2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Så i dagens artikkel vil vi analysere TOP-8 manglende evne som ødelegger forholdet til en du er glad i, en partner.
1. Manglende evne til å ORGANISERE DITT LIV.
Det vil si manglende evne til å mette livet ditt med deg selv, dine interesser, dine aktiviteter. Når vårt eget liv er tomt, kjedelig, ikke interessant, trenger vi en plugg som vil slukke tørsten etter metning av livet. I dette tilfellet er et overveldende oppdrag betrodd partneren - å bli ALT for oss, å bli hele livet vårt. Ikke bare er det vanskelig, det fører også til en sterk avhengighet av hans tilstedeværelse, fordi alt er forbundet med ham: kjærlighet, kommunikasjon, interesser, sikkerhet, komfort, beskyttelse, fritid, etc.
2. Manglende evne til å motstå forskjellen.
Det er greit når du vil se Game of Thrones og partneren din er den siste fotballkampen. Det er greit når du elsker sjømat og partneren din hater det. Mennesker som er tilbøyelige til å skape et sammenslåing, medavhengig forhold, tåler forskjellen med en partner ekstremt smertefullt, og oppfatter forskjellene nesten som et svik, svik. Deretter begynner den konstante kritikken av interessene og hele livsstilen til partneren (i hvert fall i de øyeblikkene hvor det er forskjell) og lokker til hans side. Hvis du ikke lokker, involverer deg i din krets av interesser og preferanser, så er det en avvisning av deres interesser, synspunkter, verdier til fordel for interessene, synspunktene og verdiene til partneren, noe som betyr at vi går tilbake til punktet nummer 1. Dette er uvilje til å godta partneren slik han er, uviljen til å se ham i sin storhet, atskillelse. Mangelen på forsøk på å gjøre det på nytt for å glede deg selv eller forsøk på å tegne om, bygge deg selv om for en partner.
3. Manglende evne til å stole på.
Forhold er alltid usikkerhet. Ingen vil noen gang gi deg noen garantier for at forholdet ditt vil vare ytterligere 5, 10, 30 år eller livet ut. Usikkerhetsforhold, mangel på garantier for sikkerhet og stabiliteten i relasjoner gir sterk angst. Angst følges av frykt (nedkjøling, svik, avskjed), bekymring for fremtiden. Frykt gir sjalusi, mistanke, behov for kontroll. Alle de ovennevnte er kjærlighetsmordere. Det er verdt å merke seg at vanskeligheter med tillit oppstår hos mennesker som allerede har blitt forrådt, lurt, avvist en gang (i 99% av tilfellene begynner slike historier i barndommen, i foreldre-barn-forhold).
4. Manglende evne til å TAKKE.
Vi gir noe i et forhold og mottar noe. Devaluering eller unnlatelse av å legge merke til hva en kjær gjør for oss, er fulle av tap av partnerens motivasjon til å investere, gi, gi noe. Logikken er enkel: hvorfor prøve å gjøre noe for en person som ikke merker denne innsatsen? Her, på dette punktet, kan man tilskrive manglende evne til å si komplimenter, generelt å merke hva partneren er god til og godt utført, det vil si manglende evne til å rose. Dette punktet mangler en viktig ferdighet, evnen til å se skjønnheten i en partner og i hans handlinger og å merke, understreke det, snakke om det, beundre det.
5. Manglende evne til å TILPASSE.
Hvis det er lettere - bli vant til det, bli vant til det, justere. Dette betyr ikke i det hele tatt å bøye seg helt under partneren, livets rytme og vaner (da går vi tilbake til punkt 1). Men her er det viktig å ha fleksibilitet i å knytte ditt verdensbilde, vaner, livsstil og dynamikk i livet til partneren din. Husk punkt 2 - vi er alle forskjellige, på en eller annen måte må vi venne oss til, forhandle, vise akkurat denne fleksibiliteten, være tolerante, være klare til å ofre en del (bare en del, ikke alle !!!) av våre interesser og friheter for forholdets velstand og levetid.
6. Manglende evne til å spørre.
Bak en slik manglende evne er det ofte frykt: at partneren vil nekte (og det vil være støtende), at dette er ydmykelse, at dette snakker om din svakhet og avhengighet, at dette fører til avhengighet, underkastelse og er beheftet med å falle under kontroll. Og så venter vi stille på at partneren skal finne ut våre behov og ønsker, ønsker og preferanser. Da blir vi fornærmet hvis partneren aldri tenkte på det, aldri fant det ut.. "Egoist, tilsynelatende. Han tenker tilsynelatende bare på seg selv. Tilsynelatende trenger han ikke et forhold!" Med slike refleksjoner vil relasjonsalderen være kortvarig.
