Fysiologiske Grunnlag For Gestaltterapi I Samsvar Med Læren Om Den Dominerende A.A. Ukhtomsky

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51

Introduksjon

Den nåværende posisjonen til gestaltterapi snakker om behovet for å lete etter dens fysiologiske begrunnelse. De fleste representantene for retningen går lenger og lenger inn i spekulative konstruksjoner, som selvfølgelig ikke kan devalueres. Imidlertid leder slike konstruksjoner spesialisten bort fra å forstå de materielle prosessene som ligger til grunn for traumatisering, dannelse av nevroser og, mer alvorlige sykdommer, og selvfølgelig underliggende terapien og restaureringen av klientens helse. Utvikling i en filosofisk nøkkel reduseres til å gå i sirkler og tolke de personlige observasjonene til konsulenter og terapeuter, i stedet for å utvikle visse anbefalinger på grunnlag av en felles materialistisk base.

Hensikten med studien

I denne artikkelen vil vi prøve å finne det fysiologiske grunnlaget for Gesttelt -terapi, basert på konseptet om den dominerende A. A. Ukhtomsky. For vår forskning vil vi bare vurdere de bestemmelsene som vil være betydningsfulle ut fra materialbeskrivelsen. Vi vil utelate en rekke bestemmelser om en rent filosofisk orientering.

Kroppens funksjon ut fra gestaltterapiteoriens synspunkt

Prinsippet om homeostase. Kroppens funksjon er basert på ønsket om homeostase. Dette prinsippet har en ganske streng fysiologisk og empirisk begrunnelse. Et individ, i tilfelle brudd på homeostase (for eksempel en reduksjon i glukosenivåer), begynner å oppleve en behovstilstand, dette tvinger kroppen til å handle i retning av å tilfredsstille dette behovet.

Figur og bakgrunn. Behovet bestemmer fokuset på vår oppmerksomhet. For eksempel, hvis ernæringsbehovet er relevant, er vår oppmerksomhet rettet mot mat, og alle andre objekter blir bakgrunnen.

Fullført og uferdig gestalt. Selv om behovet ikke er tilfredsstilt, er det en uferdig gestalt, og omvendt, så snart behovet er dekket, er gestalt fullført.

Ta kontakt med. Kroppen er ikke selvforsynt, den kan ikke eksistere uten det ytre miljøet. Han inngår interaksjon med det ytre miljøet for å finne et objekt i det som kan tilfredsstille et behov. Denne interaksjonen kalles kontakt.

Kontaktgrense. Dette er grensen som skiller individet fra det ytre miljøet.

Det helhetlige prinsippet. Dette prinsippet forutsetter at kroppen er hel og udelelig. Den er basert på psykens evne til selvregulering med enhet i alle funksjoner i menneskekroppen og psyken. Det vil si at organismen, i sin sunne tilstand, kommer i kontakt med miljøet som en integrert enhet, akkurat som hver interaksjon med miljøet også fungerer som en helhet.

Kontaktsyklus

Vi vil diskutere teorien om kontaktsyklusen separat. Gestalteksperter bemerket at samspillet mellom kroppen og miljøet (kontakt) går gjennom en rekke stadier (kontaktsyklus), som også kan kalles stadier for å tilfredsstille et behov. Vi vil prøve å beskrive hvert trinn i modellen på et mer spesifikt språk enn det som er gitt i den originale presentasjonen av Paul Goodman [2].

1. Kontakt på forhånd. Scenen er preget av et brudd på kroppens homeostase og oppfatningen av dette bruddet (hvis en person ikke oppfatter og ikke innser det, vil han ikke prøve å tilfredsstille sitt behov). Dette stadiet aktualiseres under påvirkning av eksterne og interne fysiologiske stimuli. Selv under påvirkning av en ekstern stimulans, oppfatter et individ et reelt behov gjennom en kroppslig respons på denne stimulansen.
2. Ta kontakt med. Det opplevde behovet beveger seg fra interne variabler til en ekstern. Det er et søk etter et objekt for å tilfredsstille behovet. For eksempel, når en ekstern trussel dukker opp, føler individet spenning i musklene, pulsen stiger, dette får ham til å lete etter en påvirkningskilde og en måte å unngå trusselen.
3. Sluttkontakt. Etappen er preget av implementering av målaksjonen. En hel handling utføres, som finner sted her og nå, persepsjon, følelser og bevegelse er uløselig knyttet sammen. For eksempel kan en person begynne å flykte fra fare.
4. Etterkontakt. Dette er assimileringsfasen, forståelsen av den fullførte syklusen av kontakt, visning av spenning og aktivitet. Hvis individet, så å si, var i fasen med siste kontakt, inne i handlingen (var assosiert), så ser han allerede på situasjonen utenfra, fra evalueringsposisjonen (dissosiert).

