Nervesystemet: 10 Misforståelser Og Myter

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51

Ulike lidelser i nervesystemet forekommer hos 15-20% av befolkningen. Disse lidelsene kan manifestere seg som vegetativ-vaskulær dystoni, kronisk tretthet, depresjon, døsighet om dagen og søvnløshet om natten, frykt, angst, mangel på vilje, hodepine, irritabilitet, økt følsomhet for værforandringer og andre symptomer av individuell karakter.

Til tross for overbevisende vitenskapelig bevis, er utdaterte, primitive eller misoppfatninger om årsakene og løsningene på disse tilstandene utbredt. Dessverre lettes dette i stor grad av mangelen på skikkelig læring blant medisinske arbeidere.

Myter på dette kunnskapsområdet er ekstremt seig og forårsaker betydelig skade, bare fordi de ikke overlater annet enn å takle de nye nervesykdommene (en myte er en utbredt, masseforestillinger presentert som et vitenskapelig faktum). De mest vedvarende og utbredte misforståelsene er som følger.

Den første myten: "Hovedårsaken til nervøse lidelser er stress."

Hvis dette var sant, ville slike lidelser aldri oppstå på bakgrunn av fullstendig velvære. Livets realiteter vitner imidlertid veldig ofte om det stikk motsatte.

Stress kan faktisk føre til nervøse lidelser. Men for dette må den enten være for sterk eller for lang. I andre tilfeller forekommer konsekvensene av stress bare hos dem hvis nervesystem ble forstyrret allerede før stressende hendelser begynte.

Nervøse belastninger her spiller bare rollen som en utvikler som brukes i fotografering, det vil si at de gjør det skjulte - eksplisitt. Hvis for eksempel et vanlig vindkast slår ned et tregjerde, vil ikke hovedårsaken til denne hendelsen være vinden, men svakheten og upåliteligheten til strukturen.

En økt følsomhet for passering av atmosfæriske fronter er en hyppig, men ikke en obligatorisk indikator på nervesystemets dårlige helse. Generelt, for et svekket nervesystem, kan alt fungere som "stress", for eksempel vann som drypper fra en kran eller den mest ubetydelige hverdagskonflikten.

På den annen side kan alle huske mange eksempler da mennesker som hadde vært i ekstremt lite misunnelsesverdige, vanskelige omstendigheter lenge bare ble sterkere av dem - både i ånd og kropp. Forskjellen er liten - i riktig eller nedsatt funksjon av nervecellen …

Den andre myten: "Alle sykdommer er fra nerver"

Dette er en av de mangeårige, mest vedvarende misforståelsene. Hvis denne påstanden var sann, ville det for eksempel bety at enhver hær etter en måned med fiendtlighet helt ville bli til et feltsykehus. Tross alt, i teorien burde et så kraftig stress som en ekte kamp ha forårsaket sykdom hos alle som deltok i det. Men i virkeligheten er slike fenomener på ingen måte så utbredt.

I sivilt liv er det også mange yrker knyttet til økt nervøst stress. Dette er ambulanseleger, servicearbeidere, lærere osv. Blant representantene for disse yrkene er det imidlertid ingen universell og obligatorisk sykelighet.

Prinsippet "Alle sykdommer er fra nervene" betyr at sykdommer oppstår "ut av det blå", av den eneste årsaken til nedsatt nervestyring. - Som om personen var helt frisk, men etter erfaringene forårsaket av problemer begynte han å oppleve for eksempel smerter i hjertet. Derfor - konklusjonen: nervøst stress forårsaket hjertesykdom.

I virkeligheten er det noe annet bak alt dette: Faktum er at mange sykdommer er latente i naturen og ikke alltid ledsages av smerte.

Svært ofte manifesterer disse sykdommene seg bare når det stilles økte krav til dem, inkludert de som er forbundet med "nerver". For eksempel kan en dårlig tann ikke gi seg selv på lenge før det kommer varmt eller kaldt vann på den.

Hjertet som vi nettopp nevnte kan også bli påvirket av sykdom, men i de innledende eller moderate stadiene kan dette ikke gi smerter eller andre ubehagelige opplevelser. Den viktigste, og i de fleste tilfeller - den eneste metoden for å undersøke hjertet er et kardiogram.

