2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Denne artikkelen handler om terapeutens følelser i terapi. Om terapeutens manifestasjon av følelser. Og jeg tror det ikke er noen klare svar på spørsmålene i denne artikkelen. Denne artikkelen handler om mine egne svar på dem.
Jeg fullførte korttidsterapi med en fem år gammel gutt som ikke visste hvordan han skulle være venner. Det var totalt 10 møter, og gutten visste at etter det ville arbeidet bli fullført. På det niende møtet spredte han alle dyrene som vi tidligere hadde lekt, og som "nettopp lærte å være venner". "Alle dyrene er døde," sa han og satte seg og snudde ryggen til meg og vendte mot veggen. Det var mye tristhet i denne økten. Jeg ville gråte ulidelig. En stund var det en intern kamp inne i meg: å holde tårene tilbake eller å tillate meg selv å være dem? Jeg valgte autentisitet og gråt det meste av økten. Interessant nok tok barnet det ganske rolig. Jeg gråt og fortsatte arbeidet mitt.
Den dagen tok jeg en avgjørelse. Siden den gang har jeg tillatt meg selv å gråte, og jobbet med klienter i alle aldre, i de øyeblikkene jeg føler for det.
Jeg gråter med en klient når historien hans er tragisk og full av smerte.
Noen ganger gråter jeg for en klient når det er uutholdelig for en person å komme i kontakt med disse følelsene i seg selv. Dermed å gi bekreftelse: ja, det gjør virkelig vondt, men du kan tåle.
Jeg gråter for meg selv når mine egne sår og tap begynner å verke i kommunikasjon med klienten, og min egen smerte resonerer.
Etter en tid fant jeg meg selv i en åpen konsultasjon med en mer erfaren kollega og så henne gråte ikke bare i nærvær av klienter, men i nærvær av en stor gruppe veiledende spesialister.
Kanskje er det mange av oss som jobber slik.
Men terapi handler ikke bare om smerte og sorg.
Det er økter når du vil le ukontrollert. Noen ganger blir det morsomt for både: for meg og for klienten. Da er det ingen indre tvil - latter sammen, det er glede i det, det er energi, det er en ressurs. Sannsynligvis innså jeg muligheten til å le av konsultasjoner med klienten som min særegenhet ved arbeidet enda tidligere enn evnen til å gråte.
Imidlertid er det i øktene øyeblikk når det blir morsomt for meg, og klienten på dette tidspunktet har andre følelser. Og her dukket det samme spørsmålet opp inne i meg: å holde igjen latteren eller å la meg le? Og igjen tok jeg et valg til fordel for autentisitet og ler av konsultasjoner når jeg synes det er morsomt.
Jeg ler med klienten.
Noen ganger ler jeg av glede for en klient, når han plutselig gjør noe meningsfylt i en økt eller gir et innblikk.
Jeg ler, det skjer, og jeg forstår at dette er en defensiv reaksjon fra det tunge materialet som foregår i sesjonen (jeg forklarer vanligvis denne latteren høyt for klienten).
Jeg ler også når det skjer noe morsomt med meg på økten.
Disse funksjonene (gråt og latter) vedvarer selv når jeg jobber i et åpent format, i nærvær av kolleger. Jeg la merke til at når kolleger gir tilbakemelding etter at arbeidet er fullført, får tårene en nøytral eller til og med positiv vurdering, mens latter oftere forårsaker kritikk, uttrykkes bekymring for hvordan den kan oppfattes av klienten.
Klientene selv, i løpet av økten, reagerer vanligvis rolig på tårene mine og latteren min. For ikke så lenge siden, på slutten av en økt, hørte jeg fra en klient ordene: "Takk for at du gråter", og for meg handler dette om at verdien av de manifesterte følelsene, noen ganger, for klienten er høyere enn innsikt og funn.
Anbefalt:
Depresjon Arvet Fra En Oldemor. For Hvem Feller Du Tårer?
Kan du arve depresjon? Noen arver familiesølv og et hus i nærheten av St. Petersburg, og noen arver sorg. Det er dette som blir årsaksdepresjonen. Arv er noe som opprinnelig ikke tilhørte meg, som var andres, tilhørte noen før meg, min slektning, stamfar.
Låste Følelser, Plutselige Tårer
Det er tårer du ikke forventer i det hele tatt. Nei, du forstår dem når du ser en romantisk film, som nylig har skilt med din elskede. Du forstår når du børster dem av til en trist melodi etter et helt friskt tap. Men det er tårer som dukker opp - plutselig, uten en synlig, overbevisende, bevisst grunn.
Følelsesmessige Tårer Som En Nødvendighet Og En åpenbaring
Han elsket tre ting i verden: Utover kvelden sang, hvite påfugler Og de slettede kartene over Amerika. Jeg likte det ikke når barn gråter Likte ikke bringebærte Og kvinnelig hysteri. … Og jeg var kona hans. A.A. Akhmatova. 1910 Å gråte alene eller ved siden av sine kjære er kvalitativt forskjellige prosesser.
Fødsel Av Et Barn - Glede Og Tårer
Graviditet og fødsel. En etterlengtet og gledelig begivenhet. Det er mange forventninger og oppfatninger rundt dette. Å si at etter å ha født et barn, står en kvinne overfor angst og frykt, er ikke å si noe. Angst, frykt … Hvor lett det er å si, men hvor vanskelig det er å holde ut
Kvinners Tårer: Bruksanvisning (for Menn)
Kvinners tårer: bruksanvisning (for menn) Vi kan ikke forstå en annen person hvis vi ikke innrømmer tanken på hans annerledeshet Vi, menn og kvinner, er forskjellige. Dette er et aksiom. Forskjellig, til tross for de konstante forsøkene de siste hundre årene har påført det motsatte.
