2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Alle lyver! Sa Dr. House, min favoritt filmkarakter. Dette er et uttrykk for evigheter for alle psykologer i verden. Folk kommer til oss, betaler mye penger og … finner på en rekke historier og sagn for å på en eller annen måte beskytte seg selv. Fra meg selv og sannheten om meg selv …
Når du jobber med en gruppe, er et av de mest presserende og viktige temaene tilbakemelding. Hvordan ikke skade en person i nærvær av andre? Og samtidig gjøre det klart at du, til tross for det han sier og hvordan han oppfører seg, føler og vet hva som skjer inni ham?
Takket være min gode musikalske utdannelse fikk jeg ideen om å gi tilbakemelding til hvert medlem av gruppen gjennom sanger / melodier. Jeg tror, eller rettere sagt, jeg er sikker på at musikk lar deg ta en samtale med det bevisstløse, hvis du vil, med sjelen til en person, og omgå kontrollen og motstanden i hjernen.
Vi vil alle at folk skal høre kompleks musikk som høres i våre hjerter - jazz, klassisk symfoni, polyfonisk polyfoni … Men oftere, når vi drukner den, “sender” vi banal pop eller enkel chanson.
Jeg praktiserer denne metoden gjennom hele arbeidet med gruppen. Først, diskret, foreslår jeg at du lytter til en egen sang for hver deltaker og ber ham si hva han synes om den melodien / ordene som lyder. Andre kommenterer aktivt. Kollektiv tenkning gir fantastiske overraskelser. Oppfatningens skarphet, dybden i tolkningen av bilder av gruppemedlemmene er slående. Og viktigst av alt, visdom og vennlighet hos mennesker. Som regel, hvis jeg kommer til poenget, er personen som sangen ble hørt for, mer overrasket og stille. Andre snakker om ham, for første gang på vei bort fra "sosialkontrakten" ("Jeg forteller deg hva du vil høre, slik at du gjør det samme for meg").
Etter en stund, når vi stoler mer på hverandre, prøver jeg å la gruppen lytte til annen musikk. Det, komplekse, med jazz eller polyfoni.
Og på slutten av timen gir jeg dem en ny melodi som låter allerede i sjelen min. Det handler om det hver av dem lærte meg, om energien som ble født og lever i meg, takket være vårt felles arbeid.
I dag er første etappe. Jeg må fortelle medlemmene i gruppen at gjennom alle målene og målene de har satt seg, filtrert ut av hjernen, hører jeg deres eteriske sang. Jeg må forsiktig og nøye formidle visse betydninger til hver av dem.
En deltaker må si:
“Jeg ser og føler hvordan du blir fornærmet av moren din, hvordan det gjør vondt, hvordan disse sårene gjør vondt, ikke lar deg puste og føle ditt eget morskap mer fullt ut. Men det er nettopp på grunn av dette gamle naget at du ikke kan gi de tre barna det du lovet. Men du lovet å være en fantastisk mor …"
Til en annen deltaker:
"La deg være spontan, vis deg selv. Ikke legg flere barrierer foran deg selv enn det virkelig er. Ikke motstå dine ønsker, lev livet til det fulle!"
Jeg vil formidle til en deltaker til:
"Du vil ha det du ikke vet hvordan du skal gjøre. For deg betyr det å "elske" noen krevende og presserende. Dette er ikke kjærlighet, men en påstand …"
Og så til alle ti medlemmer av gruppen …
Men det vanskeligste er med denne deltakeren. Jeg må fortelle ham at jeg må leve. Å leve til tross for skuffelser, mulig uforståelse, mangel på klarhet og perspektiver, undervurdering og et ønske om å lukke seg selv fra alle og miste ham …
Han er en mann i et kreativt yrke, utmerket bevandret i psykologi. Nesten ved den første timen tilegnet han seg rollen som en komiker. Da vi spilte "selvpresentasjonen", fremstilte han "barnehagens leder". Hadde en kjempesuksess! Han improviserte glimrende, bokstavelig talt på ti minutter ble han sjelen til selskapet. Og samtidig fortsatte han å se på meg, lurt og provoserende: vil jeg legge merke til at han vil ta plassen min og tenker at min oppgave er å lure folk og gi dem en illusjon om å oppfylle sine ønsker, gjette dem helt nøyaktig? Vil jeg legge merke til at hele verden er en barnehage for ham?
