2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
ALICE: Hvordan kan du vinne når du mister alt håp?
HAT: Først mister du alt håp, og så viser alt seg så godt som mulig.
ALICE Imidlertid dør håpet sist.
HAT: Ha ha ha frigjør deg fra dine egne mønstre. Tror du det bare er en bummer utenfor håpet? Faktisk, bare når du mister ditt siste håp, kan du bli virkelig fri. Ingenting holder deg lenger, du bryr deg ikke, og du får endelig muligheten til å fokusere på tanker om hva du skal gjøre, og ikke om hva som nå skal skje. Derfor, når håpet dør, vet at alt bare har begynt, og handle annerledes.
ALICE Å handle annerledes i forhold til hva?
HAT: Spiller ingen rolle. Til hva som helst … Til deg selv, for eksempel. Håp er en konsekvens av vane - den dødelige tregheten ved å opprettholde staten. Drep håpet.
Lewis Carroll
Jeg husker da jeg var barn hørte jeg en sang med følgende ord: "hele livet er foran, håp og vent." Og det ble sunget med en slik patos, som om det var noe veldig, veldig riktig. Selv da kjente jeg en slags fangst i dette. Hva om håpet aldri går i oppfyllelse? Og en person ventet hele livet, og kunne gjøre noe annet. Og nå, mange år senere, leste jeg Irwin Yalom og ser der ordene “Håp er det største onde! Det forlenger smerte. " Og disse ordene treffer preget. Dette var det jeg intuitivt forsto, men kunne ikke artikulere.
Hvor ofte forblir vi i utilfredsstillende forhold, i en ikke -elsket jobb, i feil by, i feil land, med feil mennesker, bare fordi vi håper at noe vil endre seg og bli bra. Som et resultat kan livet fortsette i dette håpet som forlenger plagen.
Han er så flink når han ikke drikker (bruker narkotika, juks, beats, gambling, erstatt din). Kanskje han vil forandre seg? Jeg lovet til og med nylig, etter den siste spriten (og 100 flere ganger før det). Hva kan du si til dette? Er du fornøyd med hvordan det er nå? Hvis ikke, endre situasjonen. Hvis det ikke endres, dra. Og hvis han fortsatt endrer seg? Så snakk.
Er jobben din kjedelig, lite nyttig, under din evne? Ikke forvent at det skal forbli slik. Se etter måter å endre situasjonen på, de er alltid der, selv om de ikke er synlige umiddelbart.
Er byen din for liten for deg? Han vil ikke vokse opp. Uansett de neste 100 årene. Landet er ikke egnet? Se etter den rette.
En gang stoppet jeg også meg selv. Og plutselig fungerer det ikke, og plutselig blir det enda verre, og plutselig …
Nå foretrekker jeg å dra. Overalt hvor jeg føler meg dårlig. Fra relasjoner, arbeid, sted, land. Håper ikke at noe vil endre seg. Det er bare det som er for øyeblikket, og mest sannsynlig vil det forbli slik, og hvis det endres, så er det på en eller annen måte ikke slik jeg vil. Og du vet, det viser seg ikke å være så skummelt.
Anbefalt:
Hvordan Slutte å Kritisere Deg Selv Og Begynne å Støtte Deg Selv? Og Hvorfor Kan Ikke Terapeuten Fortelle Deg Hvor Raskt Han Kan Hjelpe Deg?
Vanen med selvkritikk er en av de mest ødeleggende vanene for en persons velvære. For indre velvære, først og fremst. På utsiden kan en person se bra ut og til og med vellykket. Og innvendig - å føle seg som en nonentity som ikke kan takle livet.
Drep ELK I Deg Selv Eller Hvordan Endre Tankegangen Din For å Forandre Livet Ditt
Jeg skriver vanligvis informative og analytiske artikler, men i dag vil jeg dele tankene mine og invitere deg til å diskutere. I løpet av dette året har jeg sett tusenvis av «Ikke klag, takk!» -Artikler. Og for å være ærlig, føler jeg mye sinne over det.
DET SISTE HÅPET ER Å FØLE DØDT
Følelser av hjelpeløshet og initiativlammelse er ofte et resultat av traumer i tidlig barndom. Hvis et barns naturlige behov i tidlig barndom blir ignorert, og alle initiativer er frustrerte og kan utsettes for hensynsløs latterliggjøring, kan han ofte svare med hjelpeløshet, underkastelse og overgivelse.
Forræderi. Fusk Har En Kraftig Biologisk Betydning Knyttet Til Det Faktum At Sex Med Deg Ble Byttet Ut Med Sex Med Noen Andre, Avvist Og Ydmyket Deg I Sosial Status, Og Kastet Deg På Sidelinjen Av Instinkt
I århundrer har forræderi blitt sammenlignet med et slag mot hjertet med en dolk. Faktum er at juks har en kraftig biologisk betydning knyttet til det faktum at sex med deg ble byttet ut med sex med noen andre, avvist og ydmyket deg i sosial status, kastet deg på sidelinjen til det reproduktive instinktet og etterlatt deg alene.
Hva Du Skal Gjøre Før Du Legger Deg For å Hjelpe Deg Med å Sovne Lett
Det viktigste er å lage for deg selv minst en time med "buffer" tid før du legger deg. På dette tidspunktet må du begrense mental og mental aktivitet. Bytt hjerne fra dagtid til kveld for å slappe av nervesystemet. Ingen analyse av rapporter eller kryssord.
