2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Når vil livet mitt forandre seg? Folk stiller dette spørsmålet ganske ofte. Spesielt når det gjelder forhold. Ofte, med endring, betyr folk at noen vil dukke opp, og alt vil ordne seg med en gang, som i et eventyr.
Men en merkelig ting, tiden går, men ingen endringer skjer, en ledsager eller ledsager blir ikke funnet, mannen eller kona fortsetter å behandle på den gamle måten. Men mannen venter.
Dette er en så lang prosess, faktisk er det allerede en tilstand av konstant venting. Samtidig gjør du ingenting, frøs på plass. Troen på at alt skal forandre seg av seg selv, uten din deltakelse, blir gradvis en unnskyldning for din frykt og passivitet.
Bare tretthet fra en slik forventning vokser, og du føler også at det er så mye negativitet inni deg fra uoppfylte forventninger at det noen ganger virker som om du blir revet fra innsiden. Men du roer deg ned, du kommer med grunner til å vente litt lenger.
Og venter, i mellomtiden, dreper dine ønsker. Ofte er det ikke bare vanskelig å formulere et mål, men også et bakhold med ønsker. Det er allerede vanskelig å si spesifikt hva du vil, og viktigst av alt, hvorfor trenger du det.
Det er en praktisk unnskyldning, du snakker om barndomstraumer, om at foreldrene dine ikke ga deg noe, tok bort noe. Vel, du har ikke den modellen for relasjoner som andre fikk i barndommen, basert på foreldrenes eksempel. Eller det er det, men du liker det ikke. Det skjer også.
Men du er allerede voksen, du kan trene disse oppgavene, lære, lage din egen modell for kule forhold. Endre, kontakt spesialistene hvis du ikke klarer det på egen hånd. Men du gjør ikke dette, du fortsetter å vente på noen som vil forandre livet ditt for deg. Det er lettere og mer kjent på denne måten.
Og også, det er veldig praktisk, hvis denne "noen" ikke lykkes, og du ikke finner lykke, så kan du klandre ham for dette. Selvfølgelig vil du ikke være søt, men tross alt er det hans skyld at ingenting skjedde. Og i virkeligheten er det dette som skjer noen ganger.
Tanken dukker opp og blir sterkere at lite er avhengig av deg i det hele tatt. Omstendighetene er slike, og du har ingen makt over dem. Og alt som gjenstår for deg er å lydig vente. Bare hva?
Jeg vet fra meg selv hvor ubehagelig det kan være å ta ansvar. Men bare jeg selv kan være forfatteren av det som skjer med meg. Nettopp av forfatteren, ikke en forventningsfull karakter. Og for å gjøre fra en slik karakter til en forfatter, må du først endre deg selv.
Livet vil bare forandre seg hvis du begynner å forandre deg. Husk hvordan verden din forandret seg da du lærte å gå som barn. Du falt, men reiste deg, fordi du var interessert, og du forsto at du ville og måtte lære å gå. Flere alternativer vises. Du visste allerede da at hvis du var i stand til å gå selv, kunne du gjøre mye mer. Du ble hjulpet, men du overvant de fleste problemene selv. Dette er din seier.
På samme måte, med liv og relasjoner, før du får resultatet, må du falle, men etter det endrer du noe i deg selv igjen (du prøvde ikke å endre gulvet i rommet da du lærte å gå). Du endrer deg ikke for noen andre, men for deg selv, for å føle selve seieren igjen, fordi dette er den deiligste følelsen.
Lev med glede! Anton Chernykh.
Anbefalt:
Mitt Liv, Mitt Valg, Mitt Ansvar
Hvor ofte møter du mennesker som klager over livet? Jeg tror hver dag … Jeg snakker om mennesker - "barn" eller "ofre". Slike mennesker snakker vanligvis om sitt eget liv om at alt er galt: det er ingen penger, mannen er dårlig, kona er en tispe, det er ikke noe arbeid, jeg blir syk hele tiden … vel, generelt gjør alt ikke gå bra … Og hvis du spør en slik person, hva er galt, hvorfor skjer dette?
Til De Som Vil Forandre Seg
Victoria Pekarskaya Psykolog Vokse. Problemer kan bare eskalere. Lær å oppleve den "svarte rekken" lettere og se flere utganger enn svelget mat :) Eventuelle vanskeligheter oppleves hvis de oppleves, og ikke ignoreres. Det er corny:
Om Livet I Illusjoner Som Aldri Vil Bli Virkelighet Og Fantomsmerter Når Man Skiller Seg Med Dem
"Jeg blindet ham for det som var, og så det jeg ble, ble jeg forelsket …" Hvor ofte ønsker vi tenkning? Hvor ofte forveksler vi våre forventninger til "hvordan det skal være" med det som egentlig er? For eksempel: - Jeg ventet stadig at han ville bli klokere og slutte å drikke … - Jeg trodde at det svik mot ham var det siste … - Jeg håpet fortsatt at han ville tilby meg å gifte seg med ham … - Jeg trodde sterkt at farlige følelser ville våkne
Hvordan Bevege Seg Gjennom Familiekonstellasjoner For å Forandre Seg I Livet?
Mange sitter og venter - la alt skje på en eller annen måte av seg selv - de vil sette pris på, legge merke til, finne, bli forelsket, trekke meg ut av hullet, det vil si at de vil gjøre alt for meg, og jeg trenger bare å legge meg ned og drømme eller meditere.
Illusjon I Terapi: "Jeg Vil Forandre Seg Og Verden Vil Forandre Seg"
Et eller annet sted i terapien kom myten om at hvis jeg "trener" og forandrer meg, vil hele verden rundt meg forandre seg og alt i livet mitt vil automatisk bli bra av seg selv. Det er en viss sannhet i dette, men ting er ikke helt som mange tror.