Neurose konsept

Vi har allerede fastslått med deg at en persons normale funksjon er preget av prosessen med fremveksten og tilfredsstillelsen av behov (fullføring av gestalter, endring av figur og bakgrunn). For å tilfredsstille et behov, må et individ gjennomgå en serie faser beskrevet ovenfor. Hvis alle disse betingelsene er oppfylt, kan denne organismen betraktes som sunn. Han vet hvordan han skiller eksterne stimuli og reagerer adaptivt på dem.

Avbrudd er imidlertid også mulig på forskjellige stadier for å tilfredsstille behovet. De fører til at behovet ikke er tilfredsstilt. Dessuten forsvinner den ikke, dvs. det fortsetter å påvirke kroppen. Ethvert behov for gestaltterapi stammer fra kroppslige endringer. Det er logisk å konkludere med at når behovet blir avbrutt, blir også den kroppslige reaksjonen avbrutt, dvs. det er ikke realisert, det er preget i kroppen og fysiologien. Derfor, for eksempel, psykosomatiske sykdommer (hormonet som tar sikte på å utføre en handling fant ikke sin realisering i denne handlingen, den var ikke utmattet og fungerte følgelig forgjeves, noe som førte til negative kjemiske reaksjoner i kroppen). Derfor blir det klart at muskelklemmer, forskjellige tics (dette er et sunnere alternativ i forhold til psykosomatiske sykdommer, siden denne eller den kroppslige spenningen fortsatt finner veien ut). Basert på dette konseptet kan også mange (om ikke alle) nevrotiske og noen ganger psykotiske lidelser tolkes.

Gestaltterapeuter har forsøkt å identifisere hvilke typer avbrudd som oppstår på forskjellige stadier for å tilfredsstille et behov. Igjen, i forskjellige kilder kan du finne forskjellige varianter av avbrudd og antallet, men vi trenger ikke mer enn fire grunnleggende avbrudd [1; femti].

1. Samløp (fusjon). Konfluens beskrives som den oppfattede kontinuiteten til grensene for organismen og det ytre miljøet. Med denne abstrakte forståelsen vil vi avslutte vår diskusjon om dette avbruddet for nå.
2. Introjeksjon er en prosess der noe eksternt (regler, verdier, atferdsstandarder, begreper, etc.) aksepteres av kroppen uten kritisk behandling og verifisering.
3. Projeksjon er prosessen der de individuelle attributtene til et emne tilskrives andre mennesker eller objekter.
4. Retrospeksjon er en prosess der fokus for handlinger for å tilfredsstille et behov flyttes fra det ytre miljøet til en selv. For eksempel. i stedet for å slå en annen person ut av sinne, banker individet seg på beinet.
5. Nedbøyning er en spredning av aktivitet. Denne sprøytingen skjer for å lindre spenningen forårsaket av behovets frustrasjon. For eksempel, i påvente av en betydelig hendelse, kan en person begynne å gå frem og tilbake rundt i rommet.

Alle disse avbruddene skjer på forskjellige stadier av kontaktsyklusen: konfluens - forkontakt, postkontakt; projeksjon og introjeksjon - kontakt; retrofleksjon og nedbøyning - den siste kontakten.

Hver av avbruddstyper har både en positiv betydning - en adaptiv betydning og en negativ - smertefull.

