2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Livet vårt består av hendelser og reaksjoner på disse hendelsene, og jeg vil merke at de fleste av disse hendelsene og reaksjonene passerer gjennom hodene våre og definitivt påvirker nivået på vår lykke eller ulykke … Vel, da, som en konsekvens, vil alle andre sfærer i livet vårt … som helse, relasjoner, suksess … I år av min aktive psykologiske praksis i 22 år bestemte jeg meg … fra arbeidserfaring, observere verden, meg selv og mennesker, for å presentere min personlige begrepet lykke. Og så, vil du være lykkelig, fjern bare syv "O" fra livet:
1. EVALUERING. Et mål eller vurdering er et komplekst og tvetydig begrep, at døden er bra for hverandre, noe som betyr at hvis vi vurderer noe eller noen, går vi først glipp av muligheten til å forstå eller akseptere mer, for å utvide vår bevissthet om situasjonen. Og her er det viktig å huske at devaluering eller overvurdering av noen er en form for frykt som manifesterer seg på en så praktisk og forståelig måte. Alt er verdifullt, men det vil heller være mer riktig å si, selv uvurderlig, siden det ble skapt av de høyere styrkenes vilje. LA OSS FJERNE KATEGORISKE VURDERINGER!
2. Krenkelser. Det er ingen skyld, det er en symbolsk måte å opprettholde relasjoner eller illusjoner når andre former, mindre medavhengige, ikke har kommet inn i samarbeidet i livsprosessen. Vin pumper energier på en veldig praktisk og rimelig måte. Og så fornærmet - bare den som tjener på å bli fornærmet. Når du er fornærmet, er det noe å tenke på og ta tid, den indre tomheten i det psykiske rommet er lett å fylle med lovbrudd. Med klager er vi ikke alene, med oss alltid vår lovbryter. La oss slippe lovbrudd og anklager!
3. FORDÅELSE. Dette er en måte å koble til en annens liv ved å fraråde skyggesiden din av "jeg". Tross alt er alt som gjør oss så rasende i noen, at vi fordømmer dette, vår skygge, undertrykte, ikke -anerkjente del av oss selv, som så trygt finner et sivilisert utløp inn i de virkelige plassene i vår bevissthet. Tross alt har vi ikke råd til dette, av en rekke årsaker, så skal vi i det minste snakke om det … LA VI KOM AV MED LEVET Å Dømme!
4. Begrunnelse. De er restene av barnedirektiver "Du er ikke sånn", så du må stadig komme med unnskyldninger for at "jeg er sånn" fremdeles kan være det. Unnskyldninger stjeler fra en person kreativiteten og ytringsfriheten, viljen til å gjøre seg selv i henhold til sin egen drømmemal. Tross alt, et sted langt borte i dypet av sensur i mange år, har foreldre eller samfunn tegnet et portrett av "Slike", som alle ønsker å se, komfortable og praktiske. Men jeg skynder meg å irritere deg (forresten, dette er 8 "O") du vil uansett ikke bli likt av noen, og noen vil ikke elske deg, og du vil irritere noen og dette er normen. Dette er loven om energibytte. Derfor er det bedre å stole på din stemmegaffel av verdier og male deg selv med uavhengige valg. VI HELES FRA JUSTIFIKASJONER FØR ANDRE!
5. FORVENTNINGER. Det virker som om noen skylder noe, og vi kan vente på dette hele livet og fantasere om at "Han" vet hvordan vi skal forstå oss riktig eller å elske oss riktig for oss selv, men akk. Og dette er ofte den største myten i livet vårt … Tross alt kjenner vi egentlig ikke oss selv, siden alt liv er en vei til oss selv. Så kan noen forstå noe som vi ennå ikke har forstått eller erkjent. Når du utforsker deg selv, kan du fange dine ønsker, behov og motiver, harmonisere dem forsiktig med mennesker i nærheten av deg og glede deg. Og hvis de aksepterer deg med dine ønsker, så følger du den samme livsveien … hvis ikke, så har du alt foran deg og du har mye arbeid med å kjenne deg selv. Ingen kan hjelpe oss hvis vi ikke forstår hva slags hjelp vi trenger. VI FORVENTER KUN AV OSS!