Samtidig etterlater de allment aksepterte metodene for implementering de fleste hjertesykdommene ukjente. Sitat: "Et EKG tatt i hvile og utenfor et hjerteinfarkt tillater ikke diagnostisering av omtrent 70% av alle hjertesykdommer" ("Standards for Diagnosis and Treatment" St. Petersburg, 2005).

Det er ikke mindre problemer med diagnosen andre indre organer, som diskuteres nedenfor. Dermed er utsagnet "Alle sykdommer er fra nervene" i utgangspunktet feil. Nervøs stress setter bare kroppen i slike forhold at sykdommene som den allerede var syk av, begynner å dukke opp.

Om de virkelige årsakene og reglene for behandling av disse sykdommene - på sidene i boken “Anatomy of the vital force. Hemmeligheter for å gjenopprette nervesystemet , tilgjengelig og forståelig.

Den tredje myten: "Ved nervøse lidelser må du bare ta de stoffene som direkte påvirker nervesystemet."

Før du går videre til fakta som motbeviser dette synspunktet, kan du stille enkle spørsmål om hva som må behandles hvis fisken i dammen er syk - en fisk eller en dam? Kanskje sykdommer i indre organer bare skader seg selv? Er det mulig at forstyrrelsen av aktiviteten til et organ ikke på noen måte påvirker kroppens tilstand?

Åpenbart ikke. Men det menneskelige nervesystemet er like mye en del av det som det kardiovaskulære, endokrine eller annet. Det er en rekke sykdommer som oppstår direkte i hjernen. Det er for deres behandling at medisiner som direkte påvirker hjernevevet bør tas.

På samme tid er uforlignelig oftere nevropsykologiske problemer et resultat av generelle forstyrrelser i kroppens fysiologi eller biokjemi. For eksempel har kroniske sykdommer i indre organer en veldig viktig egenskap: alle på en eller annen måte forstyrrer cerebral sirkulasjon.

I tillegg er hvert av disse organene i stand til å utøve sin egen, spesielle effekt på nervesystemet - på grunn av de spesifikke oppgavene det utfører i kroppen.

Forenklet, reduseres disse oppgavene til å opprettholde konstansen i blodsammensetningen - den såkalte "homeostasen". Hvis denne betingelsen ikke er oppfylt, er det etter en tid brudd på de biokjemiske prosessene som sikrer arbeidet til hjerneceller.

Dette er en av hovedårsakene til alle slags nervøse lidelser, som forresten kan være den eneste manifestasjonen av sykdommer i indre organer.

Det er offisiell statistikk, ifølge hvilken nevropsykiatriske abnormiteter hos personer med et kronisk forløp av disse sykdommene er notert 4-5 ganger oftere enn blant hele befolkningen som helhet.

Et veldig veiledende eksperiment var da blodet av friske mennesker ble injisert i edderkopper, hvoretter det ikke ble observert noen endringer i insektens vitale aktivitet. Men da edderkoppene ble injisert med blod tatt fra psykisk syke, endret leddyrenes oppførsel seg dramatisk.

Spesielt begynte de å veve et web på en helt annen måte, som ble stygg, feil og ubrukelig for noe (ved lidelser i noen organer kan det finnes dusinvis av stoffer i blodet til en person som ikke kan identifiseres selv i dag)

Informasjon om at sykdommer i indre organer forstyrrer hjernens arbeid har samlet seg i svært lang tid. Denne informasjonen ble spesielt bekreftet av for lav effektivitet av generelle helsetiltak som ble brukt for å svekke nervesystemet, mens målrettet behandling av de forstyrrede organene førte til tidlig rehabilitering.

Interessant nok ble den samme observasjonen gjort av kinesisk medisin for mange århundrer siden: Akupunktur av de såkalte "restorative points" ga ofte liten fordel, og dramatiske helbredelser skjedde bare når punkter knyttet til spesifikke svekkede organer ble brukt.