Moderne fysiologisk grunnleggende gestaltterapi

På det nåværende utviklingsstadiet av gestaltterapi bør dets fysiologiske mekanismer anses som utilstrekkelig undersøkt. Blant de store verkene kan slike bli gjenkjent som "Gestalt: kontaktens kunst" av Serge Ginger. I den forklarer forfatteren de fysiologiske mekanismene for terapeutisk virkning. La oss dvele ved en rekke hovedbestemmelser.

1. Gestaltterapi "rehabiliterer de altomfattende, generaliserende funksjonene på høyre hjernehalvdel" [1; nitten]. Gestalt skal bruke generaliseringsfunksjonen, der terapeuten hjelper klienten med å integrere kroppslige, emosjonelle, kognitive og atferdsmessige responser i en sammenhengende helhet, mens andre tilnærminger ofte bare bruker venstre hjernehalvdel.
2. Gestaltterapi er rettet mot å øke sammenkoblingen mellom forskjellige lag i hjernen. “Terapeutisk handling forbinder følgende funksjoner: medulla oblongata (behov); limbisk (følelser og hukommelse); corticofrontal (bevissthet, eksperimentering, beslutning)”[1; 76]. "Gestaltterapi mobiliserer de hypothalamiske sonene (begeistring av ønsker" her og nå ") og frontalområdene (helhetlig og integrert tilnærming, ansvar). Gestaltterapi opprettholder disse svake områdene i hjernen i en aktiv tilstand.”[1; 70]. Gestalt er fokusert på å koble hemisfærer sammenlignet med tilnærminger, hovedsakelig verbalt. Verbalisering skjer etter kroppslig eller emosjonell bevegelse, mens i andre terapier foregår ytring av følelser. [1; 78] Gestalt "kan kvalifiseres som" høyre hjerneterapi "som rehabiliterer funksjonene til intuitiv syntese og ikke-verbale språk (ansiktsuttrykk og kroppsuttrykk)" [1; 66].
3. Neurose oppstår fra en inkonsekvens - en dårlig forbindelse mellom de ovennevnte funksjonene og avdelingene eller dens fravær (som følger av selve situasjonen).
4. Gestaltterapi er rettet mot å undervise klienten. "Under terapi aktiveres det limbiske systemet som er ansvarlig for følelser. Memorisering er bare mulig hvis tilstrekkelige følelser har oppstått”[1; 66]. Dermed lar Gestaltterapi gjennom intense emosjonelle opplevelser deg akselerere læring. Gestalt -strategien er rettet mot å mobilisere de dypeste følelsene til klienten, slik at arbeidet som utføres sikkert vil "registrere deg i et engram" [1; 67].
5. Læring i gestaltterapi innebærer også korreksjon av de biokjemiske prosessene i hjernen. “Psykoterapi påvirker direkte cerebrale prosesser, endrer den indre biokjemien i hjernen, dvs. produksjon av hormoner og nevrotransmittere (dopamin, serotonin, adrenalin, testosteron, etc.)”[1; 64].
6. Gestaltterapi korrigerer ikke bare hormonproduksjonen, men utnytter også deres forhold til atferd. "Dermed kontrollerer testosteron både aggresjon og seksuell lyst. Disse to impulsene sameksisterer i hypothalamus. I gestaltterapi brukes noen ganger denne "nærheten" - for eksempel utvikler de svekket seksualitet gjennom lekeaggresjon. Nevrotransmittere fungerer i antagonistiske par. For eksempel motvirkes effekten av dopamin, hormonet for bevissthet, kontakt og lyst, av effekten av serotonin, metthetshormonet, orden og regulering av humør. Den psykoterapeutiske handlingen vil bidra til å balansere disse to matvarene. Interaksjoner er sykliske: for eksempel vil årvåkenhet stimulere produksjonen av dopamin, som igjen vil opprettholde eller øke årvåkenheten.”[1; 73-74]
7. Det kroppslige symptomet blir ofte sett på som en kanal som gir direkte kontakt med de dype subkortikale områdene i hjernen [1; seksten]. For å gjøre dette kan det styrkes i løpet av terapien.