6. BEGRENSNINGER. Ofte bygger vi selv restriksjoner og gjerder av muligheter, uten å prøve, men kan vi gjøre det. Ved hjelp av restriksjoner kastrerer vi selv våre muligheter for prestasjoner og strømmer av det nye, og drar forhastede konklusjoner fra andres erfaring eller sosiale stereotyper. Men i livet er alt annerledes … og å fjerne begrensningene dine er veldig skummelt … men ofte er det rett og slett nødvendig. Bare de modige tar byen. Det er praktisk å kontrollere livet ditt med begrensninger, men det er også et mer avansert nivå - ansvarlig frihet. Bryter våre begrensninger!
7. SJARME. Noen ganger, når vi tilfeldig eller med vilje er fascinert av noen eller av noe, uten å legge merke til baksiden av medaljen og polariteten som alt i denne verden er vevd av … betrakter vi med glede bare forsiden av en hendelse, en situasjon, en person som glemmer at det er en feil side … ikke veldig attraktiv i det hele tatt. Vi går i fellen til en følelsesmessig og sensorisk respons, vi ignorerer logikk og pragma, som et resultat får vi en stor dose skuffelse, som ofte er vanskelig å fordøye. Vil ikke bli skuffet - ikke bli fortryllet, alt er alt, og i det vakre er det en andel av det motbydelige, og i det mest grusomme er det en andel av det perfekte, alt er polært. VI DOSERER CHARME!
Jeg tror at hvis vi lærer hvordan vi skal samhandle riktig med disse "O" i livet vårt … Verden vil fylle oss med andre fantastiske "O" som: oppdagelser og oppmuntring, kommunikasjon og revitalisering, optimisme og opplevelse, hvile og lydhørhet, ærlighet og klemmer, frigjøring og bevissthet … Og det vil definitivt være en mulighet til å GLADE DEG SELV OG VERDEN.
Anbefalt:
Jeg Vil Være Lykkelig
Når du er i et forhold eller ekteskap, bør du stille deg selv spørsmålet så ofte som mulig: er jeg glad? Hvorfor gå inn i et forhold? Sannsynligvis for å tydelig 70% av tiden i dem var bra og 30% "vi vil på en eller annen måte takle"
Jeg Skal Gjøre Deg Lykkelig Baby! Det Viktigste Rådet Fra En Familiepsykolog Om Hvordan Du Kan Gjøre Barnet Ditt Lykkelig
God og trygg barndom starter med glad og trygge foreldre! Trygge foreldre. Den forferdelige sannheten er at foreldrenes største fare er for barn. Foreldrene deres krangler seg imellom! Som til og med oppriktig elsker barna sine, kan skade dem uutholdelig.
HVA SKULLE HENDE HVIS . HVA VIL HENDE HVIS JEG FORANDRER DEG? HVA VILLE VÆRE HVIS JEG VAR GIFT
En av de unike egenskapene og evnene til en person er evnen til å forestille seg fremtiden. Ikke et eneste dyr på jorden har muligheten til å krangle om temaet "hva ville skje hvis", sørge over fortsatt levende slektninger og venner, å være trist over det som skjedde tidligere og om det han ikke holder på med.
10 Ting Du Må Slutte å Gjøre For å Gjøre Livet Ditt Lykkelig
Noen ganger, for å være lykkelig, trenger du bare å slutte å gjøre visse ting. Gi opp noen vaner. Etter å ha lest denne artikkelen, vil du finne ut hvilke atferdsmønstre og tenkemønstre som hindrer mennesker i å leve lykkelig. 10 ting du må slutte å gjøre for å forandre livet ditt til det bedre.
Hva Skal Jeg Gjøre Hvis Du Vil Dø Eller Hvis Meningen Med Livet Går Tapt
For meg, en psykolog og psykoterapeut, er dette emnet kjent ikke bare fra praksis. Det var en tid da selvmordstanker også kom til meg. Nå skammer jeg meg ikke over å innrømme at jeg virkelig ønsket å dø, fordi meningen med livet var tapt. Nå skal jeg fortelle deg hva du skal gjøre med det, jeg vil gi en "
