Illusjonen Om "selvtillit" Og Vilje Til å Ta Risiko

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51

For en stund nå har jeg funnet ut at for meg har et veldig populært uttrykk mistet sin betydning. Dette er "selvtillit" (og den tilhørende "selvtilliten"). Fordi det er veldig abstrakt, er det ikke klart hva det betyr. "Jeg må bli selvsikker" eller "jeg mangler selvtillit"-hva betyr dette? De snakker om selvsikker oppførsel. Men hva er personen som oppfører seg på denne måten sikker på? Når du begynner å konkretisere denne abstraksjonen, finner du alt du liker - men ikke denne "troen på deg selv." Du kan være trygg på din tiltrekningskraft for det motsatte kjønn. Sikker på at de har de nødvendige ferdighetene for å lykkes. Tillit til suksess til slutt

Dessuten høres selve ordet "tillit" veldig upålitelig ut for meg. Sammenlign: "Jeg er trygg på at jeg har alle nødvendige kvaliteter / ressurser for å lykkes" og "jeg vet at jeg har alle nødvendige kvaliteter / ressurser". "Jeg er trygg på min tiltrekningskraft for menn" og "jeg vet at jeg kan være attraktiv for menn." For meg høres "jeg vet" mer selvsikker ut enn "jeg er sikker", paradoksalt som det kan virke. Fordi troen på noe i hovedsak ikke er basert på den virkelige virkeligheten, men på overbevisningen om at noe skal være på denne måten og ikke på annen måte ("tro" og "trofast" er beslektede ord). Hvorfor skal det være slik? Selvtillit i denne situasjonen er tilliten til at jeg alltid har rett? Hvorfor i all verden?

Derfor blir "tillit" så lett rystet, og flere mislykkede forsøk på å gjøre noe kan fullstendig male det til pulver. Den faktiske virkeligheten viser seg å være uforenlig med den "riktige" virkeligheten, og oppdagelsen av denne treffer ofte veldig hardt. Jeg vil si enda mer: opplevelsen av usikkerhet i begynnelsen av en ny virksomhet (ny bekjentskap) er helt naturlig og tilstrekkelig, fordi en ny per definisjon er ukjent, og vi har ennå ikke ferdige mal for handling. Usikkerhet er kjernen i enhver utvikling fordi prosessen og resultatet er uforutsigbart; tillit er bare basert på ideen om at ingenting uventet vil skje, jeg "har allerede gått gjennom alt" og "jeg har forutsett alt" (dvs. alle handlingene mine er riktige og vil føre til suksess).

Generelt er jeg en ganske usikker og engstelig person. Jeg har mye tvil, tvil, frykt når noe helt nytt kommer. For å abstrahere "selvtillit" foretrekker jeg personlig "vilje til å ta risiko", noe som innebærer evnen til å være nær din usikkerhet, å motstå det - og handle slik du vil. Og hvordan kan du tåle hennes usikkerhet, ikke gi opp det du vil?

Hvis det var noen som kunne gi oss en 100% garanti for suksess, ville det ikke være rom for å nøle. Tross alt er folk ikke redd for nyhet eller risiko som sådan, men for nederlag, sannsynligheten for at de øker med nyheten. Det er frykten for fiasko som ødelegger viljen til å ta risiko, og tilstedeværelsen av "riktige og påviste måter" gir tillit til at det vil være mulig å unngå uutholdelige negative opplevelser og få en del av hyggelige opplevelser. Gi garantier - og jeg lover deg at det ikke vil være noen mer selvsikker person enn meg (bare overbevis meg om at disse garantiene virkelig er 100%, ikke 99) … Men hvis fiasko er veldig vanskelig, hvis det ofte følger med, er det skam, ydmykelse, skyld, tristhet, fortvilelse når terskelen til intoleranse, forgiftning av kropp og sjel - da ingen mantraer "jeg kan!" vil ikke lagre, så vel som alle forsøk på å roe seg etter nederlag, som “jeg ville egentlig ikke” eller “men jeg kan gjøre dette!”.

