2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2024-01-12 21:02
Den magiske hemmeligheten med vanens kraft
Mange tror for eksempel at det er vanskelig og ubehagelig å gå inn for sport, bare noen få utvalgte kan jobbe effektivt, det er veldig dyrt å spise riktig, det er umulig å holde seg til en søvnplan, og så videre. Og oftere enn ikke er disse meningene fiktive, dette er begrensende oppfatninger som regel mottatt i barndommen eller som et resultat av negative opplevelser.
Folk liker å gjøre det de er vant til, gjøre det de alltid gjør, mens de bor i komfortsonen.
Hva om du spør profesjonelle idrettsutøvere om de liker det de gjør? Selv om mange av dem har veldig stive treningsplaner og er under overmenneskelig stress, vil 99% av idrettsutøverne si at de liker det de gjør, de liker det. Det samme gjelder for gründere, de kan ganske enkelt ikke gjøre det de gjør, dette er deres livsstil.
Og etter å ha blitt født, har alle mennesker i utgangspunktet praktiske like muligheter …
Bare husk deg selv som barn. Jeg er sikker på at du mest sannsynlig likte å løpe, hoppe, leke ofte, lære nye ting med nysgjerrighet. Hva skjedde? Hvorfor, på bakgrunn av oppvekst, miljø og hele miljøet rundt deg, er du vant til visse handlinger?
Av personlig erfaring kan jeg også si: frem til 33 år skjønte jeg ikke idrettens kraft og tenkte at jeg aldri ville gjøre det. Og en av de vakre dagene bestemte jeg meg for å kjøre en morgen. Og du vet, i dag løper jeg nesten hver morgen. Hvorfor? Jeg har nettopp utviklet en ny, sunn vane.
Frem til 16 år trodde jeg at jeg måtte tvinge meg selv til å jobbe, og etter å ha fått min første erfaring med gründeraktivitet, innså jeg at du kan glede deg over det du gjør … I dag savner jeg arbeid uten arbeid, jeg ser energi, styrke og stor interesse for det!
Fram til jeg var 30, tenkte jeg at jeg ikke var klar for et seriøst forhold, for en familie, jeg var ikke klar til å være far. Jeg utviklet og revurderte livserfaringen min og endret verdiene mine. I dag er jeg far og ektemann, og jeg er glad for det. Å bygge kompetente relasjoner er også en vane …
Faktum er at livet vårt består av en rekke beslutninger vi har tatt. Tenk på hvilke løsninger du implementerer?
Hva om latskap ikke eksisterer! Det er bare din beslutning om å velge å gjøre det som er viktigst for deg. Hva er dine prioriteringer for deg selv? Beslutter du å se en annen serie? Spiser du en ny sandwich eller kake? Beslutningen om ikke å gjøre det du ønsket å gjøre på lenge?
Hvilke vaner utvikler du hos deg selv?
Hvilke vaner har du?
Hva bør du legge til i livet ditt for å utvikle vanen med å leve lykkelig?
Husk ordtaket: "Så en handling - høst en vane, så en vane - høst karakter, så karakter - høst skjebne"
Kanskje det er noe å tenke på …
Anbefalt:
Hele Sannheten Om Den "magiske Pendelen" Eller Hvordan Vi Ikke Tar Ansvar For Våre Liv
Hele sannheten om den "magiske pendelen" eller hvordan vi ikke tar ansvar for våre liv . “Det var en gang Ivanushka. Han levde for seg selv, lå på komfyren og visste fremdeles ikke hva han skulle gjøre. Ja, hva skal jeg gjøre.
Hvordan Bli Bedre Eller Hvorfor Den Magiske Pendelen Ikke Fungerer
vel, alt er mandag treningsstudio hallo sport og Zen -buddhisme og perfeksjon prøv to hundre og tretti (fra vers-fjær) I sosiale nettverk kom jeg over en skremmende video: en Rottweiler -hund angrep en gutt på omtrent fem år gammel.
Den Enkle Hemmeligheten Bak Et Godt Forhold
På en eller annen måte gikk det opp for meg at hemmeligheten bak et godt forhold faktisk er enkel. Det ser slik ut - i det dårlige - "vi", i det gode - "deg". Denne formelen er universell, og etter min praksis å dømme, fungerer den utmerket.
Hvorfor Kommer Ikke Den Magiske Oh?
Seksualitetsproblemer er en av de mest spennende og dypt påvirker vårt psykologiske velvære. Og samtidig er det vanskeligst å diskutere dem - det er skammelig, forbudt og generelt, siden jeg har problemer i dette temaet, så er det noe galt med meg.
Den Magiske Kraften Til Sjakkbrikker Og Deres Muligheter Innen Psykoterapi
Sjakkbrikker bor i huset mitt. Det er originale, det er vanlige, små, store, tre, plast, glass. Dette er imidlertid ikke overraskende, for jeg er datter og mor til sjakkspillere. Sjakkbrikker har omgitt meg siden barndommen, og jeg la ikke særlig vekt på dem.
