøver ubevisst å tilfredsstille begge disse behovene for å utløse den "melankolske kjernen".
Den femte generasjonen følger den første … Depresjon oppleves i form av en total angst for barns liv og sikkerhet.
Sjette generasjon - måten den andre. Depresjon uttrykkes somatisk i form av systemiske sykdommer.
Og sjuende generasjon - veien til den tredje. Depresjon - i form av melankoli.
Frem til syvende generasjon er det et tap i klanen. Spor av den strekker seg til syvende generasjon.
Denne stien til den "melankolske kjernen" langs vertikal av den store depresjonen ble presentert av Svetlana Migacheva (trener av MGI) på Gestalt -konferansen i mars 2017 i Krasnodar. I mai 2017 starter Migacheva Svetlana et program for psykologer dedikert til å jobbe med depresjon, som har dype forfedres røtter.
Ved å forske på dette emnet i terapi og møte dets ekko i klienthistorier, kommer jeg til den konklusjonen at det er variasjoner i den melankolske kjernebanen og dens arv. Denne veien kan finne sted i løpet av en generasjon, og former for depresjon kan spre seg blant barn av samme generasjon.
Hver av oss vil vite hva som skjer med oss. Hvis årsakene til situasjonsdepresjon lett kan identifiseres - er det et tap, et brudd, en uløst sorg, en kriseopplevelse, og disse årsakene kan behandles effektivt i terapi, noe som fører til at depresjonen forsvinner - så hvordan håndtere med arvelig depresjon? Tross alt, for å overleve sorg, må den vendes til den du sørger for. Og du kan ikke gå gjennom ikke din egen sorg, brenne ut, sørge i stedet for noen. Du kan bare oppleve din egen. Det er bra når det i familien er minst fragmenter av historier, minner om det som skjedde "da". I dette tilfellet, i terapi, kan du oppleve hele følelsesområdet for situasjonen, for mennesker, for alle som var der, og spesielt for de som døde uten å vente på deg, ikke glede deg over fødselen din, ikke møte deg i dette verden. Hvem ble ikke din bestemor eller bestefar, tante eller onkel, som ikke smilte til deg, men dro, og lot deg ensom nøle i denne fiendtlige verden. Du kan bli sint. Og misunn barna dine om at de har det.
Opplevelsen av sorg er fylt med en mengde motstridende følelser - den inneholder brennende harme, sinne, medlidenhet, kjærlighet, lengsel, medfølelse og skyld og fortvilelse, ødeleggelse, ensomhet. Når vi opplever et tap i horisonten i livet vårt, går vi gjennom alle disse følelsene, og hvis vi ikke blokkerer dem, så avtar sorgen, såret leges, og etter en stund reagerer det ikke med smerte, men med stille sorg og takknemlighet, håp og tro på livet.
Sorgen som skjedde i familien vår ble en uutholdelig byrde for de som overlevde. Den klatret opp livets tre til neste generasjon, forble et uhelet sår i hjertet til hver nyfødte. Etter å ha opplevd vår del av sorgen om det som skjedde, kan vi slippe ut en del av kjernen. Og for å gjøre tragedien tilgjengelig for sorg, for å gjøre den til en del av historien til familien vår, noe man kan sørge og sørge for, som man kan kjenne og huske, men ikke nødvendigvis dra med seg selv.
Hver historie ender på et tidspunkt. Men noen trekker for lenge.
Vi er ikke født som en blank skifer i et sterilt miljø med ideelle foreldre. Generasjoners historie, på en eller annen måte, ringer i oss. Det påvirker livskvaliteten vår, måten vi lever vårt eget liv på. Og for livet til våre barn og barnebarn.
Hva det blir, hva de vil ta med seg, avhenger delvis av oss.
Anbefalt:
To Feller Der Et Forhold Til En ønsket Partner Går Til Grunne
Nylig lurte jeg på hvorfor det er veldig lett å være venner med menn som ikke er interessante for meg som partnere for relasjoner: "Jeg blir ikke fornærmet i det hele tatt hvis de ikke kan ta meg til flyplassen eller gå på kino med meg når jeg kjeder meg.
Hva Er Depresjon Og Hvem Er Deprimerte Mennesker?
Vi vet alle hvordan depresjon ser ut, mange av oss opplevde det til og med: varig sorg, en følelse av mangel på energi, ingen glede i vanlige ting, det er umulig å konsentrere seg om noe, det er ikke noe ønske om å kommunisere ikke bare med venner, men også med kjære, så vel som med venner, fullstendig eller delvis søvnmangel, appetitt, eller tvert imot, overspising.
Depresjon. Et Utdrag Fra Boken "Stopp, Hvem Leder?" Nominert Til "Enlightener" -prisen Dmitry Zhukov
På tampen av høstbluesen publiserer vi sammen med forlaget Alpina Non-Fiction et utdrag fra boken Stop, Who Leads? Biologi for menneskelig oppførsel og andre dyr”nominert til“Enlightener”-prisen, doktor i biologiske vitenskaper Dmitry Zhukov.
Beskytt Barn. Fra Hvem Eller Fra Hva?
Barnas vernedag. Du trenger ikke å beskytte barna dine mot noe hvis du alltid husker at du bare ble født noen år før dem. Hvis du husker at barnet ikke er din eiendom. Han kom nettopp til denne verden gjennom deg. Hvis du snakker kjærlighetens, akseptens språk, vil det ikke være noen å beskytte mot.
Hvem å Redde: Et Barn Fra En Mor Eller En Mor Fra Et Barn?
Ideell mor En veldig god mor ofrer seg selv og setter barnet først. Han glemmer helt sitt eget liv og behov. Harme og irritasjonstrykk, fordi gode mødre ikke er sinte på sine egne barn. Dette er mange dårlige mødre. Så, aggressive impulser presser til en beholder med et lysbilde bygger seg opp.
