2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Det er tårer du ikke forventer i det hele tatt. Nei, du forstår dem når du ser en romantisk film, som nylig har skilt med din elskede. Du forstår når du børster dem av til en trist melodi etter et helt friskt tap. Men det er tårer som dukker opp - plutselig, uten en synlig, overbevisende, bevisst grunn. Og du skylder dem på tretthet, søvnmangel eller til og med en øyevipper som er fanget i øyet. Bare - hva er de egentlig?
Slike tårer er fanger av følelser gjemt i de fjerne hjørnene av undergrunnen til det ubevisste. De er uuttalte tilståelser drevet til stillhet. De lurer der, i mørket, og venter bare på en unnskyldning for å bryte gjennom til overflaten.
En klient innrømmet at hun ofte vil gråte i de mest upassende øyeblikkene. For eksempel når hun uttrykker takknemlighet på jobb foran alle. Eller når filmen ender med en lykkelig slutt. Noen ganger bare gå nedover gaten. Hun kunne ikke forstå hvor de kom fra og hvorfor et så stort spekter av situasjoner som forårsaket dem.
Nei, ikke tro at dette er en spesiell form for sentimental svakhet som bare bortskjemte kvinner har. Fordi slike tårer, om enn umiddelbart undertrykt og raskt presset, også finnes hos de sterke. Ikke bare kvinner.
Slike tårer er "hei" helt fra sjelens dyp. De er omtrent de mest intime, vanskelige å ta på og smertefulle - for lenge siden. For eksempel om den dype usikkerhetsfølelsen som har pågått siden du kjempet alene på gata fra de mer modige og spesielt arrogante, uten å ha foreldre som du kan henvende deg til for å få hjelp eller i det minste støtte. De handler om en konstant følelse av ikke-anerkjennelse og urettferdighet, når det ikke er noen å bedømme prestasjonene dine etter deres fordeler, mens et sted i en ikke-parallell virkelighet, tar noen med C i kjemi stillingen som doktor i kjemiske vitenskaper, og du gjør de små oppdagelsene dine på elendig skole, uten å ha noen forbindelse til å publisere dem.
De handler om smerten som hver gang du ser en ung mor med en pjokk i kjelen på gata, fordi den samme unge moren gikk for tidlig, og alt du kan gjøre er å forbli voksen og sterk, takle livet på egen hånd. De handler om kjærlighet, som du så trengte i barndommen, men mottok bare krav og betingelser som du aldri har mottatt det mest ønskede. De handler om frykten for at du en dag skal innse sannheten du kjenner for lenge siden, og du vil ikke ha noe å gjemme deg for.
Hvis du er kjent med dem, hvis du noen ganger feller en gjerrig tåre "uten grunn" - ikke hast for å skamme deg og latterliggjøre deg selv for andre, bebreidelse for dum sentimentalitet. Klikk på pause. Slapp av de siste minuttene. Du kan kanskje finne situasjonen som forårsaket dette plutselige gjennombruddet. Dette vil være halve svaret om hvem din personlige klokke teller. Og da kan det bli lettere.
Anbefalt:
Essensen I Psykoterapi Er Kort Og Kortfattet - Kompetent Arbeid Med Følelser Og Følelser
I denne artikkelen vil jeg dele min visjon om hvordan du i en systematisk tilnærming raskt og effektivt kan jobbe med en persons følelsesmessige sfære. Jeg har allerede skrevet en artikkel om hva følelser er, hva de er til for, hva du trenger å forstå for å lære å håndtere din følelsesmessige sfære.
Jukseark Om Følelser Og Følelser For Ikke-psykologer
Hvis du er godt bevandret i dine egne følelser, kan du enkelt si hva du føler, navngi disse erfaringene, så vet du allerede alt som er skrevet her. Og dette er skrevet for en annen kategori mennesker. For de som ikke vet nøyaktig hva de føler.
Kolonisering Av Følelser Eller Temming Av Følelser I Næringslivet, Politikk, Underholdningskultur
Vi lever i en verden av følelsesmedierte fakta. Å ha de riktige følelsene lar deg ta de "riktige" faktaene og kaste de "feil". Identitet, inkludert sovjetisk og post-sovjetisk, skapes av kontroll over følelser, og først da er fakta viktige.
Manifestasjon Av Følelser Og Følelser - En Vanskelig Vitenskap Eller Et Must -have For Den Moderne Verden?
Manifestasjon av følelser og følelser - en vanskelig vitenskap eller et must -have for den moderne verden? Jeg merker fra mine klienter at sjelden kommer noen til terapi når de har spørsmål om hvordan de kan tjene penger til mat eller til behandling av en alvorlig sykdom.
Følelser Og Følelser I Relasjoner
Mange er redde for sine motstridende følelser overfor sine nærmeste. Akkurat nå var det kjærlighet, ømhet sølt over kroppen, og i neste øyeblikk er det ikke mer styrke: alt i en persons oppførsel irriterer, ser det ut til, du hater av hele ditt hjerte.