I skriftene til klassikerne innen europeisk medisin sies det at "… det er ikke nødvendig å foreskrive nerveforsterkende behandling, men det er nødvendig å søke etter og angripe de årsakene i kroppen som har ført til en svekkelse av nervesystemet."

Dessverre presenteres denne typen kunnskap bare i spesiell vitenskapelig litteratur. Enda mer beklagelig er identifisering og behandling av kroniske, sløv sykdommer på ingen måte en av prioritetene i moderne polyklinisk medisin.

I "Anatomy of the vital force …" er det tydelig vist hvordan og på hvilken måte depresjon av nervesystemet oppstår i de hyppigste og mest utbredte lidelsene i de indre organene. Indirekte og tilsynelatende ubetydelige tegn gis som viser disse bruddene. Også tilgjengelige og effektive metoder for eliminering av dem er beskrevet, sammen med en beskrivelse av mekanismen for deres terapeutiske virkning.

Myte den fjerde: "Når du svekker vitaliteten, må du ta tonika som Eleutherococcus, Rhodiola rosea eller Pantocrine."

Tonics (de såkalte "adaptogenene") kan virkelig ikke eliminere noen av årsakene til svekkelsen av vitaliteten. De kan bare tas av friske mennesker før betydelig fysisk eller nervøs stress, for eksempel før en lang reise bak rattet.

Mottak av disse midlene av personer med et svekket nervesystem vil bare føre til at deres siste interne reserver blir brukt opp. La oss begrense oss til mening fra Doctor of Medical Sciences, professor IV Kireev:

"Tonics letter pasientens tilstand i kort tid, på grunn av kroppens individuelle potensial"

Med andre ord, selv med en veldig beskjeden inntekt, kan du spise på restauranter. Men bare tre dager i måneden. På bekostning av hva du skal spise videre - det er ikke kjent.

Den femte myten: "Målbevissthet og andre kvaliteter hos en person er bare avhengig av seg selv"

Enhver tenkende mistenker i det minste at dette ikke er helt sant. Når det gjelder vitenskapelige synspunkter, kan de representeres av følgende data: For målrettet aktivitet hos mennesker er spesielle deler av hjernen ansvarlige - frontallappene.

Det er ganske mange grunner som kan forstyrre deres normale tilstand. For eksempel - hindret eller redusert blodsirkulasjon i et gitt område av hjernen. Samtidig lider tenkning, hukommelse og autonome reflekser ikke i det hele tatt (bortsett fra alvorlige, kliniske tilfeller)

Slike brudd forårsaker imidlertid endringer i de subtile neuronale mekanismene for målsettingen, på grunn av hvilken en person blir ukoordinert, ute av stand til å konsentrere oppmerksomheten og frivillige anstrengelser for å nå målet (i hverdagen: "Uten en konge i hodet", " I hodet - vinden ", etc.).

Vær oppmerksom på at forstyrrelser i forskjellige områder av hjernen forårsaker en rekke endringer i menneskelig psykologi. Så, i tilfelle brudd på en av disse sonene, begynner instinktet av selvbevaring, urimelig angst og frykt å seire, og avvik i arbeidet til andre soner gjør folk for latterlige.

Generelt er de viktigste psykologiske egenskapene til en person i enorm, rådende grad avhengig av særegenheter ved arbeidet til visse hjernestrukturer. Ved hjelp av elektroencefalogram ble det for eksempel avslørt hvordan den rådende frekvensen av hjernens bioelektriske aktivitet påvirker en persons personlige egenskaper:

-personer med en veldefinert alfarytme (8-13 Hz) er aktive, stabile og pålitelige mennesker. De er preget av høy aktivitet og utholdenhet, nøyaktighet i arbeidet, spesielt under stressforhold, godt minne;

- Personer med en dominerende betarytme (15-35 Hz) viste lav konsentrasjon og uforsiktighet, gjorde et stort antall feil ved lav arbeidshastighet, viste lav motstand mot stress.

I tillegg ble det funnet at personer hvis nervesentre jobbet i samklang med hverandre i hjernens fremre områder, var preget av utpreget autoritarisme, uavhengighet, selvtillit og kritikk.

