2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
På et tidspunkt, da jeg jobbet som trener innen personalforvaltning, kom jeg over en interessant modell for å godta endringer (jeg husker ikke forfatteren, dessverre). Den består av 4 stadier av holdninger til endringer i arbeidskollektivets liv: fornektelse, motstand, intelligens og engasjement.
Jeg har alltid betraktet denne modellen som en utmerket illustrasjon av prosessen med enhver ekstern endring, men først nylig skjønte jeg hvor nært den er knyttet til endringer som er startet innenfra:
1. Negasjon … Det indre behovet for endring modnes ikke umiddelbart, det modnes som et eple på kunnskapens tre, det fylles gradvis med juice, men samtidig forblir det ofte pålitelig gjemt i hverdagens mas og mas, i fjellet informasjon og strenge tidsplaner for arbeidsdagen. Et sted i sjelens dyp vet vi allerede sikkert at dette behovet eksisterer, men så snart vi berører det, kjenner det i forbifarten … det blir ubehagelig, og vi støter på mer hyggelige eller kjente saker og refleksjoner.
Hvordan det? Jeg gikk her så mye, ønsket og alt er galt? Eller - alle lever slik: mamma, bestemor, nabo, og hva er jeg? Liker du det ikke, ser du!? Vær tålmodig, du har bare ikke fått nok søvn, mensen er nå sånn osv.
Men behovet er der allerede. Og så, i et godt øyeblikk, blir dette helte, lyse røde eplet umulig å ikke legge merke til.
I teorien om personalledelse, på dette stadiet av å vedta endringer, anbefales det å informere folk så mye som mulig. Så her, jo mer en person finner kunnskap om seg selv på forskjellige måter (psykoterapi, forskjellig litteratur som aktiverer selvkunnskap, treninger, filmer, intime samtaler med venner …), jo flere eplebehov vil bli åpenbare.
Det viktigste på dette stadiet er å se behovet ditt og ikke vende deg bort fra det.
2. Motstand … Epler er synlige. Hva så?! "Hvem endrer yrket sitt på 35 ??", "Det er rett og slett umulig å gjøre det!", "Alle tolererer, og jeg vil tolerere!".
Dette er en kollisjonsperiode med et stort utvalg av våre interne regler, forskjellige mulige og umulige, bilder av "normale" mennesker, kravene til foreldre, samfunnet og tante Vali fra den andre inngangen … Regler er en nyttig ting, men noen ganger blir noen av dem utdaterte eller i utgangspunktet i strid med virkeligheten og lar oss ikke bevege oss i ønsket retning. Det eneste alternativet er å fange alle disse stoppende overbevisningene (introjects) og nøye undersøke dem for pålitelighet. Er det egentlig bare de som jobber sent med å rykke opp karrierestigen? Er det sant at mødre til 2 åringer ikke har rett til å ha manikyr i salongen? … Finn og anmeld. Igjen og igjen. Det skal bemerkes at denne aktiviteten bare kan virke lett. Faktisk har mange introjekter vært med oss så lenge at de har blitt helt usynlige og konstante, som å puste.
Det viktigste på motstandsfasen er å høre dine interne innvendinger og dobbeltsjekke dem.
3. Etterretningstjeneste … Reglene (introjects) ble fanget, deres gyldighet ble satt i tvil og besluttsomheten kom for å prøve å gjøre noe som ikke var lov til seg selv før.
I samme teori om endringsledelse snakker forretningsguruer om viktigheten av de første suksessene på dette stadiet, for å gå videre til det neste.
Hvis de første eksperimentene var vellykkede, ser det ut til at personen har rett til å "ville" og "være" i samsvar med hans behov. Han ble definitivt ikke "spist", og han "overlevde" ikke bare, men likte det også.
Det viktigste på dette stadiet, tror jeg, er ikke å devaluere denne opplevelsen, for eksempel å henvise til flaks eller tilfeldigheter … Tenkte "Hva om det ikke fungerer lenger?" lanserer en ny runde med motstand.
De tre foregående stadiene kan gå i hverandre i svært lang tid … Men vissheten i dette eller det valget vil bli mer og mer for hver gang.
4. Adopsjon (forpliktelse). Når resultatene blir stabile, retter vi skuldrene, finner større stabilitet i beina og klarere forstår hva som må gjøres videre. Vi forstår også at vanskeligheter og hindringer kan ligge foran oss, men det er allerede tillit til at vår egen vei er korrekt.
Jeg liker denne modellen veldig godt fordi jeg befinner meg på motstands- eller rekognoseringsstadiet og forstår at jeg har blitt litt nærmere de ønskede endringene. Selv negasjon er ikke lenger null, men pluss en av fire!
Anbefalt:
Hvordan Og Hvilken Innsikt Som Forandrer Livet Ditt
Hva er innsikt? Det er en innsikt, en plutselig forståelse, en epiphany. Dette er en idé som i stor grad endrer din nåværende tilstand. Noen innsikter endrer din oppfatning av verden i lang tid, eller til og med for livet. Og du vet hva som er mest interessant med innsikt?
Livet Forandrer Seg
Endringer i livet (metode for konstellasjon) Mange er allerede kjent med en så kortvarig terapimetode som Constellation, som kom til oss fra Tyskland. Det er forskjellige retninger i denne metoden, jeg vil snakke om system-familie konstellasjonen, beskrive noen tilfeller.
Jeg Kan Alt, Jeg Kan Alt
Alle kan beholde arbeidet sitt og føle seg fornøyd, og alt som trengs er å kjenne nøklene til å øke sin egen produktivitet. Du kjenner sikkert noen anbefalinger. Jeg er sikker på at du har studert mye materiale om temaet personlig effektivitet og til og med brukt noe.
HVA SKULLE HENDE HVIS . HVA VIL HENDE HVIS JEG FORANDRER DEG? HVA VILLE VÆRE HVIS JEG VAR GIFT
En av de unike egenskapene og evnene til en person er evnen til å forestille seg fremtiden. Ikke et eneste dyr på jorden har muligheten til å krangle om temaet "hva ville skje hvis", sørge over fortsatt levende slektninger og venner, å være trist over det som skjedde tidligere og om det han ikke holder på med.
Folk Forandrer Seg Ikke?
Hva er vanlige former for atferd, vanlige former for emosjonell respons, emosjonell respons på eksterne og interne hendelser? Det hender at en person på grunn av visse omstendigheter - enten på egen hånd eller ved hjelp av en psykolog - plutselig utvider sin oppfatning og begynner å se, legge merke til hva og hvor han gjør feil.