Han lover alt disse "barna" ønsker, men han er selv dypt skuffet og vet ikke hvor han skal gå videre. Føler seg uoppfylt, redd for at han ikke vil få tid til å vise verden sin originalitet, for å vise talentet sitt. Og viktigst av alt, føler han ikke at verden merker hans særegenhet. Nå måtte han bare kjøre meg til den samme "barnehagen", og seg selv for å spille lederen for gruppen, og til slutt begravet for seg selv håpet om å få profesjonell hjelp.
For ham valgte jeg sangen til gruppen "Aquarium" "Northern Color" ("Voronikha on the Porch"), fremført av Boris Grebenshchikov.
Bandet lyttet til denne sangen i urolig stillhet. Det er komplekst, det er så mange bilder … Noen prøvde å spøke:
- Hør, dette er hvor mye du trenger å drikke, snuse og røyke, slik at slik musikk hørtes inni!
Vitsen forsvant ikke. Han var taus.
- Voronikha på verandaen, - sa en av deltakerne. - Og det er et dyr i huset, og en engel sover. Det er langt fra daggry. Det må være skummelt …
- Hva med døren? - sa den andre jenta - Skal den låses opp? Men det er ikke klart hvor hun er.
Stillhet.
- Fortell meg, her er listen over skip han synger om …
Og at ingen vil lese den …
Hvor trist er det?
Er det våre drømmer å bygge disse skipene?
Og ikke bare vil de ikke flyte, ingen vil engang lese navnene deres!
Fordi de er låst bak en dør som ikke eksisterer.
- Ja, forretninger, bror. Det handler om ømhet … Hva betyr “bryllupsland”?
- Hør, vet du hva som vil skje til slutt? Hvorfor skynder du deg til … jorden? Hva er på forhånd selv …
- Det er en nøkkel. Veien ut er ikke bare døden …
- Vel, vær så snill, ikke vær så trist! - utbryter en av hans "fans". - Vi er vant til at du konstant ler, ler! Nana Romanovna, hva har du gjort med ham? Du er sint og hevngjerrig! Han hånet deg fornærmende. Hvorfor gjør du dette? Han kommer ikke igjen …
Han var taus. Han stirret på et tidspunkt og var stille.
Den dagen, etter at gruppen var spredt, kom jeg ikke umiddelbart hjem. De måtte ta med sofaen til kontoret mitt. Hvis du bestilte møbler fra "Ikea", så vet du hvordan det er med leveringstiden … Jeg forsto at akkurat på det tidspunktet ville han ringe meg på hjemmetelefonen min. Fordi jeg kom til poenget og fikk ham til å forstå: enten - eller. Enten blir han hos oss, tar av seg masken, er enig med meg i at vi må leve, lete etter nøkkelen, akseptere dødens ømhet, men ikke haste den, eller … Jeg sier farvel til ham. Jeg vil ikke la gruppen bryte opp. Hvis jeg spiller hans spill, om enn veldig subtil og interessant, vil jeg lure ni mennesker som har kommet for å få hjelp …
Jeg kom hjem veldig sent den dagen. Jeg ble fortalt at noen ringte flere ganger, ikke forlot en melding.
Jeg ringte ikke tilbake - det er for sent. Jeg ble ringt dagen etter.
- Hva har du gjort med meg! Til hva? Det gjør vondt! Du skjønner det, ikke sant? Jævla demiurge! Jeg mistet kontrollen i går. Skjønte ingenting, så sikkert dum ut? Jeg drikker vanligvis for å lindre spenningen. Og så tilbød kona mi til og med - men jeg nektet. Sjekk det ut!
