Tilgivelse Som En Vei Til Frigjøring

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51

Temaet om tilgivelse oppstår før eller siden i livet til hver voksen. Vi lever: vi handler, inngår et forhold, realiserer våre planer - og i denne bevegelsen befinner vi oss på den ene siden eller på den andre siden av situasjoner der tilgivelse er nødvendig.

Vi kan være skyldige i noe og forvente å bli tilgitt, eller vi kan være ofre som skylder på eller ønsker å tilgi lovbryteren. Og uansett hvilken side vi befinner oss på, blir temaet tilgivelse ofte smertefullt og komplekst, ettersom det forårsaker mange sterke opplevelser: smerte, harme, sinne, bitterhet, skam, sinne, hjelpeløshet.

Å be om tilgivelse og tilgi er alvorlige personlige utfordringer. Når vi løser dem, må vi innrømme denne verdens ufullkommenhet og vår egen ufullkommenhet. For å innrømme at fortiden ikke kan endres, er ingen immun mot smerte, rettferdighet er ikke alltid seirende, og det å være god er ikke en garanti for at ingenting vil skje med oss.

Men ikke å utføre disse oppgavene, nekte din skyld, ikke tilgi og leve med en evig harme, betyr å dømme deg selv til å ta mye energi og styrke fra nåtiden og bruke den på fortiden. Ukjent skyld, ufullkommen anger, utilgivelig harme, hevnlyst, endeløse forsøk på å finne ut hvorfor dette skjedde med oss - alt dette tærer på sjelen, gjør den frossen og sliten.

SPØR OM TILGIVELSE - HVA BETYDER DET?

Først av alt, forstå din skyld og innrømme det. Ikke abstrakt ("tilgi meg for alt"), vag og dårlig forstått ("hvis jeg er skyld i noe, tilgi meg"), men ganske ekte og håndgripelig - "jeg er skyld i dette", "jeg vet at jeg forårsaket vondt da jeg gjorde dette … ".

Å forstå hva vi gjorde, hvor mye skade vi forårsaket, hvor ille det er for en annen fra våre handlinger, og angre på dette er en alvorlig selvbevissthet.

Og selv om det ikke er noen ærlig innrømmelse av ens skyld, er alle ord om tilgivelse bare et forsøk på å fjerne byrden av ubehagelige opplevelser fra seg selv, og ikke dyp anger for andres smerte. Føl forskjellen mellom "Jeg beklager at du føler deg dårlig" og "jeg har vanskelig for å bære skylden min."

Å be om tilgivelse er en vilje til å tåle skyld, ta ansvar for handlingene dine og en bitter forståelse for at du kan være kilden til noens smerte. Dette er erkjennelsen av ens egen ufullkommenhet og ens skyggesider, besluttsomheten om å rette feil.

HVA BETYR DET Å TILGI?

Å virkelig tilgi betyr ikke å være enig i det som skjedde, stole på overgriperen, gjenoppbygge forhold, søke rettferdighet eller motta tilfredshet. Dette betyr ikke å forråde seg selv eller glemme det som skjedde. Dette betyr ikke engang å svare på forespørselen om tilgivelse (den som forårsaket skaden kan aldri be om tilgivelse).

Tilgivelse, som definert i ordbøkene, er en oppløsning av skyld og unntak fra straff. Og i denne definisjonen er det ikke et ord om samtykke, gjenopprettet rettferdighet, om "late som om ingenting skjedde." Og bare at jeg slipper og slipper, det vil si at jeg faktisk slutter å delta i det som skjedde.

Tilgivelse er når vi sier til oss selv: “Ja, det skjedde, og du kan ikke endre det. Det forårsaket meg stor skade og smerte, men jeg bestemmer meg for å overlate fortiden til fortiden. Jeg gir ansvar for det som skjedde med den som gjorde det, og jeg tar ansvar for hvordan jeg skal leve med det."

Tilgivelse er, ifølge Heidi Pribe, forfatter av The First New Universe, en beslutning om å leve med arrene våre. Og en vilje til å ta vare på helbredelsen av sårene mine, legger jeg til. Uten å fornekte deres eksistens og ikke forvente at noen andre vil gjøre det.

TILGIVELSE ER UTSLIPP

Å be om tilgivelse og tilgi betyr virkelig å ta ansvar: å være synderen for handlingen og skaden, å være offer for din egen bedring og beslutningen om å se fremover enn bakover.

Denne veien, fra skyld til erkjennelse eller fra lidelse til vilje til å leve videre, er ikke lett, ofte smertefull og smertefull. Den kan være lang. Men denne veien er verdt det. Tross alt, skyld eller lidelse alene definerer ikke livene våre. Det bestemmes av hva vi gjør med dem, hvordan vi håndterer. Og dette er vår frihet.