Disse bestemmelsene kan behandles på forskjellige måter. Imidlertid vil vi nå bare dvele ved det punktet at disse dataene ikke gjenspeiler de kvalitative detaljene ved Gestaltterapi. I utgangspunktet handler prosessen om læring, akkurat som i atferdsterapi. Forskjellen er involvering av følelser og deres forrang i forhold til logikk, samt deres innflytelse på læringshastigheten. Mekanismen for traumedannelse og katarsis rolle og innsikt i eliminering blir oversett.

Deretter vil vi prøve å supplere disse fysiologiske posisjonene fra en ny side.

Gestaltterapi fra posisjonen til læren om den dominerende A. A. Ukhtomsky

I samsvar med målene i denne artikkelen, vil vi vurdere de grunnleggende bestemmelsene i begrepet dominerende. Til å begynne med, la oss avsløre begrepet dominant.

Det dominerende er et stabilt fokus på økt eksitabilitet i nervesentrene, der eksitasjoner som kommer til senteret, tjener til å øke eksitasjonen i fokus, mens i resten av nervesystemet blir det ofte observert inhiberingsfenomener [4]. Dette konseptet, selv om det er uklart, vil bli avslørt ytterligere i separate bestemmelser i A. A. Ukhtomsky.

En rekke av bestemmelsene i A. A. Ukhtomsky kan umiddelbart sammenlignes med bestemmelsene som ble vedtatt i gestaltterapi.

Aktivitetsprinsippet. Denne forskeren betraktet en aktiv, ikke en passiv organisme som lever i samspill med det ytre miljøet. Han oppdaget at kroppens reaksjon ikke er forhåndsbestemt, at en gitt stimulans kan forårsake forskjellige reaksjoner, og omvendt kan denne reaksjonen produseres i forskjellige nervesentre.

Integritetsprinsippet. Den dominerende fremstår for oss som et sett med forskjellige symptomer som manifesterer seg i musklene, arbeidet i det endokrine systemet og andre systemer i hele organismen. Det fremstår ikke som et eksitasjonspunkt i nervesystemet, men som en spesifikk konfigurasjon av sentre for økt eksitabilitet på forskjellige nivåer i nervesystemet. Faktisk leder den dominerende hele kroppen til implementering av en eller annen aktivitet.

Prinsippet om måldeterminisme. I hver tidsenhet er det et senter hvis arbeid har størst betydning. Det dominerende bestemmes av oppgaven organismen utfører på en gitt tidsenhet.

Prinsippet om homeostase. Homeostaseprinsippet er ikke så lett å definere i doktrinen om det dominerende, men selve dominerende funksjon forutsetter det. Tross alt oppstår det dominerende under påvirkning av ekstern eller intern stimulering, skaper spenning rettet mot å løse problemet og fører til slutt til en frigjøring av spenning i handling og en endring i det ytre miljøet.

Figur og bakgrunn. Det dominerende fokuset på spenning har en tendens til å trekke spenningen fra andre områder og samtidig hemme dem. Dette fører til et slikt fenomen med vår oppmerksomhet som selektivitet. Det er det dominerende som retter oppmerksomheten mot visse objekter i det ytre miljøet, og derved bestemmer forholdet mellom figur og bakgrunn.

Fullført og uferdig gestalt. En aktiv dominant skaper spenning som får oss til å handle (uferdig gestalt). Når en dominant får sin erkjennelse i aksjon, fører dette til dens hemming og bytte til en annen dominant (fullføring av gestalt).

Ta kontakt med. En kontakt kan kalles en situasjon når et individ, under påvirkning av en eller annen dominerende, går i interaksjon med det ytre miljøet (begynner å velge objekter for å tilfredsstille behov i det og på en eller annen måte innse sine intensjoner).

Kontaktgrense. Her vil vi litt endre den klassiske forståelsen av grensen for kontakt i Gestaltterapi, for å gjøre den mer objektiv. Vi vil forstå grensen for kontakt ganske enkelt - det er grensen som skiller innholdet i individets bevissthet fra det ytre miljøet, hans representasjon fra virkeligheten. I dette tilfellet vil den dominerende fra innsiden fungere som en eller annen idé, og fra utsiden, som oppførsel.

Slående likheter finnes mellom kontaktsyklusen og dominerende syklus. Vitenskapsmannen identifiserte en rekke stadier i funksjonen til den dominerende.