Hvorfor blir fiaskoer og fiaskoer så forferdelige at folk er villige til å forlate dem til fordel for mer "sikre" veier, eller venter på garantier for å bli "trygge" (og å ha disse garantiene, synes jeg, er det eneste måte å finne dette)? Jeg tror dette er fordi vi ofte mangler evnen til å være selvbærende. Det vil si i et vanskelig øyeblikk for deg selv, ikke å vende deg bort fra smerten din, men å innrømme det - og være i nærheten. Ofte gjør folk en av to ting, som hver gjør opplevelsen giftig, det vil si utålelig:

A) Prøv å devaluere eller ignorere opplevelsen. "Nei, jeg blir ikke fornærmet i det hele tatt", "nei, jeg er ikke redd", "slutte å sørge, ta deg sammen", "jeg har allerede alt jeg trenger, jeg er gal av fett" …. Å ignorere virkeligheten, ignorere kunnskap om ens virkelige og faktiske tilstand blir til det faktum at å unngå denne kunnskapen (jeg blir fornærmet, jeg er redd, jeg sørger, jeg er skuffet, jeg blir motløs …) blir en vanlig oppførsel.

B) Til den eksisterende opplevelsen (sorg, frykt, skam …) legg til slikt selvhat. Har du mislyktes? Dette er fordi hendene dine vokser ut av rumpa. Er du redd? Feiging.

Husk, kanskje fra barndommen, hva trøstet deg mest da du var dårlig? Og hva tvert imot forsterket smerten, "malte" den med ytterligere nyanser av skam, ydmykelse, skyldfølelse? Jeg husker hvordan en gutt falt av sykkelen og slo kneet i min nærvær. Pappa som hoppet opp først bjeffet "hvor så du på?!" (handling "B"), og la deretter til dette: "det er det, slutt å brøle!" Og jeg husker hvordan jeg selv i barndommen og døtrene mine nå blir trøstet av noe helt annet: erkjennelsen av deres smerte og oppløsningen av denne smerten. “Du falt av sykkelen, det gjør vondt og vondt, ikke sant? Jeg forstår at dette er veldig ubehagelig … ".

I barndommen trenger vi virkelig opplevelsen av å oppleve nederlag eller fiasko, når nære mennesker ikke vender seg bort fra oss, men bare er i nærheten - og ikke avbryter livet og bevisstheten om det som skjedde. De vender seg ikke bort og holder ikke kjeft. Da lærer vi å ikke vende oss bort fra oss selv og styrker ikke virkelige følelser fra det faktum at noe i denne verden ikke går som vi ville, også av følelsen av vår egen "urett". De mest rørende øyeblikkene i sport for meg er ikke vinnernes triumf, men når de beseirede kommer til fansen - og de vender seg ikke bort fra dem og roper "tapere!" Uansett, og takk for at du kjempet! "… Og de roper ikke "du er den beste !!!" - det er ikke sant, noen andre viste seg å være best i dag. De sier: "Vi er med deg uansett" …

Hvor ofte mangler mange mennesker dette interne teamet av fans som i øyeblikket med vårt vanskeligste fall og ydmykelse forblir ved sin side - og opplever fiasko sammen … usikkerhet. Tro på deg selv, for den saks skyld, er kunnskapen / følelsen som du kan godta, leve ethvert resultat av handlingene dine - og ikke ødelegge deg selv i tilfelle feil. Selv i tilfelle en rekke feil.

Når jeg skriver disse linjene, er jeg ikke sikker på at denne artikkelen vil bli likt, vil samle mange svar, liker og så videre. Jeg har ikke teknologien til å "skrive hits med tillit." Og jeg vet ikke hva svaret blir. Men hvis jeg er klar til å møte noen erfaring, så kan jeg legge den ut på bloggen min, facebook eller hvor som helst. Hvis det er et svar, vil det definitivt glede meg og litt gledelig. Litt - for tross alt er dette ikke den første artikkelen … Hvis det ikke kommer noe svar, vil jeg definitivt være trist, det vil være synd at det som er viktig og interessant for meg ikke har svart på andre. Men det ser ut til at jeg i dette tilfellet allerede har klart å lage et lag med mine egne fans, mitt eget støttende "interne objekt", og jeg er ikke redd. Og i dag tar jeg sjansen …