2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Med politisk, økonomisk og kulturell frihet fikk vi også en tung byrde - frihet til selvrealisering.
Det er ikke lenger et obligatorisk program som alle forbilledlige innbyggere må gå gjennom for å bli et verdig medlem av samfunnet.
Gjør hva du vil.
Lev som du vil.
Full valgfrihet.
Men av en eller annen grunn skaper det ikke kontinuerlig glede.
"Å finne deg selv" blir smertefullt og uutholdelig.
Spørsmålene "hvem er jeg?", "Hva vil jeg gjøre?" skape utrolig spenning fylt med angst. Og som et resultat utvikler de seg ofte til apati og utsettelse, og noen ganger til og med til depresjon.
Selvfølgelig har mange nærmet seg valgpunktet, krympet seg fra ubehagelige opplevelser og raskt forstått stereotypiene "som det burde" eller eksempler på "suksess".
Det er fortsatt nok av dem.
De sier - det vil være en god jobb, penger, en leilighet, en bil, en ferie i utlandet, det betyr at du har oppnådd noe, ikke en taper …
Vel, det er også fasjonabelt å jobbe for deg selv, snurre virksomheten din, implementere en kreativ idé, en slags kreativitet … Da levde du definitivt ikke forgjeves, du representerer noe …
Du kan selvfølgelig gå helt utover grensene. Å droppe alt - å gå inn i selvkunnskap og spiritualitet, hvor alt verdslig er fremmed. Men dette alternativet passer ikke for alle.
Hvordan ikke falle inn i kraften til sosiale stereotyper og fremdeles finne veien?
Faktisk fremsto ikke sosiale oppfatninger "den riktige måten" akkurat slik, de har mye mening.
De reduserer angst.
Tross alt, hvis jeg ikke har et referansepunkt, et vurderingssystem, må jeg ta ansvar for mine behov, ønsker, for livet mitt.
Og hvor er garantien for at jeg vil gjøre det riktige valget?
Hvem kan fortelle meg at veien jeg velger vil lede hvor som helst?
Selv om hvorfor et sted?! I lykke. Til en lys fremtid.
Det er så mye usikkerhet!
Det er her motsetninger blir født.
Jeg vil velge min egen vei, og jeg vil at samfunnet skal fortelle meg at dette er det riktige valget.
Tross alt vil jeg leve godt og definitivt ikke alene.
Vi er sosiale skapninger. Å være en del av samfunnet er ekstremt viktig for oss. Dens aksept.
Det er innebygd i våre gener som en integrert del av overlevelsessystemet.
Å leve livet ditt, ta dine valg, er ikke bare urovekkende, men også forbundet med skam.
Å være "ikke sånn", ikke å oppfylle kravene, gjøre en feil.
Hvorfor bli avvist, kastet ut av sirkelen.
Å forbli isolert og helt alene.
Frykten for skam undertrykker våre impulser til å manifestere. Blokkerer all spenning, noe som kan være en indikator på et faktisk behov og energi for tilfredsstillelse.
Svært få har erfaring med å støtte personlige manifestasjoner, spesielt når det førte til feil, feil. Vi ble sjelden fortalt - "Selv om du går i stykker, vil jeg elske deg og holde deg nær", "Det er greit, du kan alltid prøve igjen."
Vi blir ikke lært å ta ansvar for våre egne liv. Tross alt er det så mye separasjon og frihet i dette. Og stive, avhengige familiesystemer er slett ikke lønnsomme.
Jeg husker ordene til Sartre "Mennesket er først og fremst et prosjekt som oppleves subjektivt, og ikke mose, ikke mugg og ikke blomkål."
Dette gir utrolig mye mening for meg.
Først er det bare jeg som kan forstå om jeg lykkes eller ikke. Og det kommer helt an på hva som er suksess for meg. Hvis jeg betrakter det som realisering av mitt potensial, mine evner, som er gitt meg av naturen, så er det bare indre sanser som kan være en veiledning for meg. Følelse av tilfredshet fra det jeg gjør, hvordan jeg lever.
For det andre kan jeg bare sammenligne meg selv med meg selv. Den som var for et år, to, ti år siden.
For det tredje er det for mange mennesker på denne planeten, og alle er for forskjellige til at hver av dem kan fortelle meg - ja, du er kul!
Så lenge jeg gjetter hva samfunnet liker, om jeg gjør en feil, om det vil føre meg til suksess, vil livet mitt ende.
Anbefalt:
Hvordan Slutte å Kritisere Deg Selv Og Begynne å Støtte Deg Selv? Og Hvorfor Kan Ikke Terapeuten Fortelle Deg Hvor Raskt Han Kan Hjelpe Deg?
Vanen med selvkritikk er en av de mest ødeleggende vanene for en persons velvære. For indre velvære, først og fremst. På utsiden kan en person se bra ut og til og med vellykket. Og innvendig - å føle seg som en nonentity som ikke kan takle livet.
Hvordan Lære å Stole På Deg Selv? Bli En Snill Mor For Deg Selv
Hver enkelt av oss trenger en mor - en person som bryr seg og tenker på oss, for hvem våre interesser er over alt annet. En voksen blir denne moren for seg selv. Hver av oss har en "indre mor" - den delen av personligheten som er ansvarlig for omsorgen, kjærligheten og støtten som er adressert til oss.
Vi Tar Av Oss Maskene. Hvordan Lære å Akseptere Deg Selv, Og Ikke Alltid Glede Alle Og Gjøre Om Deg Selv
Vi er så proppet med forskjellige mønstre, fremmede forventninger, fremmede må og må, at vi i denne malstrømmen mister kontakten med oss selv. Vi stuper inn i den evige rase "hvordan glede alle, vær så snill, vær god for alle", at vi ikke merker hvordan vi ignorerer oss selv - ekte, ekte, levende.
Fyll Deg Selv Med Deg Selv Først
Når en person ikke har noe å gi, vil han derfor ikke kunne SKAPE . Og for å kunne gi noe, må du ha det. Hvordan kan en person engasjere seg i kreativitet hvis han ikke har noe å gi, hvis han er ufylt og tom inni seg? Forresten, dette er like aktuelt både for kreativitet og relasjonsfelt, så vel som enhver form for interaksjon og kommunikasjon.
En Mulighet Til å Si Ja Til Deg Selv Eller En Grunn Til å Si Nei
Jeg hører ofte en haug med unnskyldninger. Unnskyldninger i et annet område. "Jeg vil ikke lykkes fordi jeg ikke har riktig utdannelse." "Dette er alt bra, men i virkeligheten er det ikke sant i det hele tatt." "Jeg ville ha gjort det, men familien min vil ikke støtte meg.