Stimulering - forhåndskontakt. Utseendet til en dominerende skyldes tilstedeværelsen av en irriterende. Stimulering fører til spenning i nervesentrene, det skaper en dominerende. Åpenbart må stimulering for utseendet til en dominerende ha betydning for organismen

Videre er kontaktfasen delt inn i to stadier av dominerende funksjon.

1. Konditionert refleks - kontakt. Dette stadiet er preget av dannelsen av en betinget refleks, når den dominante velger den mest betydningsfulle gruppen fra de innkommende eksitasjonene. Som kontaktstadiet, er det preget av valg av eksterne stimuli assosiert med tilfredsstillelse av et behov.
2. Objektivisering er kontakt. Dette stadiet er preget av å skape en sterk forbindelse mellom det dominerende og stimulansen. Nå vil denne stimulansen fremkalle og forsterke den. På dette stadiet er hele det ytre miljø delt inn i forskjellige objekter som den dominerende vil reagere på og som den ikke vil reagere på. Dette øyeblikket i gestaltterapi anses som slutten på kontaktfasen, da klienten først, under påvirkning av en følelsesmessig tilstand, berører visse figurer og deretter klart definerer den såkalte grunnfiguren, etablerer en direkte forbindelse mellom behovet og måten den er tilfreds med.

Disse stadiene er knyttet til utviklingen av det dominerende. Vi vil angi ytterligere stadier som går ut fra andre kommentarer fra A. A. Ukhtomsky.

1. Dominant resolusjon - siste kontakt. Enhver refleks som den siste lenken forutsetter en atferdshandling. På samme måte realiseres det dominerende i visse handlinger. Dette er hovedmekanismen for å løse det dominerende. Realisert i atferd, blir spenning til hemming på grunn av forsterkningsmekanismer.
2. Bytte / opprette en ny dominerende - postkontakt. Dette stadiet er preget av begynnelsen på en ny syklus med dominerende funksjon. I gestaltterapi er dette stadiet preget av bevissthet om opplevelsen. I dette tilfellet, for klienten, blir figuren ikke objektet som handlingen var rettet mot, men selve handlingen. På fysiologispråket skjer den samme dominerende endringen som i alle andre tilfeller.

Konseptet med gestaltterapisykdom sett fra doktrinen om den dominerende A. A. Ukhtomsky

På dette stadiet er det ekstremt viktig for oss å merke oss to bestemmelser i A. A. Ukhtomsky.

1. Dominanter, etter å ha dannet seg, kan eksistere i lang tid, inkludert hele livet.
2. Dannede dominanter kan spille en negativ rolle, siden de ikke tillater å svare tilstrekkelig på den nåværende situasjonen.
3. A. A. Ukhtomsky snakker om en slik metode for å hemme det dominerende som et direkte forbud. Bruken av en slik teknikk kan føre til en konflikt mellom lyst ("ønsker") og etterspørsel ("behov"), dvs. til et fenomen som kalles en kollisjon av nervøse prosesser og følgelig neuroser.

Dermed vil vi vurdere flere alternativer for nevrotiske prosesser og ordne dem i samsvar med avbruddene som ble vedtatt i gestaltterapi.

Fraværet av en dominerende er en konfluens. Individet har ikke en dannet dominant som ville bli aktivert som svar på ytre påvirkninger. For eksempel skjemte en mor bort barnet sitt gjennom barndommen. Han utviklet ingen vanlige adaptive ferdigheter eller motivasjon for visse handlinger. I dette tilfellet vil alt arbeid være rettet mot dannelsen av disse ferdighetene og evnen til å differensiere stimuliene til det ytre miljøet

Deretter er alternativene for konflikten. Årsaken til konflikten er introjeksjon. Det er introjeksjon som skaper konflikten mellom "lyst" og "behov".

