2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Depresjon. De viktigste symptomene
"Depresjon er som en dame i svart. Hvis hun kommer, ikke kjør henne bort, men inviter henne til bordet som gjest, og lytt til hva hun har tenkt å si." Carl Gustav Jung
Nylig kan du ofte høre fra noen: "Jeg (han) har depresjon." Vi bruker dette ordet ganske ofte, i klinisk og daglig forstand, men vi vet ikke alltid nøyaktig definisjonen, manifestasjonene og symptomene på denne sykdommen. Det er sannsynlig at det vi pleide å kalle depresjon ikke er, og omvendt. Alle, noen ganger eller ofte, opplever tristhet, tristhet, lengsel, deprimert humør, forskjellige situasjoner oppstår i livet, vi reagerer på en eller annen måte på dem, en stund er vi prisgitt disse opplevelsene - dette er normalt. Men det er viktig å vite når denne tilstanden slutter å være normen og utvikler seg til depresjon.
En person kan ikke være i melankoli og tristhet i lang tid, før eller siden vil han bli sint, glad eller redd, hans følelsesmessige tilstand vil endre seg, humøret hans vil endre seg. Tilstanden blir unormal når følelsene en person opplever slutter å svare til hendelser som skjer utenfor, når de vanlige tilpasningsmekanismene av en eller annen grunn ikke virker. Depresjon innebærer å gi opp atferd.
Depresjon (fra lat. deprimo - for å trykke, for å undertrykke) er en tilstand preget av deprimert humør, tregere tenkning og svekket eller forsvinner motorisk aktivitet. Den kombineres med en rekke somatiske lidelser, for eksempel tap av matlyst, vekttap, hjerterytmeforstyrrelser, følelse av fysisk svakhet, etc. Symptomer observeres i minst to uker og fører til forstyrrelse av en persons daglige liv. Depresjon hos kvinner er mer vanlig enn hos menn, gjennomsnittsalderen for debut er 40 år, men den kan forekomme i alle aldre.
DSM-IV diagnostiske kriterier for en depressiv episode (American Manual of Diagnosis and Statistics of Mental Disorders).
Fem eller flere av følgende symptomer vedvarer over 2 uker, noe som forårsaker forstyrrelse av normale aktiviteter. Minst en av dem er et deprimert humør, eller tap av interesse for miljøet og tap av glede. Dette inkluderer ikke symptomer på grunn av medisinske tilstander. Symptomer er ikke direkte relatert til stoffeksponering (for eksempel stoffmisbruk).
1. Deprimert humør vedvarer det meste av dagen og er tilstede nesten daglig (f.eks. Følelser av tristhet eller tomhet, tårer). Irritabilitet er mulig hos barn og ungdom.
2. Markert nedgang i interesse eller tap av glede i å utføre alle eller nesten alle aktiviteter stort sett hele dagen og nesten daglig.
3. Betydelig vekttap som ikke er relatert til kosthold, vektøkning (for eksempel 5% per måned), eller redusert eller økt appetitt nesten hver dag. Hos barn bør det tas hensyn til mangelen på normal vektøkning.
4. Søvnløshet eller søvnighet nesten daglig.
5. Psykomotorisk agitasjon eller psykomotorisk retardasjon nesten hver dag (fra andres synspunkt, og ikke fra en subjektiv følelse av rastløshet eller slapphet).
6. Tretthet eller tap av energi nesten daglig.
7. Følelse verdiløs, eller overdreven eller urimelig skyld (som kan være vrangforestillinger) nesten daglig.
8. Nedsatt evne til å tenke og konsentrere seg, eller nøle nesten hver dag (som dømt subjektivt eller av andre).
9. Tilbakevendende tanker om døden (ikke bare frykt for døden), tilbakevendende tanker om selvmord eller forsøk på å begå selvmord uten en bestemt plan, eller selvmordsforsøk med en slik plan.
Depressiv lidelse er preget av søvnforstyrrelse, som kan manifestere seg som søvnløshet eller overdreven søvnighet, og er forbundet med asteni. Tidlig oppvåkning og et stort antall timer søvn på dagtid er karakteristisk. En mer alvorlig tilstand observeres om morgenen, fordi en person på en eller annen måte blir distrahert i løpet av dagen. Generell svakhet og tap av styrke er av mental karakter, fordi kroppen kan være fysisk frisk.
For mild depresjon kan overspising være karakteristisk, fordi å spise og spise er den enkleste nytelsen, begynner en person å oppmuntre seg selv ved å spise. Med en økning i alvorlighetsgraden av depresjonens manifestasjoner, vises utryddelse av sult, nektelse av gleder og mat også.
De viktigste behandlingene for depresjon
Den mest effektive behandlingsstrategien er en kombinasjon av medisiner og psykoterapi. Legemiddelbehandling med antidepressiva bør utelukkende utføres som anvist og under tilsyn av en psykiater, fordi valg av medisiner avhenger av de individuelle egenskapene til forløpet og symptomene på sykdommen.
Psykoterapi er både et forebyggende tiltak og en behandling for eksisterende depresjon. Vanlig arbeid med en psykoterapeut bidrar til å redusere risikoen for tilbakefall betydelig, hjelper til med å forstå HVA som førte til denne tilstanden, gjenopprette de adaptive mekanismene for å fungere, lære å gjenkjenne dine erfaringer og følelser og finne miljøvennlige måter å håndtere dem på, samt forstå HVORFOR du har denne sykdommen, hva er den sekundære fordelen.
Hvis du er i tvil om tilstedeværelse eller fravær av depresjon, ikke utsett, ta kontakt med en spesialist.
Anbefalt:
Utvandring Er Ikke Skummelt, Det Viktigste Er Ikke å Gå Seg Vill I Illusjoner
Som regel har emigrasjon to sider - før og etter. Jeg begynte på en psykolog og jobbet tilfeldigvis på en spesialisert språkskole. Det er nyutdannede som er flytende på 4-5 språk som vanligvis gikk inn på "fremmedspråket" og koblet fremtiden til utlandet.
De Viktigste "virale" Menneskelige Programmene
De viktigste "virale" programmene hos mennesker og metoder for eliminering av dem. Jeg foreslår å dele all frykt, "mentale blokkeringer" av en person i grupper. Når en person opplever positive følelser, slippes det naturlige stoffet endorfin ut i blodet, alle organer og systemer fungerer i en ideell helsemodus.
Hvordan Bestemme Seg For å Slutte Med Terapien Og Ikke Miste Det Viktigste?
Som mange prosesser har psykoterapi en begynnelse, hoveddelen og en slutt. Men det hender ofte at en person plutselig bestemmer seg for å avslutte møter med en psykolog. Dette kan skje i begynnelsen av arbeidet, når en person innser at det er ubehagelig å jobbe med denne spesialisten.
Avhengigheter. Kort Om Det Viktigste
Avhengighet i korte trekk I dag, under den globale økonomiske krisen og den spente politiske situasjonen, øker hastigheten på problemet med patologiske avhengigheter betydelig. Antallet mennesker som lider av disse kjøreforstyrrelsene øker stadig.
Det Viktigste Møtet I Livet
Hvis du har sett Runaway Bride -filmen, husker du sannsynligvis øyeblikket da Julia Roberts heltinne ikke kunne svare på spørsmålet om hvilken eggrett hun elsker mest. Poenget er ikke helt kresenheten eller inkonsekvensen til heltinnen, men at hun er veldig forvirret.
