2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Hvem som helst kan være sjalu. Hvis det oppstår følelser av vennskap eller kjærlighet mellom mennesker, dukker det også opp sjalusi.
Sjalusi er ikke gitt oss ved fødselen. Det er en ervervet reaksjon som oppstår som svar på visse situasjoner.
For eksempel: vi mangler oppmerksomhet, kjærlighet, sympati og respekt fra en betydelig person og er overbevist om at noen andre mottar det innbilt eller ekte, sjalusi oppstår.
Sjalusi er en negativ følelse. Det er et krav på en annen persons eksklusive besittelse. Hvis det stilles spørsmål ved absolutt eierskap, oppstår frykt for å miste eiendomsobjektet. Denne frykten er irrasjonell, veldig sterk. Det er vanskelig å bære den. Tanken om at noen vil ta bort kjærligheten til en viktig person, forårsaker sinne, harme og sinne. Og selv urimelige handlinger presser oss. Og noen ganger voldelige handlinger.
Sjalusi har ingenting med kjærlighet å gjøre, det er både ønsket om besittelse og frykten for å bli avvist samtidig.
En sjalu person er alltid på vakt, han har lav selvfølelse, selvtillit i tvil i forhold. Han lever i konstant spenning og frykter at noen kommer, definitivt bedre, mer interessant, mer attraktivt og tar bort eiendommen til den sjalu personen. En kontrollert person vil slutte å elske ham og gå … Og tanken på at en elsket person vil finne lykke med en annen, er gal.
Derfor søker en sjalu person i lommene hans, leser e-postmeldinger, telefon-SMS. Han er alltid anspent, mistenksom.
Den som er sjalu, vil vite alt om den andre og hele tiden se på ham. Samtidig blir de mest uskyldige handlingene til en partner tolket som et tegn på at noe er galt, at det er en tredje.
Ubevisst, trygg på at han ikke er kjærlig, og han vil uansett bli avvist, presser den sjalu personen, provoserer en partner til svik og blir et offer.
Paradoksalt nok føler sjalu mennesker seg lettet når de får vite at "noe" virkelig har skjedd, og finner bekreftelse på frykten deres. Spenningen som har samlet seg i dager, måneder, år med å vente på svik, finner endelig en vei ut.
Hvordan overvinne sjalusi?
Sjalusi er en kombinasjon av frykt og sinne: frykt for å miste noe, sinne for at noen nærmer seg noe du tror tilhører deg.
Determine Så snart sjalusi dukker opp, bestem hva som er mer i det: frykt eller sinne?
I hvilken del av kroppen er opplevelsen av sjalusi konsentrert?
Hvis magen blir klemt og trukket sammen som en klump. Mest sannsynlig er det frykt. Hvis feber, en følelse av kvelning råder, skuldre og kjever kramper, så er det mest sannsynlig sinne.
Men du kan også føle en kombinasjon av begge følelsene.
Uttrykk dine følelser på en annen måte. Hvis det er sinne: skrik, slå på puten. Hvis det er frykt, prøv å slappe av, lindre spenninger. Når du lærer å akseptere og jobbe med dine negative følelser, vil sinne og frykt forsvinne.
Diskuter følelsene dine med partneren din. Men ikke klandre. Bruk meg i stedet for deg. Del dine følelser. Ikke si: "Du bør ikke gjøre dette," si, "jeg følte meg forferdelig da dette skjedde."
📍Spør deg selv: "Hvorfor er jeg sjalu? Hva er grunnen til at jeg er så sjalu? Hva prøver jeg å beholde? Hvorfor lider jeg? Hva er jeg redd for? " Når du forstår årsaken til sjalusi, kan du trygt ta positive skritt for å styrke posisjonen din ved å slå av negative følelser.
Endre troen din. Det handler om å transformere den falske troen som alltid følger med sjalusi. Vanligvis genererer denne troen negative følelser. For eksempel, "Hvis denne personen forlater meg, vil jeg aldri møte noen, jeg blir stående alene resten av livet." Tro kan endres. Hvis du endrer dem, endrer du både følelsene og livet ditt.
Ikke lytt til folk som gjør deg sjalu.
Uansett begrunnelse, husk - sjalusi er ikke et uttrykk for kjærlighet. Ganske motsatt. Det er et defensivt våpen som prøver å beskytte det som ser ut til å være ditt med rette. Men ved å være sjalu, i stedet for å holde kjærligheten i live, akselererer du dens ødeleggelse.
Anbefalt:
Å Dele En Drøm Med Et Barn - En Klar Fordel Eller Skade? La Oss Gi Ordet Til Vitenskapen
Debatten om å sove sammen avtar ikke - er det riktig eller ikke. Så den berømte barnelegen Yevgeny Komarovsky hevder at det ikke kan være noe klart svar på dette spørsmålet, fordi søvnens hovedfunksjon er hvile. Og hvis neste morgen føler familiemedlemmene seg godt, uthvilt, så passer en joint med et barn eller en separat søvn dem.
Sjalusi Eller "frykt For Ikke å Overleve" ⠀
Vi har hørt mye om sjalusi. Folk som er sjalu blir vanligvis omtalt som individer med lav selvfølelse, dominans og de som leter etter et problem der det ikke er noe. Noen ganger er dette tilfellet, men veldig ofte er påstandene ikke sanne.
Tro På Horoskop - Skade Eller Fordel?
Tro på horoskop ikke ansett som kritikkverdig. Videre er dette fenomenet vidt spredt fra TV -skjermer, på Internett. Hele landet vet at det feirer ikke bare nyttår, men grisens år, at Alla Pugacheva er Væren ifølge Zodiac, og de mest nøyaktige spådommene og spådommene etter fødselsdato er gitt av Pavel Globa.
Er En Datamaskin En Skade Eller Fordel For Et Barn?
Moderne barn blir født og vokser opp i hjem der en datamaskin er like naturlig som et kjøleskap. Foreldre skryter ofte av hvor behendig deres 3 år gamle barn kan trykke på tastene. Mange er glade for at barnet deres, som har vokst opp til ungdomsårene, ikke henger på gata, men rolig sitter hjemme, "
Hva Om Han Jukser Meg, Eller Er Sjalusi Bra Eller Dårlig?
Hva er årsakene til sjalusi? Er sjalusi bra eller dårlig? Hvordan ta denne følelsen? Sjalusi kan ikke tilskrives noen kategori av "gode" eller "dårlige", det bør tas for gitt. Denne følelsen, som enhver annen, oppstår og forsvinner.