1. Sammensmelting av nervøse prosesser - projeksjon, tilbakeføring, nedbøyning. De beskrevne avbruddene er et resultat av en konflikt mellom nervøse prosesser. I dette tilfellet er det tre slike avbrudd: projeksjon - en handling som vi forbyr oss selv, vi overfører til det ytre miljøet; retrospeksjon - når vi implementerer en handling, men forbyr oss selv å gjøre det i forhold til et eksternt objekt, omdirigere det til oss selv; nedbøyning, når vi fortsatt implementerer en handling i forhold til et eksternt objekt, men dette objektet er ikke målet. I alle tilfeller lindrer vi på en eller annen måte midlertidig spenningen, men vi ødelegger ikke det dominerende. Du kan også si at denne klassifiseringen av avbrudd ikke er så grunnleggende. Du kan finne de forskjellige variasjonene, generalisere eller differensiere. Det er viktigst for oss å forstå at det i hovedsak er to alternativer her, det dominerende er enten realisert og oppnår målet, eller ikke. Hvis det ikke blir realisert, oppstår en nevrose, og på helt andre måter.
2. Den maladaptive dominanten er en konfluens av den andre typen. Denne saken er typisk for situasjoner der et problemmønster automatisk aktiveres hos en person. For eksempel gjelder dette fobier, når et panikkanfallsmønster aktiveres på en bestemt stimulus. Vanligvis er disse mønstrene et resultat av en traumatisk situasjon. Essensen av samløpet her er umuligheten av å fullføre den siste kontakten. En person innser sitt behov, innser det i handlinger, får lettelse, men denne metoden tilsvarer ikke lenger den nye situasjonen.

Psychotrauma og barndommens rolle i dannelsen av sykdommen

Nå skal vi prøve å svare på spørsmålet hvorfor en så viktig rolle i gestaltterapi gis til barndommen og hvordan dette er relatert til læren om det dominerende.

Som vi allerede har sagt, dannes det i visse perioder forskjellige dominanter i oss, som er fikset i psyken og deretter påvirker oss. Slike dominanter i det øyeblikket de ble dannet, har et spesifikt innhold (for eksempel var et individ redd for et bestemt objekt og hadde en bestemt impuls til å handle). Og først senere begynner denne dominanten å fungere som et filter av vår oppfatning, og trekker andre innkommende begeistringer til seg selv. Alt annet innhold i tillegg til originalen er sekundært til det dominerende, alle dets aktiviteter er rettet mot å tilfredsstille hovedinnholdet. Det er logisk at for å oppnå realiseringen av det dominerende må vi levendegjøre det opprinnelige objektet det ble rettet mot og implementere den planlagte handlingen. Først da vil hjernen vår motta et signal om suksessen til handlingen og gi ut forsterkning, noe som vil føre til en vellykket inhibering av den dominerende. Det er klart at de fleste av de viktigste dominansene dannes i barndommen. Det er de som bestemmer vårt verdensbilde.

Et annet spørsmål er spørsmålet om psykotrauma. Hvordan psykotrauma dannes og hvorfor i barndommen. Svaret ligger i særegenheter ved utviklingen av hjernen vår i ontogeneseprosessen. Hjernen vår er bare fullstendig dannet av skolealder. Barndommen er preget av overvekt av det første signalsystemet, større inntrykksevne og mindre refleksjonsevne. Siden det andre signalsystemet dannes ganske sent, oppleves mange hendelser på det kroppslige og følelsesmessige nivået, på samme nivå som de huskes, dvs. i voksen alder ser vi en undertrykt hendelse. Det er enda et mønster - mer effektiv memorering av følelsesmessig fargede hendelser. Så snart et barn kommer i en stressende situasjon, slås bevisstheten av, han blir overveldet av følelser, og reaksjonen er påtrykt. I voksen alder forstår ikke individet lenger hvorfor han har en nevrotisk reaksjon. Dette er resultatet av dannelsen av et isolert fokus på eksitasjon. Den dominante aktiveres når en stimulus dukker opp, mens den ikke har noen forbindelse med det andre signalsystemet, kan en person ikke kontrollere den.

Avbrudd genereres på en annen måte. Introjeksjon dannes av typen forslag, dvs. ved en viss tilstand i psyken, under påvirkning av ekstern påvirkning, oppstår en ny dominerende, som kommer i konflikt med den gamle. Et annet alternativ er dannelsen av en betinget refleks, når en eller annen handling avbrytes. I dette tilfellet er en maladaptiv måte å svare på løst, noe som senere også fører til konflikt og nervøsitet.

