2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2024-01-12 21:02
En gang i barndommen forlot mine nærmeste og kjæreste mennesker meg. Da visste jeg fremdeles ikke hvordan jeg skulle gå, men jeg kunne se, føle og føle. Her er mamma og pappa, og plutselig en gang, og det er de ikke. Fortvilelse, frykt, min egen verdiløshet - dette er følelser som jeg kan definere i dag.
Og så … Foreldrene mine var studenter og kom i helgen, for deretter å studere i en annen by. Men hvordan forklare et ti måneder gammelt barn at foreldrenes avgang var et tvunget tiltak og ikke hadde noe med barnet selv å gjøre!
Det tok tid og hjelp fra en psykoterapeut å hjelpe meg med å håndtere barndomstraumer. I dag er jeg en voksen kvinne, og jeg fortviler ikke om noen ikke svarte meg eller ignorerte følelsene mine. I dag er jeg i kontakt med mine egne følelser og kan godta dem. Men det var ikke alltid slik. Og når det var annerledes, følte jeg meg dårlig.
Dette "dårlige" kalles traumet til de forlatte (forlatte). Det vil påvirke mange av våre reaksjoner og handlinger til vi står overfor den traumatiske hendelsen og blir helbredet.
Hvordan fortelle om du har et forlatt traume:
Du skriver en melding til en du er glad i. Denne personen er kjær for deg. Og han svarer deg ikke. Time, andre, tredje.
Nei, du tegner ikke inn hodet bilder av de mest forferdelige hendelsene som kunne ha skjedd ham. Du begynner å føle en utrolig følelse av din egen ubrukelighet og forlatelse.
Verden vises i de mørkeste fargene. Ingenting gleder deg mer. Du står overfor en oppgave, å få svar fra en person. Du vil se bevis på at du ikke har blitt forlatt. Og skriv en annen melding. Som svar, stillhet. Du skriver mer og mer.
Du kjenner din egen maktesløshet. Frykten for å bli forlatt er aktivert i deg. Frykten er så åpenbar at hendene begynner å riste, det blir kaldt i magen og klemmer seg inn i brystområdet. For å takle disse følelsene prøver du igjen og igjen å etablere kontakt med den som "forlot" deg.
Du ringer, men samtalen blir droppet. Sinne og til og med raseri vises. Til slutt blir du besvart. Du prøver å forklare hvorfor det er viktig at du blir besvart. Men det ser ut til at de i den andre enden ikke forstår deg og dine følelser. Du er ikke så redd lenger. Gjenstanden for din kjærlighet er i kontakt, og dette betyr at han ikke forlot deg. Hva var nødvendig for å få!
Utenfor bevisstheten er det en vag følelse av at du ikke er elsket. Du er vant til det. Det er viktig for deg at du elsker. Og du vet hvordan du skal elske. Og kjærlighet. Du arrangerer ferier, gir hyggelige overraskelser, viser dyktige mirakler. Ta vare og elsk som om du vil bevise for denne personen "Jeg er verdt noe i livet ditt! Du kan elske meg. Jeg spør deg, ikke forlat meg! Nok en gang vil jeg ikke overleve dette!"
Den du elsker med all din vanlige iver, tar gjerne imot kjærligheten din. Men på en eller annen måte uten særlig entusiasme. Det gjør deg vondt, men ikke så ille som om han forlot deg. Du kan eksistere i denne modusen i mange år.
Det virker som din kjærlighet begynner å være "nær" ham. Det ser ut til at han er med deg. Men samtidig langt unna. Kroppen hans går, bor i nærheten, og følelsene hans er et sted i en uoppnåelig avstand fra deg. Det gjør deg vondt og gir deg de mest ulykkelige følelsene. Det er lettere for deg å holde ut når en kjær er langt fra deg enn å tåle hans "avgang" fra deg når han er i nærheten.
Uuttrykkelig mel! Han er i nærheten, du kan røre ham. Men det er han ikke! Du føler deg forlatt tjuefire timer om dagen, tre hundre seksti-fem dager i året. Inkvisisjonen med sin tortur kan ikke sammenlignes med slike psykiske kvaler!
Disse smertefulle følelsene er noen ganger så uutholdelige at du må velge livet uten ham. For å beholde din. Derfor begynner du ubevisst å strebe etter å sikre at din kjære forlater livet ditt. Og så begynner de mest ubehagelige hendelsene å skje. Personen drar virkelig. Du søker om skilsmisse, sier han. Du sparker ham ut av huset, han går lydig. Og likevel kan han begynne å drikke, gå til elskerinnen, bli syk og dø.
Og det er da du kan puste lettet ut. Nå kan du være rolig, det er ingen ved siden av deg som kan si: "Jeg forlater deg!" For du gjorde det først!
Du er alene. Men ensomheten din er et nødvendig tiltak. Det redder deg fra en annen ulykke, å bli forlatt …
Vi ønsker alle å bli elsket
Og hvis ikke, så beundret de oss, Og hvis ikke, så var de livredde, Hvis ikke, hatet og foraktet de oss.
Vi streber etter å vekke følelser i vår neste sjel, uansett.
Sjelen grøsser før tomrommet
Og lengter etter kontakt for enhver pris.
H. Soderberg
Din psykolog, Olga Fedoseeva
Anbefalt:
Ditt Eget Liv Eller Stafett Fra Barndommen? Retten Til Livet Ditt Eller Hvordan Du Skal Flykte Fra Fangenskapet Til Andres Skript
Tar vi selv, som voksne og vellykkede mennesker, beslutninger på egen hånd? Hvorfor får vi noen ganger til å tenke: "Jeg snakker nå som min mor"? Eller på et tidspunkt forstår vi at sønnen gjentar sin bestefars skjebne, og av en eller annen grunn er det etablert i familien … Livsscenarier og foreldrespesifikasjoner - hvilken innvirkning har de på skjebnen vår?
FORMODETERAPI. SKADEN TIL DE FORLATTE. SKADE PÅ KASTEREN
Oppgivelse - for oss er dette følelsen av en person som vi ensidig har sluttet å kommunisere med. Samtidig lot den som sluttet ikke separasjonsprosedyren finne sted. Han forsvant rett og slett. Han sa ikke: "Du var viktig for meg"
Hvordan Traumer Fra Barndommen Fra å Miste En Far Påvirker Livet Til En Voksen Kvinne
Historien om en konsultasjon ved bruk av metaforiske kort (teksten vil nevne bildene som illustrasjonen viser til artikkelen). - God ettermiddag, Marina, hvorfor er du så spent? - Hallo! Jeg føler meg dårlig! - Hva er ille, presiser.
Feilen Som Fører Til Ensomhet
Det er ubehagelig å se ut av vinduet alene, og til og med i desember, når det nye året snart kommer. Gitt at ferien mest sannsynlig må møtes i beste fall med foreldre, selv om det er tro på et mirakel inne. Men et praktisk sinn sier at eventyrene allerede er avsluttet, akk, for lenge siden.
HVORDAN ER DU DER (AYA)? Den Bitre Sannheten Om Hva Disse Tankene Om Eksene Fører Til Fra Familiepsykologen Zberovsky
I dag Full statistikk vil være tilgjengelig etter at publikasjonen har mer enn 100 visninger. OWHVORDAN ER DU DER (AYA)? 🙅♀Den bitre sannheten om hva disse tankene om eksene fører til fra familiepsykologen Zberovsky Hvordan har du det tidligere (r)?
