2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
… Å være deg selv; manifestere; føle det du føler; tenk hva du synes; fremme interessene dine; ta frie, uavhengige valg og så videre på en lignende måte. Disse rettighetene (selv om de automatisk blir testamentert av samfunnet og skjebnen) blir ofte krenket, blokkert og tatt bort av barndommens feilaktige påvirkning. Men gjennom psykologisk praksis kan disse umistelige personlige frihetene returneres til en selv. Så min praksis …
Praksisen med å returnere umistelige psykologiske rettigheter
1. Tenk deg foran deg bildet av en hellig åndelig dommer som i en spesiell, høytidelig atmosfære (veldig snart, akkurat nå), vil returnere dine juridiske (en gang tatt bort eller krenket) rettigheter til deg.
2. Tenk deg bildet av den æres juridiske representanten levende og tydelig. Dommeren står bak pallen. Han er kledd i en dommerkjole. På hodet er det en hatte. Han er utstyrt med spesiell dommermakt. Dommene hans er uforgjengelige. Beslutningene hans er viktige og kraftfulle.
3. Du står overfor dommeren. Det er best å forestille seg deg selv som 18 -åring. I en alder der du ifølge loven blir uavhengig, fri fra noens vergemål, uavhengig, separat person. Har du presentert? Ok … La oss gå videre …
4. Forbered en spesiell rettsrulle med dine individuelle rettigheter, som av en eller annen grunn fremdeles blir krenket. Ta deg tid til å gjøre det. Tenk over og skriv ned disse rettighetene.
5. Identifiser deg med den juridiske representanten for myndighetene, og med absolutt overbevisning om den aksepterte dommen, les opp for personen overfor rullen med rettighetene som ble returnert til ham. Det kan se slik ut …
Dommer: Kjære saksøker, i dette høytidelige øyeblikket i din personlige historie, gir jeg deg ubestridelig tillit til min beslutning, dine juridiske rettigheter og friheter for å forbedre livskvaliteten din. Ta den og bruk den! Jeg skal lese hele listen.
- Jeg gir deg tilbake din rett til å være deg selv-ekte.
- Jeg gir tilbake din rett til å vise din sanne natur, og ikke andres instruksjoner om å være det.
- Jeg gir deg tilbake din rett til å føle det du føler (og ikke det du får beskjed om å føle).
- Jeg gir deg tilbake din rett til å tenke hva du synes (og ikke hva du er foreskrevet til å tenke).
- Jeg gir deg tilbake din rett til å uttrykke din mening åpent (og ikke skjule det, late som og drukne i løgn).
- Jeg gir deg tilbake din rett til å leve fritt, uten å bli fordomt av noen.
- Jeg gir deg tilbake din rett til å utøve ditt eget (og ikke foreskrevne av noen) valg.
- Jeg gir deg tilbake din rett til selvbestemmelse.
- Jeg gir deg tilbake din rett til selvrealisering.
- Jeg gir deg tilbake din rett til å fremme interessene dine.
- Jeg gir tilbake din rett til å leve i harmoni med deg selv, å være lykkelig."
Og så videre…
6. Etter å ha lest bokrullen, overfører dommeren sine juridiske rettigheter og friheter til andrageren. (Ved å spille spiller han på stolen motsatt - den der den imaginære du er).
7. Flytt til en annen rolleposisjon. Bli deg selv 18 år gammel. Godta rullingen av overførbare posisjoner. Tilordne dine juridiske rettigheter og friheter til deg selv. Du har mottatt et etterlengtet, betydelig dokument som vil endre mye i livet ditt.
8. Takk dommeren. Si svaret ditt. Det kan se slik ut …
Saksøker: “Kjære dommer, jeg takker oppriktig for så viktig deltakelse i livet mitt. Du ga meg frihet og åpnet betydelige muligheter som gir velvære og komfort til en uavhengig person! Og nå, i dette viktige øyeblikket i mitt liv, lover jeg høytidelig deg, meg selv og Gud i meg selv å trygt bruke disse nye kreftene til beste for meg selv og verden! Takk!"
9. Utforsk denne rullen fra rollespillposisjonen til deg selv-nåværende. Gi ham et æressted i ditt personlige rom. Kom tilbake til det igjen og igjen til posisjonene skrevet i det blir en organisk del av ditt modne "jeg".
Dermed returnerer vi symbolsk til oss selv de viktige rettighetene og frihetene som definerer vår uavhengige (i motsetning til den forrige barnestatusen) posisjonen og posisjonen, og beveger oss inn i sonen for psykologisk voksenliv og bidrar til lykkelige (harmoniske med oss) realiseringer i livet. Gjennom denne symbolske innvielsen til voksenlivet går vi trygt videre til en uavhengig vei i livet vårt, tar personlig ansvar og tar vare på det.
/ Forfatteren av denne publikasjonen er en profesjonell psykolog Alena Viktorovna Blishchenko. /
Anbefalt:
Tilbakeføring Av Grunnleggende Psykologiske Rettigheter. Opplevelsen Av Dagens Terapi
/ Arbeid med saken er gitt med klienttillatelse / ************************ Vi jobber med klienten for den andre økten. Den første er beskrevet her: Og i løpet av diskusjonen kommer vi til konklusjonen: utløseren til hennes nåværende tilstand var en hendelse - en påminnelse om faren som forlot henne, som forlot sin egen datter og oppdro andres barn hele livet - jenta av den neste kona, som han fortsetter å være ansvarlig for, mens han ser ut til å være "
Arbeide Med Det Indre Barnet: Praksisen Med å Løse
Å jobbe med det indre barnet er veldig viktig i manusterapi. Spesielt i omdefinisjonens ånd. Å løse er praksisen med å gå fra beslutninger fra tidlig barndom som er begrensende til voksnes fleksible og atferdsutvidende beslutninger. Som barn, uten å ha abstrakt tenkning og logikk, og bare fokuserte på følelsene dine, tok du beslutninger som bidro til din psykologiske overlevelse.
Praksisen Med å Gjenopprette Strukturen Til Det Personlige "jeget". Adopterer Et Indre Barn
Metoden er effektiv i arbeidet med separasjon av avhengige relasjoner og arkitektoniske og restaureringsaktiviteter av strukturen til det personlige "jeget". 1. Psykologen (og ved uavhengig praksis, din assistent) står bak en viss kantstein (for eksempel bak ryggen på en kontorstol).
Praksisen Med å Jobbe Med Kjærlig Avvisning. "Det Returnerte Miraklet. Det Aksepterte Indre Barnet"
Venner, jeg foreslår for vurdering en ikke åpenbar, men veldig sterk analogi som bestemmer betydningen av det foreslåtte nedenfor - nyttig, åndelig praksis - under omstendigheter med opprørt hjerte, kjærlighetsfølelser. Tenk på det: hva føler en avvist person i bruddssituasjoner, når en partner, uansett grunn, har avvist kjærligheten han har født?
Grensene For Mitt "jeg" - Praksisen Med å Søke
Personlige grenser er et hackneyed tema som høres ofte og "originalt" ut: - du må forsvare / forsvare grensene dine; - brudd på grenser fører til kronisk frustrasjon, misnøye, ødelegger relasjoner. Vel, og andre åpenbare fakta.