Ok, jeg skal være seriøs. Synes du det er fornuftig? Dette er dette? Lag en liste over skip hele tiden? Og hele tiden på jakt etter en dør som ikke eksisterer? Voronikha er utenfor!
Jeg skal bringe deg Fellinis åtte og en halv. Ingenting, se det igjen. Jeg er din klient, du skylder det. Jeg anmeldte to ganger i går. Det er omtrent det samme! Og ja, for helvete, jeg skal ikke være barnehageleder lenger! Vel, kanskje på helligdager for å irritere deg! Vel ja, ja, ja! Dette er din gruppe, ikke min jordbæreng! Ja, jeg forstår, jeg forstår! Jævla psykologer, hva gjør du med folk! Jeg kommer, jeg kommer. Skrekk!! Å gjennomføre leksjoner på lørdager, mens vanlige mennesker sitter foran TV -en i en lekker morgenkåpe, med bein i et basseng og med curlers på hodet. Hvorfor? Jeg har noe å snøre på dem. Ikke skallet, ha nåde, min kjære! Er det så mulig? Jeg er ikke et slikt monster som deg, jeg er vennlighet og barmhjertighet i seg selv! Ha ha! Vi er som to engler, jeg er hvit, du forsto allerede om deg selv. Kan jeg virkelig bli kurert? Husk, "enten tar jeg henne med til registerkontoret, eller så tar hun meg med til aktor." Skjønner jeg at jeg tuller? Utsøkt, hva? Ok til deg! Ikke klønete, du kan bare ikke sette pris på det. Synd at du har anstrengt deg med en sans for humor. Nei, ikke gå, vær så snill! Snakk til meg, jeg er redd … Vil det gå over? Vil du hjelpe meg? Vær der, jeg spør, hjelp!
Illustrasjoner: Portretter fra serien “People who inspire me” av artisten under det kreative pseudonymet Metamephisto
Anbefalt:
"Hva Vil De Synes Om Meg?", "De Sier Om Meg" - Myter Som Hindrer Deg I å Leve Eller Virkelighet?
"Hva vil andre synes om meg?" "De snakker og sladrer om meg …" Vi hører ofte slike eller lignende setninger. Du kan også observere lignende innlegg på sosiale nettverk. Hvis det gjelder innlegg, minipublikasjoner, så er de stort sett av denne art:
Hva Er Galt Med Meg, Hva Om De Forlater Meg (den Andre Siden)?
Dedikert til de som ikke tror på kjærlighet, og enda mer, til de som tror på det, uansett! Når en partner slutter, tenker mange og eller nesten alle på hva som er galt med dem, at det er umulig å være i et forhold til dem. Ulike historier om tidligere forhold blir tilbakekalt og ytterligere bekreftelse er funnet at "
Jeg Er Hjelpeløs - De Skylder Meg - De Vil Gå Tapt Uten Meg. Karpmans Trekant Av Kodependent Sier: Hvordan Slutte å Spille
Vi trenger noen for å overleve. Hvis det skjer slik at vi ikke er veldig modne psykologisk. Hvis det var slik at foreldrene våre ga oss det de ga. Og kanskje er dette ikke alt. Og vi har kanskje ikke lært å være atskilt uten å være redde for det.
Jeg Oppfører Meg Som Et Objekt. Jeg Selger Meg Selv Og Jeg Er Valgt
Hvis jeg behandler andre som objekter, selger jeg også meg selv som et objekt. Som en funksjon eller et sett med funksjoner. Ofte er denne holdningen til oss selv til et objekt gitt oss fra foreldrene våre. Vi er kanskje ikke klar over vår oppførsel og anser det som normalt.
Jeg Skammer Meg Over å Vise At Jeg Skammer Meg. Forsterket Skam: Hvordan Komme Tilbake Til Livet (del 2)
Jeg skriver denne artikkelen som en videreføring av temaet skam, og jeg vil vurdere det psykologiske forsvaret vi bruker for å unngå å føle og gjenkjenne skam. Faktum er at giftig skam er en ganske vanskelig og ubehagelig opplevelse som heller svekker oss enn styrker oss.