Saken når det dominerende ikke dannes gir sannsynligvis ikke mening å diskutere hver for seg. Også her har barndommen en stor innflytelse, hvor de grunnleggende ferdighetene for samspill med verden blir lært.

Strukturen i psyken

Et annet punkt med gestaltterapi som bør overføres til fysiologifeltet er strukturen i psyken. I Gestaltterapi er det vanlig å vurdere en enkelt personlighet ("Selv"), som er i en eller annen tilstand om gangen. Det er tre slike tilstander: "id", "persona", "ego". Disse tilstandene manifesterer seg på forskjellige stadier av kontaktsyklusen: ID ved forhåndskontakt, person på kontaktstadiet og siste kontakt; ego på postkontakte.

1. "Id" er forbundet med indre impulser, vitale behov og deres kroppslige manifestasjon. Menneskelig funksjon manifesteres i evnen til å oppfatte impulser som kommer fra kroppen. Det første stadiet i fremveksten av en dominerende kan observeres - oppfatningen av ekstern stimulering. Evnen til å oppfatte en gitt irritasjon bestemmer evnen til å danne en dominerende.
2. "Person" er en funksjon av tilpasning til miljøet og et sett med mønstre for slik tilpasning. Denne tilstanden bestemmer hvordan vi skal oppfylle det skapte behovet. Fra dominerende synspunkt er dette den dominerendes funksjon i stadiene av den betingede refleksen, objektiveringen og oppløsningen av den dominerende.
3. "Ego" er en normativ-volitional funksjon. Egoet bestemmer individets evne til ikke bare å gå ut fra kroppens impulser, men fra sine egne normer og oppfatninger ved implementering av visse handlinger. For å realisere denne muligheten må det allerede dannes et sett med tilstrekkelig sterke dominanter.

Helse konsept

Hvis sykdommen i Gestalt-terapi blir sett på som tilstedeværelsen av et avbrudd på veien for å tilfredsstille et behov, så er helse åpenbart en mulighet til å fritt tilfredsstille sitt behov (selvrealisering), uten å komme i konflikt, ikke med seg selv eller med det ytre miljøet. Dette krever effektiv tilpasning til miljøet.

En person fungerer enten adaptivt, reagerer på miljøpåvirkning eller dårlig tilpasning. I sistnevnte tilfelle kan en person ikke reagere tilstrekkelig på ytre påvirkninger på grunn av det faktum at han ignorerer impulsene som finner sted "her og nå", han reagerer stereotypisk, basert på tidligere dannede avbrudd.

Dermed har et individ to alternativer for å tilpasse seg miljøet: enten å direkte overføre en situasjon fra fortiden til en ny situasjon (nevrotisk måte), eller å reagere på en ny situasjon basert på erfaringen fra en tidligere situasjon (sunn måte). En sunn måte å reagere på kalles også kreativ tilpasning, ettersom den lar et individ alltid reagere på en ny måte på en ny situasjon. Overraskende finner vi nesten de samme refleksjonene i A. A. Ukhtomsky. Han introduserer til og med et lignende begrep - "kreativt søk".

Kreativt søk er en gjensidig endring i det ytre miljøet og personligheten i deres generelle interaksjon. Anbefalinger for utvikling av kreativt søk: anskaffelse av mange forskjellige dominanter; bevissthet om sine dominanter, som lar dem kontrollere; påfyll av dominanter knyttet til den kreative prosessen.

Metoder og behandlingsprosess

Terapeutens oppgave er å oppnå en tilstand av kreativ tilpasning eller søk. Imidlertid, som A. A. Ukhtomsky: "før du realiserer et kreativt søk, er det nødvendig å korrigere de tidligere dominantene". Dette nødvendiggjør søk og studier av traumer og umuligheten av øyeblikkelig bytte til å løse nye problemer. Dette skiller moderne Gestaltterapi fra andre retninger, ettersom det dekker både arbeid med traumer og dannelse av nye ferdigheter.