Men da denne unisonen flyttet tilbake til de sentrale og parieto-occipital regionene i hjernen (henholdsvis 50 og 20% av individene), gjennomgikk disse psykologiske egenskapene endringer opp til det stikk motsatte.

En studie utført i USA forklarte for eksempel hvorfor ungdom, i større grad enn voksne, er utsatt for risikabel oppførsel: narkotikabruk, uformell sex, fyllekjøring, etc.

Etter å ha studert dataene for encefalogram, kom forskere til den konklusjonen at unge mennesker, sammenlignet med voksne, har redusert biologisk aktivitet betydelig i de delene av hjernen som er ansvarlige for å ta meningsfylte beslutninger.

Underveis vil vi fjerne en annen myte om at en person visstnok skaper sin egen karakter. Denne dommens feilslutning følger i det minste av at hovedkaraktertrekkene dannes av omtrent fire år.

I de fleste tilfeller er dette barndomsperioden som folk husker seg selv fra. Dermed dannes karakterens "ryggrad" uten å ta hensyn til våre ønsker (i ordtakene: "En løveunge er allerede som en løve", "En bue ble født, - en bue, ikke en rose, og du vil dø ").

Ved metoden for positron tomografi ble det oppnådd informasjon om at hver type karakter av friske mennesker tilsvarer visse trekk ved blodstrømmen i forskjellige områder av hjernen (det samme ligger forresten til grunn for inndelingen av mennesker i to store grupper - introverte og ekstroverte).

Av lignende årsaker, uavhengig av oss, oppstår individuelle egenskaper ved gang, håndskrift og mye mer. Med alt dette kan du enkelt bli kvitt mange uønskede trekk ved karakteren din hvis du fjerner hindringene som forstyrrer normal funksjon av nerveceller. Hvor nøyaktig - i boken min.

Myte seks: "Depresjon skyldes enten vanskelige livsomstendigheter eller feil, pessimistisk tankegang."

Tydeligvis må man være enig i at ikke alle som befinner seg i vanskelige livsvilkår utvikler depresjon. Som regel lar et sunt og sterkt nervesystem deg utholde en tvungen livsstilsendring uten mye skade på deg selv.

Det er imidlertid verdt å merke seg at denne prosessen vanligvis er ledsaget av en veldig smertefull periode, hvor det er en nedgang i "kravsnivået", det vil si avvisning av de forventede eller vanlige fordelene med livet. Noe lignende skjer i tilfelle uunngåelig tap av kjære.

Hvis tapet av en du er glad i forårsaker vedvarende og stadig økende negative symptomer, får dette en til å mistenke forekomsten av latente kroppslige eller nervøse sykdommer i kroppen. Spesielt hvis noen i slike tilfeller begynner å gå ned i vekt merkbart, er dette en grunn til å tenke på tilstedeværelsen av magekreft.

Når det gjelder den "triste tankegangen" og depresjonen som angivelig genereres av den, er alt noe annerledes: først er det depresjon, og først da finner man forskjellige plausible forklaringer på det ("Alt er dårlig", "Livet er meningsløst", etc.).

På den annen side kan alle enkelt huske de vågale, rosenrøde kinnene, fulle av vitalitet i alle dens former, men som samtidig har en ekstremt primitiv livsfilosofi.

Depresjon er en manifestasjon av nedsatt aktivitet av hjerneceller (selvfølgelig, sammen med dette er det hendelser som "sorg" eller "stor sorg." De kan forårsake depresjon hos helt friske mennesker, men psykiske sår i dette tilfellet leges før eller siden. Så sier de at "Tiden leger").

Noen ganger er det veldig vanskelig å skille mellom deg selv og depresjon, fordi det kan gjemme seg under forskjellige klær og masker. Selv de som med sikkerhet vet om deres mottakelighet for depresjon, er langt fra alltid i stand til å gjenkjenne den neste forverringen av denne sykdommen, de dystre bildene av verdensoppfatningen som depresjonen trekker, synes de er så naturlige.

På sidene i "Anatomy of Vitality …" er det en komplett liste over direkte og indirekte tegn som vil avsløre den mulige tilstedeværelsen av depressive lidelser.

