2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
I en av de forrige artiklene vurderte vi et så alvorlig problem for dagens skolebarn som skole -nevrose og snakket om en av hovedkomponentene i denne nevrosen - barnets økte angst i forhold til skolen. La oss nå vurdere dette problemet mer detaljert.
Det hender sjelden at et barn som er helt rolig og munter i hverdagen blir engstelig på skolen. Skolen er ofte en spesifikk stressor for et barn, men vanligvis er dette stresset lagt på en allerede eksisterende angst, det vil si angst som allerede er dannet i foreldrenes familie. Imidlertid vil vi vurdere temaet angstdannelse hos et barn i familien i den neste artikkelen, og la oss nå snakke om nøyaktig hvordan denne angsten dannes av skolen, og hva vi skal gjøre hvis et barn har akkurat skoleangst - angst forbundet med å gå på skole, frykt for å få en dårlig karakter, latterliggjøring og ydmykelse fra lærere og klassekamerater, etc.
Angst, i motsetning til frykt, er en emosjonell tilstand ofte med en uforståelig etiologi, det er ikke veldig klart hva som egentlig forårsaker angst. Verken foreldre, lærere eller barnet selv kan forstå. Bak angsten er det noen spesifikke frykt: for å få en dårlig karakter, frykten for at foreldre skal bli skjelt ut for denne dårlige karakteren. Dessuten er dette dårlige merket ikke nødvendigvis to. En av klientene fortalte meg at som barn skjelte moren ut og straffet henne (la henne i et hjørne) for … fire. Det virker uhyrlig, men denne ikke helt tilstrekkelige moren insisterte på at datteren hennes ikke fikk andre karakterer, bortsett fra femene.
Forskning viser at et barns angstnivå er direkte relatert til deres akademiske prestasjoner. Dessuten er det høyeste angstnivået - blant de "fattige", blant dem som studerer for de "tre", mye lavere, og blant de utmerkede studentene … stiger det kraftig igjen.
I denne forbindelse viser "gjennomsnittet" seg å være det mest følelsesmessig stabile, det minst utsatt for angst og lidelser. Hvis et slikt resultat ved første øyekast virker overraskende - det ser ut til at jo bedre barnet lærer - jo mindre grunn har han til å bekymre seg, men hvis du tenker på det, blir alt klart. Tapere og æresbevisninger opplever press fra voksne. Tapere - må forbedre seg, lærere forteller dem om dette, de blir presset av foreldre som føler skam og en følelse av egen underlegenhet (vel, hvordan kan det være - jeg har et slikt barn). Gode studenter, derimot, må fortsette å "beholde merkevaren" hele tiden, slappe av litt og få en C for dem er uakseptabelt. Derfor - et høyt spenningsnivå, som manifesteres i dannelsen av angst.
Å oppleve angst er en ganske vanlig og helt normal tilstand i en usikkerhetssituasjon.
Det er mange slike situasjoner på skolen. Jeg besto testen - og hvilken karakter de vil gi meg, vil de kalle meg til tavlen i denne leksjonen eller ikke, og har jeg glemt å ta med noe til skolen eller gjøre osv. En person kan ikke være i en rolig, lykkelig oppgi hele tiden. I en aktivitetssituasjon, beslutningstaking, et visst angstnivå, frykt for fiasko er til stede, og dette er en helt naturlig tilstand for en person i en slik situasjon. Poenget er at denne angsten ikke blir verken overdreven eller kronisk.
På skolen lærer barnet å takle angst. Det kan forklares for ham at det er ganske normalt å føle en viss frykt for resultatene av testen eller dessuten eksamen, og alle mennesker, med sjeldne unntak, opplever slik frykt. Jeg må si at et lite angstnivå har en mobiliserende effekt. En person, i vårt tilfelle en skolegutt, takler en oppgave bedre hvis han er litt bekymret for kvaliteten på prestasjonene. Med en likegyldig holdning utføres oppgaven ofte dårlig, eller slett ikke.
Men hvis angstnivået blir veldig høyt, har det en hemmende effekt på psyken. Et barn, hvis angsten før skolen blir for høy - lærer verre, mister motivasjonen til å studere, kan han utvikle symptomer på skoleneurose.
De voksnes oppgave er å hjelpe barnet til å forstå frykten hans, hva akkurat og hvorfor han er redd. Og etter å ha forstått det, etter å ha snakket med denne frykten til ham, la han vite at det han er redd for faktisk ikke er så skummelt. At han for det første alltid kan stole på din støtte, og for det andre, hvis frykten hans virkelig går i oppfyllelse (to for kontrollen), vil konsekvensene ikke bli så katastrofale som han forestiller seg. Det vil si at de to må korrigeres, gjøre en innsats, men dette er en helt gjennomførbar oppgave, og du vil hjelpe ham med dette. Deuce er ikke skrekk-skrekk-skrekk, men bare skrekk)
Generelt, støtte barnet ditt i en situasjon når det opplever alvorlig angst. Hjelp ham å takle denne angsten. La ham snakke og diskutere frykten hans med deg. Og hvis du ikke kan takle det selv, er det mange gode barne- og ungdomspsykologer som med din hjelp og hjelp fra barnet selv er i stand til å takle denne oppgaven.