Det er også viktig at A. A. Ukhtomsky insisterte på umuligheten av fullstendig hemning av de gamle dominantene. Han anså naturlig oppløsning av det dominerende for å være den mest effektive hemmingsmetoden. Andre metoder: direkte forbud (fører til nevroser), automatisering av handlinger (ferdighetsdannelse), erstatning av en dominerende med en ny. Å bytte ut en dominerende med en ny brukes ofte i forskjellige coachingsretninger, så vel som i kognitiv atferdsterapi.

Gestaltterapeutens arbeid er rettet mot å gå gjennom stadiene i kontaktsyklusen, og følgelig på å finne hovedproblemet og løse det, og deretter på dannelsen av en ny ferdighet.

Hovedverktøyene i arbeidet til gestaltterapeuten er metoder rettet mot å løse det dominerende, noe som er mulig i tre versjoner:

1. Verbalisering - når individet bringer intern dialog og sitt problem til det ytre planet, og derved innser det dominerende i talen.
2. Katarsis er erkjennelsen av en undertrykt følelse i uttrykksfull oppførsel.
3. Atferdsrealisering er en mekanisme som ligner katarsis, når en person løser sitt dominerende i en bestemt handling.

Hovedoppgaven er å oppnå fullstendig oppløsning av det dominerende. For denne personen prøver de å fordype seg så mye som mulig i utgangssituasjonen og forårsake maksimal dybde av følelser. Separate metoder for gestaltterapi er rettet mot å nå dette målet, eller målet om bevissthet. Metoden for aktiv lytting og skape empati lar deg fordype en person i følelsene hans, for å finne en dominerende. Den tomme stolmetoden lar deg gjenskape en bestemt situasjon. Differensieringsmetoden hjelper klienten med å verbalisere alt som har samlet seg om problemet.

Disse metodene er først og fremst rettet mot å finne en traumatisk situasjon. Men de kan også brukes til å danne nye mønstre.

Det grunnleggende terapeutiske prinsippet er her og nå -prinsippet. I praksis manifesterer det seg i det faktum at terapeuten hele tiden ser klientens reaksjoner, inkludert nevrotiske, og trekker klientens oppmerksomhet til dem, noe som fører ham til deres bevissthet og ytterligere erkjennelse.

For å oppsummere, la oss si følgende. Så åpenbart som det høres ut, har Gestaltterapi som mål å danne Gestalt i en terapeutisk situasjon. Klienten er samlet stykke for stykke i en enkelt helhet. Først legger han merke til fragmenteringen av reaksjonene hans (inkongruens), deretter skiller han ut det viktigste dominerende i reaksjonen, slik at den kan realiseres i det ytre miljøet. Etter at den gamle dominerende har fått sin erkjennelse, begynner prosessen med å danne evnen til å tilpasse seg det ytre miljøet på grunnlag av bevissthet om ens impulser og reaksjoner.

Konklusjon

Denne artikkelen skal ikke tas som en klar fysiologisk beskrivelse av prosessene som foregår i Gestaltterapi. Det bør heller sees på som et generelt budskap om å overføre Gestalt terapeutisk teori og praksis til et fysiologisk og empirisk grunnlag og å avvise abstrakte filosofiske og til tider motstridende vurderinger. Dette problemet manifesteres veldig tydelig, for eksempel i begrepet "felt" i Gestaltterapi. En rekke forfattere låner det vitenskapelig anerkjente konseptet Kurt Lewin, og et antall prøver å bruke det abstrakte begrepet eksistensialister [3].

Hovedverdien av arbeidet kan bestå i å forstå prosessene ved psykotrauma og dets kur. Innse hvordan katarsis hjelper å kvitte en person med problemet.

Bibliografisk liste:

1. Ginger S. Gestalt: kunsten å kontakte. - M.: Akademisk prosjekt; Culture, 2010.- 191 s.

2. Perls F. Teori om gestaltterapi. - M.: Institutt for generell humanitær forskning. 2004 S. 278

3. Robin J. M. Gestaltterapi. - M.: Institutt for generell humanitær forskning. 2007 S. 7

4. Ukhtomsky A. A. Dominerende. - SPb.: Peter, 2002.- 448 s.