Hva Er Krisepsykoterapi

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51

Krise (psykologisk krise) - det er den indre tilstanden til en person som reagerer på stress, når alle andre normale måter å takle situasjonen ikke hjelper. Psykologisk krise - dette er et uttalt brudd på den interne balansen til en person, som krever løsning. det er en situasjon der det er nødvendig med umiddelbar ekstern handling med deltagelse av noen for å forhindre muligheten for selvskading. I hovedsak er all psykoterapi designet for å bekjempe patologisk lidelse.

Hvem er krisepsykoterapi indikert for?

En tilstand av tap

Hva mister vi når vi skilles for alltid? Tapstilstanden i psykoterapi anses som en av varianter av en krisetilstand (patologisk krise, posttraumatisk stresslidelse - PTSD), ledsaget av en kraftig endring i personlig og sosial funksjon på grunn av tap av kjære eller spesielt betydelig forhold (tap av arbeid, sosial status, tap av en du er glad i - skilsmisse, død, etc.). Det ser ut til at en person mister sin del, en del av seg selv.

Tapstilstanden går gjennom flere stadier, fra akutt sorg til å akseptere tapet. I kliniske tilfeller er det ingen aksept, og personen ser ut til å stoppe i behandlingen av sorg, mister kontakten med virkeligheten, feiljustert. Eksempler på slike kliniske situasjoner kan være overdreven langvarig opplevelse av sorg, nektet å godta situasjonen ved skilsmisse eller oppsigelse, nektelse av en familie for å godta et barns død, etc.

I slike tilfeller vises krisepsykoterapi, som gjør det mulig å bearbeide opplevelser og lette en persons tilbakeføring til normal sosial eller personlig funksjon.

Hvordan kan du hjelpe en etterlatt person?

En spesiell modell for psykoterapi kalt "Krisepsykoterapi" har blitt opprettet for å hjelpe mennesker som opplever tapstilstander. Det kan bare utføres av spesialutdannede fagfolk - psykoterapeuter og medisinske (kliniske) psykologer.

Krisepsykoterapiprogrammer implementeres som regel i tre stadier: 1) krisehjelp, 2) kriseintervensjon, 3) opplæring i tilpasningsevner, som gjør det mulig å aktualisere de personlige ressursene som er nødvendige for en konstruktiv løsning av en krisesituasjon.

På stadiet av krisestøtte brukes spesielle psykoterapeutiske teknikker som bidrar til direkte behandling av følelser av tap og katartisk respons. På dette stadiet av arbeidet ignoreres den psykoterapeutiske innstillingen (tidsbegrensning for den psykoterapeutiske økten), og psykoterapeutiske økter kan vare opptil flere timer.

Krisepsykoterapi tar sikte på å rekonstruere lidelsen i klientens mikrososiale sfære og å rekonstruere kognitivt hans ideer om årsakene til tap av tap. På dette stadiet brukes spesielle teknikker for å "fullføre" det tapte forholdet. Dette kan være teknikker for gestaltterapi, psykodrama og andre metoder for psykoterapi.

På stadiet med å øke tilpasningsnivået brukes forskjellige alternativer for atferdspsykoterapi, det er mulig å gjennomføre individuell atferdstrening, som kan implementeres gjennom pasientens lekser, og eksistensiell psykoterapi er også vist.

I noen tilfeller, sammen med individuell, familie- og gruppepsykoterapi er indikert, og i nærvær av selvmordstendenser, anbefales det å utføre spa -psykoterapi på et krisesykehus.

Varigheten av krisepsykoterapi bestemmes av alvorlighetsgraden av opplevelsen. I moderate tilfeller varer det vanligvis 3-4 måneder, og i alvorlige tilfeller opptil 6-12 måneder.