7. Manglende evne til å tilgi.
Selv det mest fantastiske forholdet er umulig uten konflikt. Krangler, uenigheter er uunngåelige. I et forhold oppstår det alltid interessekonflikter, noe som fører til harme, skuffelse, ønsket om å gå bort fra partneren. Folk blir samlet ikke bare av noe felles, mennesker blir også samlet av viljen til å gå over smerten av hensyn til en felles fremtid. Vi tar tak i vår stolthet, unner vår stolthet, sta, holder fast i vår posisjon. Vi holder tilbake smerter og harme som et banner som må bæres til slutten av krigen. Viljen til å tilgi er viljen til å ta et skritt fremover, å slippe det onde av hensyn til det gode som var, det som er og hva som ellers vil være i forholdet. Dette inkluderer også manglende evne til å be om tilgivelse.
8. Manglende evne til å kontrollere deg selv.
Det vil si, her vil vi snakke om hvor mye du vet hvordan du skal begrense dine følelsesmessige impulser. Hvor miljøvennlig og kompetent du vet hvordan du skal losse tankene, opplevelsene, følelsene og følelsene dine. Å kontrollere angsten vår betyr at vi ikke umiddelbart haster mot partneren vår med beskyldninger, klager, rop og fornærmelser, men vi snakker rolig. Hvor mye vi er i stand til å kontrollere våre påvirkninger, prøver å formidle til frykt, angst, skuffelse til partneren. Hvor mye vet vi hvordan vi skal føre en dialog konstruktivt, det vil si å forfølge målet om ikke å ødelegge partneren, men å gjøre forholdet behagelig for dere to.
Hvis du kjenner deg igjen på ett eller flere punkter - er det greit! Mangel på dyktighet, ferdighet er ikke en slags fødselsskade, det er ikke en indikator på deg, som en dysfunksjonell, feil partner. Det er snarere en pekepinn, et signal om at du på dette tidspunktet har mye å lære, det er verdt å ta hensyn til.
Det kan være nødvendig å grave dypere inn i fortiden, se etter problemets opprinnelse der, se etter kilden til frykt, smerte eller harme, på grunn av hvilken den nødvendige evnen ikke har utviklet seg. Deretter kan du rette oppmerksomheten mot å utvikle en ferdighet, en ny vane. Enhver evne, hvilken som helst ferdighet kan utvikles hvis det er et slikt ønske. For din skyld, for din kjære, for forholdets skyld.
Anbefalt:
Hvordan Ser Et Ekteskapelig Forhold Ut? En Av Måtene å Diagnostisere Forhold I Et Par
I nesten alle familier er det tider hvor en eller begge partnerne er i tvil om forholdet skal fortsette. Ektefeller kommer til en psykolog for bedre å forstå seg selv og sin partner, for å se mulighetene for forholdet deres. En teknikk for å gjøre dette er å representere relasjoner ved hjelp av figurer.
MANNLIG IDENTITETSTROT: MANNEN VENDER TIL EN BITCH
Denne mannen lette lenge etter en terapeut blant menn, men ingen av dem passet ham, i talen til en hørte han landsbyens lyder, en annen forårsaket avsky med de våte håndflatene, den tredje var overvektig, den fjerde så ut som et stort hodefoster med en underutviklet kropp som gjemmer seg bak en hvit kappe.
Fritt Forhold Eller Forhold I Frihet?
Hvilke assosiasjoner oppstår når du hører kombinasjonen "gratis forhold"? Mest sannsynlig vil de første assosiasjonene være forbundet med fravær av eksterne restriksjoner, tyngende forpliktelser eller med en endring i de etablerte normene som er vedtatt i samfunnet.
Mellommenneskelige Forhold Til Studenter Og Oppfatningen Av Forhold Til Foreldre I Barndommen
I det presenterte arbeidet ble funksjonene i mellommenneskelige forhold til voksne, samt funksjonene i deres oppfatning av forhold til foreldre i barndommen, studert. Totalt deltok 100 personer i studien (50 menn og 50 kvinner). Studert:
Devaluering: Hvordan Psykologisk Forsvar Vender Seg Mot Oss Og Gjør Livet Vårt Verdiløst Og Oss Ulykkelige
Psykologisk forsvar er et av de eldste begrepene i psykoanalysen, oppdaget av Sigmund Freud og utviklet av hans tilhengere. Det brukes fremdeles av de fleste psykoterapeuter. Men i forskjellige retninger beskrives dette fenomenet litt annerledes, avhengig av de grunnleggende ideene om strukturen til den menneskelige psyke.
