2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Hvor viktig det er å motta støtteord som du ikke hørte som barn.
Du kan gjøre det, du vil lykkes, du er en smart og vakker jente!
Men hva om jenta vokste opp, men hun aldri hørte disse ordene fra noen? Hun kan godt si dem til seg selv.
Du kan takle livet, jenta mi! Jeg tror på deg
Tenk på alle barnesituasjonene og alle foreldrenes figurer som ikke ga deg den støtten du trenger for å vokse.
Eller de ga det, men ikke det som trengs.
Basert på minnene, komponer den nødvendige teksten, en appell til deg selv. Du kan bruke denne teksten som et jukseark.
Jenta mi, du vil lykkes. Feil er super! Tross alt er det av feil du vokser og lærer. Hvis du er redd, kan du alltid komme under min vinge. Sammen skal vi tenke på hvordan vi skal gå frem, og det skal gå bra. Feilen er læreren din og vennen din. Din assistent på vei til suksess. Jeg vil fortelle deg at du gjør alt helt fint, du gjør til og med feil helt perfekt. Handle dristig, jeg er alltid der. Jeg er her.
Jente, du har det bra. Skynd deg sakte, ta så mye tid du trenger for å håndtere den nye informasjonen. Lag en plan. Du er veldig dyktig, og du forstår alt godt, du har et skarpt sinn. Du kan klare det, jeg tror på deg. Dere er alle som bestemor, bestefar, mamma og pappa - dere tok det beste fra dem, dere har perfekt utviklet logisk tenkning. Enhver handling og kunnskap er en verdifull erfaring, du lærer hver dag og du er smart og kjæreste, jeg er din omsorgsfulle forelder og vil alltid støtte deg med min visdom, omsorg og kjærlighet. Du er en elsket datter, barnebarn, søster. Du er snill.
Min kjære lille mann, du er en veldig dyktig, sterk og uavhengig jente. Du kan alltid stole på. Lykke lever i deg og er bare avhengig av deg. Du gjør deg glad og glad. Du er i stand til å omgi deg med kjærlige mennesker. Du kan håndtere alt på egen hånd, fordi du er smart, og hvis du støter på en hindring som virker uoverstigelig nå, kan du alltid be om hjelp, så hjelper jeg deg. Hjelpen er nær - lytt til deg selv, og du vil høre denne støttende og sterke stemmen inne.
Jeg vet at du vokste opp til å bli en strålende jente, en talentfull person! Du fortsetter å vokse i ditt eget tempo og i den hastigheten du trenger. Du vil definitivt åpne din egen virksomhet, du har en fantastisk fremtid foran deg full av prestasjoner, glede og lykke og kjærlighet, for en så dyktig, modig, smart og talentfull jente! Alt du gjør helt fint. Når du gjør oppgaven selv, har du en god passform, du kan be andre om hjelp, men du gjør alt selv perfekt! Jeg er veldig stolt av deg. Det er flott hvordan du takler alt, for en uavhengig, bare smart jente.
Jeg vil ikke la noen skade deg. Du vil alltid være under min beskyttelse. Jeg vil alltid være ved din side og viktigst av alt - du vil alltid ha deg. Og det er veldig interessant med deg! Du er en god person. Du er smart og talentfull. Du har et stort potensial. Handle rolig og målrettet - du vil lykkes. Du vil leke med deg selv, lese, snakke, reise, studere, og dette er veldig kult! Du er din aller beste venn. Du vil bli hos deg selv helt til slutten, og du er bare fantastisk, snill og pålitelig for deg selv. Den som er ved siden av deg, husk at det viktigste er deg, og dette er en stor lykke, fordi du kjeder deg aldri. Vær tro mot deg selv, dine planer og din utvikling. Jeg elsker deg, jeg bryr meg om deg. Elsk deg selv også. Ta vare på deg selv. Behandle deg selv, handlingene dine forsiktig og vennlig. Sett pris på hvert øyeblikk i livet ditt.
Kjære deg, du kan enkelt velge en jobb du liker, og du vil klare det perfekt. Jeg tror på deg og vil alltid støtte deg.
Kjære deg, jeg vet at du har en flott fremtid full av prestasjoner og seire. Du er veldig dyktig, talentfull, du vet hvordan du skal nå dine mål, du vil lykkes, jeg tror på deg.
Kjære deg, du er vakker slik du er. Din oppriktighet, din sanne essens er dine største dyder. Du vil definitivt møte og bli forelsket i en person som vil elske den ekte, oppriktige deg. Du vil være lykkelig i familielivet med din kjære mann. Du fortjener en stor, lys, oppriktig kjærlighet, og du vil definitivt ha det, min kjære.
Sol, menn er forskjellige. Det er mange greie, pålitelige, kjærlige og oppriktige menn i verden. Du vil definitivt møte og elske akkurat en slik mann, og han vil elske deg. Livet med din elskede mann er glede, glede og gjensidig forståelse. Din elskede mann støtter deg, han er din venn, partner, han er alltid på din side, han beskytter deg, elsker og beskytter deg. Og uansett hvor mye penger han har, er ikke penger det viktigste, du kan tjene dem perfekt. Det viktigste er hvordan han behandler deg. Hilsen trofast, ømhet. Og skalv.
Jenta mi, du er en skjønnhet. Du har alltid vært, er og vil være vakker. Din skjønnhet er i ditt oppriktige smil, glødende livlige øyne og vennlighet i øynene. Du er så søt, sjarmerende og vakker! Jeg klarer ikke slutte å se på deg. Husk, jeg er veldig stolt av deg, jeg elsker deg og alltid ved din side. Du er en god person. Du er flink. Du er bra, punktum.
Spill inn den resulterende støtteteksten i lydformat i en støttende, varm, foreldrestemme.
La så mange som mulig høre den nærende stemmen til støtte, sin egen stemme.
Anbefalt:
Det Er Ingen Ressurs For Deg Selv. Jeg Skal Klare Meg
En ressurs kan forstås som tid, penger eller hva som helst. Sannsynligvis har hver og en av dere møtt en person som mangler noe for seg selv. Kjøpet av en ny jakke blir forsinket igjen og igjen. For i siste øyeblikk forsvinner pengene på en eller annen måte - for en barnedrakt, eller en ny mikser er nødvendig på badet, eller plutselig dukket det opp så gode støvler til mannen hennes.
Jeg Har Det Dårlig Med Deg, Men Det Er Enda Verre Uten Deg. Medhengighet Er Ikke Kjærlighet
I det siste har jeg jobbet mye med å studere kodependens og codependent relasjoner. Kodependens er vår tids svøpe. Dette er når noen setter sitt liv, lykke, følelser, etc. avhengig av en annen person. Kodependens er alltid uærlig og alltid manipulerende.
Hvordan Slutte å Kritisere Deg Selv Og Begynne å Støtte Deg Selv? Og Hvorfor Kan Ikke Terapeuten Fortelle Deg Hvor Raskt Han Kan Hjelpe Deg?
Vanen med selvkritikk er en av de mest ødeleggende vanene for en persons velvære. For indre velvære, først og fremst. På utsiden kan en person se bra ut og til og med vellykket. Og innvendig - å føle seg som en nonentity som ikke kan takle livet.
Jeg Er En Taper. Jeg Kan Ikke Klare Meg Selv. Alt Er Ubrukelig
Klienten kom med et problem: “Jeg mislykkes. Jeg kan ikke klare meg selv. Alt er ubrukelig. " Hvor kommer en så klar negativ tro på deg selv fra? På grunn av en rekke forsøk på å tjene gode penger, ender hver gang med fiasko. Jeg spør:
Jeg Tror Ikke På Deg Eller Hvordan Du Lærer å Stole På?
Tillit er grunnlaget for ethvert forhold. Oppretthold tilliten det er nødvendig hele tiden, for uten det er det vanskelig å bygge virkelig nært forhold. Men i den moderne verden, veldig ofte nære mennesker, ektemenn og koner føler en uoverstigelig vegg mellom hverandre, noe som forhindrer dem i å være avslutt ærlig og åpne dine følelser og følelser helt uten å bekymre deg mulig fordømmelse og forsømmelse.
