2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Mange sitter og venter - la alt skje på en eller annen måte av seg selv - de vil sette pris på, legge merke til, finne, bli forelsket, trekke meg ut av hullet, det vil si at de vil gjøre alt for meg, og jeg trenger bare å legge meg ned og drømme eller meditere.
Eller den andre ekstremen - en person gjør virkelig mye for å forandre livet sitt, men det er ingen endring. Alt så ut til å være frosset i et dødsenter.
Både i det første og i det andre tilfellet tar en person feil skritt som han virkelig trenger for at energien skal begynne å bevege seg. En person tenker og handler stereotypisk, ifølge en mal. Alle går til yoga for helseforbedring, og jeg vil. Alle gifter seg, og jeg vil. Alle jobber for noen, og jeg vil. Men det hender ikke at det som fungerte for en, også hjelper en annen. Dette er meg om det faktum at en annens suksess ikke kan gjentas, at en annens behagelige og godt påkjørte vei ikke kan gås, andres lykke ikke kan nytes. Ved å klamre seg til sosiale maler er det umulig å komme på banen. Tvert imot, de tar ham lenger og lenger fra ham, noe som gjør en person svak og avhengig, underdanig og komfortabel.
For eksempel er det en slik stereotype - hvis du vil hjelpe, gå til medisin eller psykologi. Hvis du vil ha oppmerksomhet og tilbedelse - gå til artistene. Hvis du vil bygge - gå til byggherrer eller arkitekter. Men hvis en person hadde evnen til å jobbe med feltet, ville han vite at alt dette jeg vil ha ingenting å gjøre med ham, fordi det vi trenger ofte, det vil si det som vil bevege oss fremover, ikke faller sammen med det vi ønsker. Dette betyr ikke at en lege, psykolog, kunstner eller byggherre er dårlige yrker, det betyr at bak vårt "ønske" kan det være noe mer enn oss. For eksempel overholdt familiens høyttalere, som nå er i feltet, om et stort antall ofre som ikke slapp unna, ikke overlevde og ble glemt. Om tap og harde skjebner, der det ble dannet ubevisste atferdsstrategier - å være på jakt, finne, forandre, redde eller omvendt å sitte fast i en jobb i flere tiår. Å leve i et ekteskap, men samtidig være ensom eller leve i gjeld og økonomiske tap hele tiden. Å vegetere i frykt, forandre noe eller til slutt bryte fra noen.
Det mest fantastiske er at alle har sin egen personlige vei, og det er ofte mulig å gjenopprette referansepunkter til den gjennom familiefeltet. Når en går ned til primære følelser og slutter seg til feltet, har en person muligheten til å finne ut hva han virkelig trenger nå, i hvilken retning han skal bevege seg, hva han skal gjøre. I familiefeltet er det ingen stereotyper og mønstre i det hele tatt, fordi de er fra en fantasiverden. Og en person beveger seg mot endringer bare når det er kontakt med livet, med virkeligheten, det er en klar forståelse av hvor - hvorfor - for hva. Hvilke skritt du skal ta, hvilke beslutninger som må tas nå, hva du skal fjerne fra livet ditt, hva du skal begynne å implementere, hva som er viktig å lære og hvilket talent som krever avsløring og inkludering i systemet. Hvilken plass i samfunnet hevder en person er og hvilken ny sosial rolle han trenger for å mestre. Alt dette er i feltet nå for alle. Det er fra dette en person nekter når han vender seg til sosiale mønstre og begynner å utføre stereotype handlinger, der det er mer kaos og tap enn reell bevegelse mot endring.
Anbefalt:
HVORDAN BESLUTTE Å FORANDRE I LIVET OG IKKE VÆRE REDD?
Er det måter å lindre angst og frykt for endring på? Dette spørsmålet er oftest bekymret for mennesker som er på nippet til endring eller, selv om det er noe som skal endres i livet, men er bekymret. Svaret på det er - på ingen måte. Du kan ikke bli kvitt angsten som følger med endring og ta risiko samtidig.
Drep ELK I Deg Selv Eller Hvordan Endre Tankegangen Din For å Forandre Livet Ditt
Jeg skriver vanligvis informative og analytiske artikler, men i dag vil jeg dele tankene mine og invitere deg til å diskutere. I løpet av dette året har jeg sett tusenvis av «Ikke klag, takk!» -Artikler. Og for å være ærlig, føler jeg mye sinne over det.
Når Vil Livet Mitt Forandre Seg?
Når vil livet mitt forandre seg? Folk stiller dette spørsmålet ganske ofte. Spesielt når det gjelder forhold. Ofte, med endring, betyr folk at noen vil dukke opp, og alt vil ordne seg med en gang, som i et eventyr. Men en merkelig ting, tiden går, men ingen endringer skjer, en ledsager eller ledsager blir ikke funnet, mannen eller kona fortsetter å behandle på den gamle måten.
Karantene! Hvordan Ikke La Seg Bevege Av Sinnet?
Hva skal jeg gjøre for å skape emosjonell stabilitet? 1. Planlegg dagen! Sinn og kropp er vant til rutinen din, selv om timeplanen flyter, vet du fremdeles at det er tid til jobb og hvile. Viktig! Slik at den daglige rutinen i seg selv ikke er en ny spenningssone for deg.
Illusjon I Terapi: "Jeg Vil Forandre Seg Og Verden Vil Forandre Seg"
Et eller annet sted i terapien kom myten om at hvis jeg "trener" og forandrer meg, vil hele verden rundt meg forandre seg og alt i livet mitt vil automatisk bli bra av seg selv. Det er en viss sannhet i dette, men ting er ikke helt som mange tror.