Den syvende myten: "Hvis en person ikke kan bli kvitt røyking, har han en svak viljestyrke."

En misforståelse som har lange røtter og er ekstremt utbredt. Denne oppfatningens feilslutning er som følger:

Det er kjent at komponentene i tobakkrøyk begynner, før eller siden, å delta i de biokjemiske reaksjonene i kroppen, og fortrenger stoffene som er spesielt designet for dette av natur. Det forstyrrer ikke bare de viktigste prosessene i kroppen, - røyking forårsaker en restrukturering av nervesystemet, hvoretter det vil trenge flere og flere nye porsjoner nikotin.

Ved røykeslutt må de omvendte endringene forekomme i hjernen, noe som gjør at den kan gå tilbake til "full intern støtte". Men denne prosessen skjer bare hos de hvis nervesystem har høy tilpasningsevne, det vil si evnen til å tilpasse seg (kjente eksempler på tilpasning er vintersvømming og åpning av "andre vind" hos langdistanseløpere).

Ifølge statistikk reduseres evnen til å tilpasse seg, i en eller annen grad, i omtrent 30% av befolkningen - av årsaker utenfor deres kontroll og tilgjengelig for dem som er beskrevet nedenfor. Adaptive reaksjoner oppstår på mobilnivå, så det er nesten umulig å øke dine adaptive evner ved hjelp av "viljestyrke" (for det sies: "Du kan ikke hoppe over hodet ditt").

For eksempel har mange tilfeller blitt beskrevet når folk som ville slutte å røyke for enhver pris ble tatt bort på forespørsel og forlatt langt i taigaen eller andre steder der det ville være umulig å kjøpe sigaretter.

Men i løpet av en dag eller to ble tobakksavholdenhet så uutholdelig ("fysiologisk avholdenhet") som tvang disse menneskene til å røyke fjorårets løvverk og hodeløst for å komme til nærmeste bosetning.

Personalet på kardiologiske sykehus er også godt klar over ikke -isolerte episoder da pasientene fortsatte å røyke, selv om de var utsatt for gjentatte hjerteinfarkt. Basert på disse realitetene, anbefales mennesker med redusert tilpasningsevne som har til hensikt å slutte å røyke foreløpig å ta medisiner som kunstig forbedrer hjernens funksjon - opp til antidepressiva.

Situasjonen er omtrent den samme med alkoholavhengighet. Underveis merker vi at de adaptive mulighetene ikke er ubegrensede hos personer med et sunt nervesystem. For eksempel er en av torturene som kriminelle bruker, voldelig injeksjon av harde stoffer, hvoretter en person blir narkoman. Resten er kjent.

Alt det ovennevnte negerer imidlertid på ingen måte effektiviteten til metodene beskrevet i boken, i stand til å gjenopprette styrken og normal adaptiv evne til nerveceller.

Myte åtte: "Nerveceller regenererer ikke"

Alternativ: "Sinte celler blir ikke gjenopprettet." Denne myten hevder at nervøse opplevelser, manifestert i form av sinne eller andre negative følelser, fører til irreversibel død av nervevevet.

Faktisk er død av nerveceller en permanent og naturlig prosess. Fornyelsen av disse cellene skjer i forskjellige deler av hjernen med en hastighet på 15 til 100% per år. Under stress er det ikke nervecellene i seg selv som intensivt "blir brukt", men de stoffene som sikrer arbeidet og samspillet med hverandre (først og fremst de såkalte "nevrotransmitterne").

På grunn av dette kan det oppstå en permanent mangel på disse stoffene og som et resultat av et langvarig nervesammenbrudd (det er nyttig å vite at de nevnte stoffene er uopprettelig bortkastet av hjernen under eventuelle mentale prosesser, inkludert når du tenker, kommuniserer og selv når en person opplever glede.

Den samme naturlige mekanismen fungerer alltid: hvis det er for mange inntrykk, nekter hjernen å oppfatte dem riktig (derav ordtakene: "Hvor du er elsket, ikke øk det der", "Gjesten og fisken lukter dårlig på tredje dag”, etc.).)

