Er Jeg Den Rette Følelsen?

Video: Er Jeg Den Rette Følelsen?

Video: Er Jeg Den Rette Følelsen?
Video: Kollektivet: Jentesnakk - Føle seg ekkel 2024, Kan
Er Jeg Den Rette Følelsen?
Er Jeg Den Rette Følelsen?
Anonim

Følelser er det som hjelper oss å motta informasjon om verden rundt oss.

Det er flere teorier om hvorvidt følelser er like hos forskjellige mennesker. Det er en teori om emosjonell intelligens, som sier at grunnleggende følelser (tristhet, glede, sinne, frykt) er like for alle, og du kan lære å kjenne dem igjen.

Et annet synspunkt er at følelser hos forskjellige mennesker er like, men ikke det samme: de påvirkes av hvordan en person lærte dem og hvilken holdning han har til dem.

For eksempel tristhet.

Første gang du opplevde denne følelsen da du var 2 år gammel, da din elskede hund døde. Så forklarte en av de voksne til deg at du er trist, og så sa han at du kan være trist, men bare til kvelden, og da - dette er allerede ille og feil.

Så kom kvelden, og akkurat den følelsen slapp deg ikke. Du begynte å beherske og skjelle ut i deg selv (= lær av voksne hvordan du skal håndtere denne følelsen riktig).

Så vokste du opp. Når det var situasjoner der en følelse av tristhet besøkte deg, vokste din ferdighet, du skjelte ut deg selv mer dyktig, stoppet og lot deg ikke være trist. Og til slutt kom du inn i voksenlivet med at tristhet er en dårlig følelse som ikke bør oppleves.

I dette eksemplet ble holdningen til "dårlig" også dannet fordi du skjelte ut deg selv og stoppet følelsen. Selvstyrt aggresjon kan ikke være positivt.

Hver person har sin egen historie med følelsene / følelsene de opplevde. Hver har sitt eget unike indre følelsesmessige mønster.

Ved å forstå hva slags følelsesmessig ordning du har, kan du bedre lære å forstå deg selv, samt foreta en regelmessig revisjon av din tro på deg selv og verden rundt deg.

Hva etter tro?

Tro påvirker våre valg: hvilket yrke vi skal velge, hva vi skal gjøre, å jobbe for utleie eller selvstendig næringsdrivende, hvordan vi skal opptre i konflikter, hvem vi skal bygge familie med, hvilke regler som vil være i denne familien, på hvilke prinsipper barn vil være tatt opp, og så videre.

Valg påvirker livskvaliteten vår. Ja, livet vårt avhenger av våre valg.

Og passivitet er også et valg.

Anbefalt: