2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
I oppvekstprosessen skaper psyken vår, for å overleve og bevare oss selv i denne enorme og uforståelige verden, beskyttelsesmekanismer som tjener til å eliminere eller minimere negative og traumatiske opplevelser.
Handlingen med beskyttelsesmekanismer er først og fremst rettet mot å opprettholde stabiliteten i en persons selvfølelse, hans ideer om seg selv og verdensbilde. For å gjøre verden så trygg som mulig for deg selv.
En av disse beskyttelsesmekanismene for avbrudd er bøyning, som oppstår når en person gjør noe mot en annen som han ønsker å få for seg selv (et begrep som er laget av Sylvia Crocker). Proflexion kombinerer projeksjon (når ens egne følelser, egenskaper og ønsker tilskrives en annen person) og tilbakegang (når en person returnerer til seg selv det som ble adressert til en annen person).
Denne forsvarsmekanismen for høflige mennesker lar ofte andre få det de trenger … men som ved en tilfeldighet, på en uskyldig utspekulert måte.
Så, i viktoriansk tid, var det ikke vanlig å spørre direkte … Hvis du for eksempel er tørst, måtte du først spørre den andre personen om han vil drikke. Vent fra ham: "nei, takk" og det samme spørsmålet. Først da var det mulig å svare "ja" slik at personen du henvendte deg til ville føre vannet til deg fra den andre enden av bordet. Det ser ut til at det bare er verdt å be om å overføre vann uten alle disse forbannelsene. Men nei … det er dårlig oppførsel.
Eventyret "Reven og kranen" handler også om bøyning. Når hverandre tilbød noe som smakte godt for ham … i håp om å få det samme fra en partner igjen. Det er mange slike ekteskap for tiden. Når ingen i et par føler seg lykkelige og skylder partneren for det, forårsaker skandaler fordi deres innsats ikke ble akseptert. Tross alt er det veldig vondt å prøve, forutse en reaksjon, investere tid og penger, og som et resultat blir du avvist og devaluert. Men få mennesker tenker på det faktum at innsats ikke gjøres fordi ingen ba om det. At noen andre faktisk trenger noe annet, for eksempel et stykke kjøtt, og du trenger en sjokolade. En annen trenger tro på ham, og du må skynde deg å hjelpe til med å løse et problem. Andre trenger fred, men du må løpe rundt i butikkene …
Manifestasjoner av ferdigheter kan ofte observeres på Facebook (når de liker det ikke fordi de likte innlegget, men for å like siden din).
Når de sier kjærlighetsord bare for å høre dem tilbake.
Når en jente spør en fyr om han vil gå til en restaurant … selv om hun virkelig vil.
Når en venn gir en veske til bursdagen hennes som passer perfekt til skoene hennes, etc.
Proflexion forstyrrer kommunikasjonen direkte - for i foreldrefamilien ble det ikke akseptert å spørre, stolthet tillater det ikke, det er ikke praktisk, det er skummelt å bli avvist (tross alt, da kan du møte traumet med avvisning), dette er ikke anstendig, “gode jenter gjør ikke det”, etc. Fordi det virker som om du kjenner partneren din som deg selv (og enda bedre enn han kjenner seg selv). Fordi det er ingen erfaring å snakke direkte om dine ønsker, å se og høre andres behov. Fordi du stilltiende regner med adel og høflighet til en annen person, ved å handle, så å si, invitere ham til å spille ping-pong, men ikke ta hensyn til hans sanne intensjoner. Bare ventet at han skulle sprette ballen tilbake. Han ser ut til å bli et must.
Proflexion er ikke den verste forsvarsmekanismen … før den begynner å forårsake bitter lidelse fra uberettigede forventninger, noe som forårsaker en brennende følelse av harme ("jeg prøvde så hardt, gjorde så mye, men han!"). Men når du begynner å analysere situasjonen, innser du plutselig at det ikke var klare avtaler - alt var bygget på fantasier, spekulasjoner, illusjoner. Og til slutt førte det til skuffelse og anger for tiden som ble brukt.
For eksempel, som i historien om en bestemor som levde et langt liv med mannen sin, og ga ham sin favorittdelikatesse - brødsmuler. Selv ble hun kvalt av en pukkelrygg, fordi hun mente at mannen hennes skulle spise det deiligste. Femti år gikk på denne måten, til bestefaren i det gylne bryllupet anmodet om en tørr brødskorpe. Det viste seg at han elsket pukkelen hele livet, men innrømmet den for kvinnen sin og bitt seg selv med den inderlig hatte smulen …
Kjærlighet - sier du? Nei … bøyning.
Anbefalt:
Muskelklemmer Som En Forsvarsmekanisme
I dag er forskjellige arbeidsområder med kroppen ganske populære. Ved å påvirke det fysiske på en bestemt måte, er det faktisk mulig å endre den psykologiske og fysiologiske tilstanden til en person. For meg i denne artikkelen er det viktig å være oppmerksom på det faktum at akkurat som for tidlig, voldelig ødeleggelse av de klassiske mekanismene for psykologisk forsvar bare fører til at de styrkes, skjer det samme med kroniske muskelspenninger.
Begynn å Leve For Deg Selv, Ikke Les Svake Mennesker
I dag vil jeg fortelle deg hvorfor du må slutte med de varme, faste jobbene dine? Hvorfor er det på tide å bevege seg, bli kreativ og lage de nye tre hvalene? Hvorfor er det riktig tidspunkt å realisere drømmene dine og bygge et fundament?
Jeg Er Psykolog Og Hjelper Ikke Mennesker
Jeg er psykolog og hjelper ikke mennesker Ofte er en psykolog assosiert med en person som har noen hemmelige kunnskaper og ferdigheter. Og med en bred sjel og gode intensjoner hjelper han folk med å takle problemene sine. Og dette ligner veldig på sannheten
Å Håndtere Mennesker Som Gjør Seg Sur - To Enkle, Vanskelige Strategier
Det er en slik anekdote: «Psykologen sa til meg:« Skriv et brev til personen som gjør deg opprørt, og brenn ham. »- Bra. Og hva skal jeg gjøre med brevet? " Nå seriøst. Temaet er veldig generelt, og alle kan mene noe eget med "rasende"
Forsvarsmekanisme "positiv Tenkning"
Når du støter på en artikkel med en lignende tittel, vil du lese i den om eksponeringen til en annen trener med et feilt smil, sørg for at du har rett, og dermed spinne ekskrementet i viften. Men hvis du nærmer deg saken objektivt, med et åpent sinn, klar for enhver konklusjon, blir det mulig å oppdage når et positivt fokus virker og når det ikke gjør det.
