2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Fra hvilke ord vi velger, med henvisning til barnet og andre mennesker, avhenger deres tilstand og ytterligere relasjoner ofte. La oss snakke om ord som vil bidra til å bygge en følelse av egenverd hos et barn og en voksen, og vil virkelig støtte dem.
Jeg elsker deg
Kanskje begynner alt med denne setningen. Man kan til og med si at hun alene er nok til at barnet forstår, så ventet verden på ham, at du kan være deg selv i denne verden og utvikle og vokse uten frykt. Og dette er et komplett uttrykk: du bør ikke bruke det som et argument i et argument eller et press på et barn. "Jeg elsker deg, så du må …" fungerer ikke.
Og det er flott når hun blir sagt oppriktig, ser inn i øynene og klemmer et barn. Du skal ikke si det i all hast, eller "la meg være i fred." Dette er for viktige ord, og barnet må tro på dem.
Jeg er nær deg
Vi trenger noen andre ved siden av oss som godtar og støtter oss. Dette er spesielt nødvendig for barn som verden er uforståelig for, og bare tilstedeværelsen av en forelder hjelper dem med å orientere seg og bevege seg i utviklingen.
Men som voksne kan vi være forvirret, opprørt eller redd. Og også her er det veldig viktig å forstå at vi ikke er alene om dette.
Det du føler er normalt
For et barn er enhver følelse han opplever en strøm som overvelder og bærer ham. Barn vet ikke hvordan de skal skille følelser, de kan bare gi dem en generell differensiering "Jeg føler meg bra - jeg føler meg dårlig." Og det er nettopp den voksnes oppgave å lære barnet å skille mellom følelser og å gi tillatelse til å oppleve dem alle. "Du er sannsynligvis redd nå, hunden bjeffet veldig høyt", "Du er sannsynligvis trist fordi du må si farvel til vennene dine", "Du ser ut til å være veldig fornøyd med gaven" - eksempler på setninger som hjelper barnet forstår hva som er galt med ham nå skjer. Og det er flott når en forelder kan være rolig nok, se de forskjellige følelsene til barnet, vise og si at følelsene hans er normale.
Voksne trenger noen ganger det samme - slik at de kan føle og leve. Og det er lurt å gjøre dette i kontakt med en annen person.
Hva kan jeg gjøre for deg nå?
Slik viser vi barnet at behovene hans er viktige for oss nå, og vi er klare til å tilfredsstille dem. Når det gjelder et barn, kan dette være litt vanskeligere, ettersom barn ikke alltid forstår hva de trenger for øyeblikket. Derfor kan du tilby alternativer: "Kanskje du vil at jeg skal klemme deg?" eller "Kanskje du vil at jeg skal gi deg litt tid?" Så gradvis vil barnet lære hvordan han kan få det han trenger.
Med voksne er dette litt lettere: de kan vanligvis nevne det de trenger for øyeblikket. Og følelsen av at noen er klare til å gi oss støtte og hjelp, hjelper allerede av seg selv.
Jeg tror på deg
Denne setningen virker formel, men den har mye kraft. For et barn som er trygg på en foreldres nesten allmakt, er forståelsen av at mor eller pappa tror på ham allerede en garanti for tillit. Og poenget her er ikke i hvilket resultat barnet vil oppnå, men bare i tilliten til hans "tilstrekkelighet": forelderen ser på ham som allerede smart nok, dyktig og dyktig. Det er flott når slike støtteord fortsatt ledsages av en klem eller stryke ryggen mellom skulderbladene (dette er det såkalte punktet for foreldrestøtte i kroppsterapi).
Og det samme gjelder voksne. Noen ganger tviler vi alle på oss selv, spesielt i jakten på ekstern suksess, og i slike øyeblikk kan vi glemme at vi allerede er nok. Og at alle våre handlinger må komme innenfra, deres følelse av egenverd. En annen person kan minne oss om dette.
Hvor ofte sier du disse ordene til dine nærmeste? Og hvor ofte hører du dem?
Anbefalt:
Foreldre, Barn Trenger Ikke Din Smerte, De Trenger Barndom
Kjære foreldre til allerede veldig store eller fortsatt små barn. Jeg vil appellere til deg for at du skal ta en bedre titt på barna dine. Kanskje de er forskjellige, ikke slik du ville at de skulle være, ikke helt som deg i deres syn og tro, eller ikke i det hele tatt.
Ping-pong: Hvis Han (a) Minner Om Seg Selv, Betyr Det Ikke At Han Elsker
I mine tidligere artikler snakket jeg om hva lengsel etter en eks er, hvorfor det dukker opp, hva det fører til og hva jeg skal gjøre med denne gleden. Men det er kompliserte tilfeller: en person minner av og til om seg selv, og du tenker: "
Lær å Lytte Til Og Høre Barna Dine Eller HVA Som Ligger Dypt
Gjennomgå notatene mine, oppdaget jeg denne historien, spilt inn i en hast for mange år siden. Jeg leste den på nytt, utsatte den, men noe antydet at dens relevans dessverre fortsatt er i dag. Det er mulig at noen i dag trenger å se disse linjene og noe annet, født akkurat nå:
En Kunstner Lever I Hvert Barn! Undertrykkelse Av Barns Kreativitet
Svar på spørsmålet fra tittelen: slutte å devaluere artisten i deg selv! Overalt merker jeg at det moderne samfunnet har en patologisk lav støytoleransegrense. Barn læres å oppføre seg "roligere enn vann, under gresset", og hvis stille oppførsel på offentlige steder er naturlig og akseptabelt, siden det er basert på respekt for romfellesskapet, er manifestasjonen av intoleranse for støy i familien full av traumer for unge artister.
Djevelen Er Ikke Så Forferdelig Som Han Er Malt (litt Om Psykologisk Forberedelse Til Avsluttende Eksamen På Skolen)
Som vi vet, deltar elevene selv, deres foreldre, lærere, spesialister og skoleadministratorer i å forberede elevene til avsluttende eksamen. I mange institusjoner er det en situasjon at gutta er veldig bekymret for vurderingssituasjonen, som vil påvirke, om ikke valget av hele livet, så livet deres i løpet av det neste året, i det minste.