Fra historien, for eksempel, er det kjent at mange østlige herskere, regelmessig lei av alle mulige jordiske nytelser, helt mistet evnen til å nyte alt.

Som et resultat ble det lovet betydelige belønninger til alle som kunne gi dem tilbake, i det minste noen livsglede. Et annet eksempel er det såkalte "prinsippet om godterifabrikken", ifølge hvilket selv folk som var veldig glad i søtsaker, etter en måneds arbeid i konfektindustrien, har en vedvarende aversjon mot dette produktet).

Myte ni: "Latskap er en oppdiktet sykdom for de som ikke vil jobbe."

Det antas vanligvis at en person bare har tre naturlige instinkter: selvbevaring, forlengelse av slekten og mat. I mellomtiden har en person mye mer av disse instinktene. En av dem er "instinktet for å redde vitalitet".

I folklore er det for eksempel til stede i form av ordtaket "En dåre begynner å tenke når han blir sliten." Dette instinktet er iboende i alle levende ting: i vitenskapelige eksperimenter finner alle eksperimentelle individer alltid den enkleste veien til fôrbunnen. Etter å ha funnet det, bruker de bare det i fremtiden ("Vi er alle late og ikke nysgjerrige" AS Pushkin) Samtidig er det et visst antall mennesker som har et konstant behov for arbeid.

På denne måten kommer de bort fra det indre ubehaget forårsaket av et overskudd av energi. Men selv i dette tilfellet bruker de energien sin bare på aktiviteter som kan være fordelaktige eller morsomme, for eksempel å spille fotball.

Behovet for å kaste bort energi på meningsløst arbeid forårsaker lidelse og aktiv avvisning. For eksempel, for å straffe ungdommene i tiden til Peter I, ble de tvunget til å bokstavelig talt "dunke vann i en morter".

Stort sett krever instinktet for å spare vitalitet en ganske tøff balanse mellom arbeid og mottatt godtgjørelse. Forsøk på å ignorere denne tilstanden i lang tid førte særlig til avskaffelsen av livegenskapen i Russland og til den økonomiske kollapsen i Sovjetunionen.

Latskap er ikke annet enn en manifestasjon av instinktet for å bevare vitalitet. Den hyppige forekomsten av denne følelsen indikerer at energireservene i kroppen reduseres. Latskap, apati er de vanligste symptomene på kronisk utmattelsessyndrom - det vil si en endret, usunn tilstand i kroppen.

Men i enhver tilstand i kroppen blir det brukt mye energi på dets indre behov, inkludert opprettholdelse av kroppstemperatur, hjertesammentrekninger og respirasjonsbevegelser. En tilstrekkelig stor mengde energi brukes bare til å holde membranene i nerveceller under en viss elektrisk spenning, noe som tilsvarer å bare opprettholde bevisstheten.

Dermed er fremveksten av latskap eller apati et biologisk forsvar mot "sløsing" av vitalitet ved mangel. Misforståelse av denne mekanismen er grunnlaget for utallige familiekonflikter, og får også mange til å klandre seg selv ("jeg ble for lat").

Myte ti: "Kronisk tretthet vil gå over hvis du gir kroppen hvile"

Gjengjeldelse: friske mennesker, selv de som er knyttet til hardt og daglig fysisk arbeid, blir helt friske etter en natts søvn. Samtidig føler mange mennesker konstant tretthet selv i fravær av muskelbelastning som sådan. Nøkkelen til denne motsetningen er at dannelse eller frigjøring av energi i kroppen kan forstyrres når som helst på grunn av forskjellige interne årsaker.

For eksempel er en av dem en umerkelig svekkelse av skjoldbruskkjertelen (hormonene som produseres av denne kjertelen er det samme parafin som sprøytes på rå ved). Som et resultat av dette reduseres metabolismen og energien i kroppen og hjernen og blir til defekt.

Svært ofte blir slike årsaker til nervøse lidelser ignorert av psykiatere og leger fra andre spesialiteter. Til referanse lider opptil 14% av pasientene som henvises til psykiatere eller psykoterapeuter for svakhet eller depresjon, faktisk bare av redusert skjoldbruskkjertel.