2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Masha kunne ikke si nei. Ikke fordi hun ikke kunne snakke. Og fordi hun trodde at hvis hun sa nei, så ville hun være i trøbbel.
Mamma og "nei" er uforenlige begreper. Det kan ganske enkelt ikke være at en "kjærlig datter" vil nekte å hjelpe moren. Og det spiller ingen rolle at etter sommerhusene trenger maskinens rygg sykemelding. Mindre reparasjoner og generell rengjøring i foreldrenes leilighet er Mashas ansvar. Ellers har mamma et hjerte, tårer i øynene, lukkede lepper og en ambulanse.
Og hvordan kan du si "nei" til en nær venn hvis hun kom for støtte og hjelp?! Hvis du nekter, vil hun bli fornærmet, vende seg bort og farvel vennlige turer og sammenkomster som er ditt hjerte verdt.
Hvordan kan du nekte en sjef?! Dette er vel en direkte vei til oppsigelse. Også kolleger kan ikke forlates uten deres deltakelse, ellers vil det ikke være der når det er behov for hjelp.
Sex med mannen din forårsaker noen ganger ubehag, til og med smerte, men Masha kan ikke nekte det ubehagelige, siden du ikke kan nekte en mann - hun vil gå til venstre. Og lørdag kveld ville hun heller tilbringe med ham hjemme og se på en god film eller en tur sammen, i stedet for å være sammen med vennene hans i en bar.
Og så er det en mangeårig venn som bor i en annen by, som, etter å ha ringt "et minutt", snakker om alt på rad i halvannen time. En nabo på landingen, okkuperer passasjen med eiendelene hennes. En sykepleier i resepsjonen bestiller time på et upraktisk tidspunkt. Selgeren rapporterte to stykker til de forespurte fem "hvor legger jeg dem, er de de siste?"
Masha er stille, smiler eller sukker mykt, slik at ingen vil legge merke til det. Sier: "Ja, selvfølgelig!" Taus, smilende. Sukker. Er enig. Stillhet igjen. Nikker …
En dag går tålmodigheten ut. Kommer ut av moren min, etter nok en generell rengjøring, som kolliderer med en dvelende renholder ved inngangen, roper på henne. Høyt ringer den klønete rypa.
Det er hyggelig å klage på en nær venn som forteller intime detaljer fra livet hennes i et stygge lys, til en kollega på en tepause eller en røykepause.
Sjefen for sin selvsikkerhet kan bli sviktet ved ikke å fullføre oppgaven i tide. Når du demonterer på teppet, kan du klandre IT -avdelingen som nettverket hang eller kolleger som sendte inn feil data.
Det er godt å fange en mann på uaktsomhet når han er i selvtilfreds humør. Jeg kjøpte feil yoghurt - for å bebreide likegyldighet. Han sa et ord på sin plass - for å fortelle i lyse farger hvor egoistisk han er. Og hvis han bryter sammen som svar på et rop, gråter og anklager ham for grusomhet og misliker. Du kan også oversalt borsjten. Eller under høsting "ved et uhell" bryte han favorittspinnestangen.
Og for uvilligheten til en mangeårig venn, nabo, sykepleier, selger, kan du vaske beinene sine med mor, ektemann, kjæreste, kolleger, med abonnenter i sosiale nettverk.
Slik lever Masha. På et sted lider det, på et annet sted - det tømmes. Alt ville være bra, bare av en eller annen grunn føler Masha seg i trettiårene trett av livet. Og med mannen hennes, til tross for forsøk på å glede ham, går forholdet ikke bra. Kolleger ser sidelengs. Kjæresten min gjør meg syk. Jeg vil forgifte naboens katt …
Den mentale mekanismen som jeg beskrev ovenfor kalles å handle ut eller reagere utenfor. Det er en følelsesmessig eller atferdsmessig defensiv respons som kan hjelpe deg med å håndtere indre angst. Angst er forbundet med forbudte følelser, ønsker, tvangstanker, fantasier og minner.
Mister en skremmende situasjon, gjør en person som ubevisst opplever frykt, sin passivitet til aktivitet. Gjør følelser av hjelpeløshet og sårbarhet om til effektiv erfaring og styrke, og lindrer dermed indre spenning.
Barn kan nevnes som et godt eksempel. Barnet slår seg selv eller noen rundt seg når det ikke er mulig å fortelle om følelser eller ønsker.
Et av de mest dramatiske eksemplene på skuespill kan ses hos overlevende fra incest i barndommen. En kvinne forført og fordervet i barndommen vil spille dette scenariet uendelig. Men hun vil allerede forføre og prøve å kompensere for hennes barnslige hjelpeløshet gjennom seksuell makt over andre. Et slående eksempel på dette er Maryline Monroe.
Utvirkende / reagerende mekanisme er bra for å lindre spenning her og nå. Men uten å løse den interne konflikten og uten å oppleve tilstandene / minnene som ligger til grunn for interne motsetninger, er det urealistisk å lindre en persons generelle tilstand og redusere antall konflikter med andre.
Anbefalt:
En Terapeutisk Fortelling Om En Jente Som Trodde Hun Ville Ha En, Men Virkelig ønsket Seg Selv 😍 😍
En jente bodde i en vakker og fjern by. Utenfra virket livet hennes og var perfekt! Jenta var veldig vakker, sjarmerende og intelligent. Hun hadde en fantastisk og interessant jobb, hun var omgitt av et hav av venner, som det alltid var morsomt og spennende med.
AVHENGIGHET. Hva Er Det Og Hvordan Ikke Komme Seg Dit
Han drikker. Som person - bra. Og luftig når den er edru. Og når han blir full, noe som ikke er uvanlig, begynner han å bryte alt. Kan løfte hånden til kona. Har allerede begynt å sikte mot barn. Hun går ikke bort. Arbeidskvinne. Kunne allerede ha skjevt, men forlot mannen til en alkoholisert tyrann.
Noen Ganger Er ønsket Om å Sove Mye Ikke Mangel På Energi, Men En Uvillighet Til å Leve
Tematiske slagfraser fra boken min: "The ABC of Intellectual Divination" Hvor mye kan vi gjøre hvis vi vil ha lite …? Det er bedre å tenke hundre ganger og ønske alene enn å angre senere at han ønsket det hundre ganger, og en tenkte … Når du vil tjene andre, må du sjekke fra hvilken tilstand vi gjør det:
Han (a) Gjør Meg Sur, Eller Hvordan Er Det Riktig å Krangle? Hvordan Komme Seg Ut Av Krangler?
Enhver krangel som ender med en vellykket forsoning vil hjelpe deg med å komme nærmere partneren din. Umiddelbart under en krangel er emosjonell inkludering definitivt nødvendig - banne, uttrykke misnøye, ikke vær taus og snakk om følelsene dine (sinne, harme, irritasjon, ønske om å endre noe).
Medhengighet: Hun Løy For Seg Selv At Hun Var Fornøyd Med Alt
Hun løy for seg selv. Nok en gang løy hun at hun var fornøyd med alt. At hun var komfortabel med å betale middagsregningen selv. Og deretter kjøpe mat til frokost og lage mat for det. Tross alt vil han ha frokost! Og hvis hun ikke lager mat, vil han spise sammen med moren sin … eller kona … Hun løy at hun ikke ønsket frieri og omsorg.
