2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Familielivet er ofte fylt med vanskeligheter og problemer som vi ikke er klare til. Og det er ikke alltid mulig å takle det. Med mindre du er i fysisk fare i forholdet ditt, ta en kort pause og svar på ni spørsmål.
1. Trenger jeg en skilsmisse eller trenger jeg et annet forhold til min ektefelle? Det er en forskjell mellom et ulykkelig ekteskap og et ekteskap som ikke kan reddes. Jeg får ofte besøk av par som har støtt på problemer og ikke vet hvordan de skal løse dem. Hvis du vil endre forholdet ditt og være sammen med denne personen, bør du prøve andre metoder. Skilsmisse er det siste og radikale trinnet.
2. Søkte du hjelp og prøvde å takle deg selv? Hvis du går til en spesialist, men ikke ser fremgang, betyr det ikke at det er på tide å gi opp. Finn en annen terapeut. Kanskje hans metoder vil passe deg bedre. Fremfor alt, ikke la terapeuten fortelle deg at ekteskapet ikke kan reddes.
Samtidig, ikke glem at terapeuten ikke magisk kan fikse alt. Endring og utvikling vil kreve mye frivillig innsats fra begge.
3. Har det vært alvorlig stress i det siste? Alvorlige vanskeligheter oppstår i ethvert forhold. Noen ganger overskygger de alt annet. De vanligste og mest alvorlige stressfaktorene inkluderer økonomiske problemer, tap av arbeid, tap av et barn eller infertilitet. I disse tilfellene øker sannsynligheten for skilsmisse betydelig. Forhold er som bygninger. Et lite jordskjelv vil føre til en liten skjelving, men et jordskjelv på styrke 9 vil ødelegge selv det sterkeste hjemmet. Hvis du lever under mye stress, vil hver lille plage virke overveldende og overveldende.
Før du søker om skilsmisse, prøv å finne hjelp og takle de vanskelighetene som gjør livet ditt verre.
4. Innrømmer jeg min skyld? Ingen er perfekt. Det spiller ingen rolle hva problemet er eller hvordan partneren oppfører seg. Det er alltid to involvert i et forhold, og begge påvirker dem. Kanskje vi kritiserer, undervurderer, unnlater å holde løfter og tier om problemer. Å innrømme skyld betyr å ta ansvar for handlingene og reaksjonene dine (men bare for dine egne!). Ved å forstå ditt "bidrag" til problemet, kan du se løsninger som kan endre familielivet til det bedre.
5. Var det i utgangspunktet en feil, eller stoppet vi bare? Jeg ser ofte par hvis forhold ikke fungerte helt fra begynnelsen. Dette betyr ikke at paret kranglet fra de første dagene. De var ikke klare til å gifte seg. For eksempel giftet de seg for raskt, eller på grunn av en uplanlagt graviditet, eller de ble "samlet" av slektninger.
Hvis ekteskapet ditt stemmer overens med denne beskrivelsen, og du bestemmer deg for å skilles, må du trekke konklusjoner for fremtiden. Hvis ekteskapet ditt var basert på et langt, varig og tillitsfullt forhold, og du er i trøbbel nå, kan du jobbe med forholdet ditt. Og det handler ikke om "feil" valg av partner.
6. Hvis jeg blir skilt på grunn av problemer med sex, har jeg prøvd å fikse situasjonen? Seksuelle problemer kan løses alene eller gjennom terapi. Det er ingen slike kompatible par der begge ektefellene alltid vil ha det samme på samme tidspunkt. Og det er ingen par som har alle kjønn som i en vakker romantisk film. Folk gir ofte opp i stedet for å snakke.
Prøv å diskutere hva du liker og hva som gjør at du føler deg ukomfortabel. Fortell hverandre hva dere vil. Vær åpen og ærlig, og lytt rolig og taktfullt til partneren din. I stedet for å klage og kritisere, foreslå alternativer. Før du blir skilt på grunn av "dårlig" sex, hvorfor ikke prøve å gjøre det bra?
7. Er mine forventninger til ekteskapet og ektefellen min for høye? Jeg foreslår ikke at du holder ut med ydmykende behandling eller grusomhet. Men jeg foreslår å tenke på hvor tilstrekkelig en slik forventning er: en ektefelle som samtidig opprettholder en atmosfære av stabilitet og romantikk, bygger en sinnsyk karriere, tjener mye penger, elsker å støvsuge og stryke, kan fikse den nåværende kranen og henge døren, lag en middag med fem retter og hold samtidig to barn under armene.
8. Er det noen tredje? Engangs svik, konstant flørting, online dating eller et seriøst forhold "på siden" - det kan være veldig vanskelig å forstå hvordan og hvor du skal gå videre. Du må stille deg selv et spørsmål: har ikke juks blitt et forsøk på å "skjule" seg for uløste problemer i ekteskapet?
Ikke alt juks er et resultat av forholdsproblemer, men mange er det. På grunn av daglige bekymringer og problemer, føler vi noen ganger at familielivet ikke er så bra som det pleide å være. Men husk at 75% av forholdene "på siden" ikke utvikler seg til virkelige forhold. Så ikke hast med skilsmissen hvis du bare ville ha noe nytt. Prøv å kanalisere energiene dine til å friske opp forholdet du allerede har.
9. Elsker jeg min ektefelle? Kjærlighet helbreder ikke alt, og noen ganger er det vanskelig å se det bak stress og tretthet. Men hvis det bare er en liten gnist igjen, er det verdt å spørre deg selv: kan jeg gjenvinne flammen fra den?
Anbefalt:
Skilsmisse - Før Og Etter - Del 1. Den Kjente Verden Smuldrer
- Hei … (en hyggelig kvinnestemme på telefonen), jeg leste om deg på Internett. Jeg skiller meg. Vanligvis, etter det åpner jeg bare dagboken, og vi gjør den første timen. Og jeg er trist over at et annet forhold har gått i stykker og samtidig er gledelig - jeg vet at jeg vil være vitne til en fantastisk vei til et nytt stadium i livet.
Å Stille Spørsmål Er Så Vanskelig. Det Er Så Meningsløst å Svare Dem
Å stille spørsmål er så vanskelig. Det er så meningsløst å svare dem. Det er så vanskelig å kjempe med noen som ikke har armer eller ben, hvis utseende du ikke kan skille mellom en million andre, med noen du ikke kan se, men bare føler. Det er så mye frykt og angst, så lite mot og håp.
Skilsmisse Og Barn. Ofte Stilte Spørsmål
Familielivet er vanskelig. I hver familie er det krangler, konflikter, spenning. Og noen ganger blir det for mye for en av partnerne. Da kan tanken på skilsmisse dukke opp. Vi vet alle at i den moderne verden er det en trend om at det ikke er noe forferdelig i skilsmisse, vi møtes ikke for alltid, men for en stund kan folk spre seg osv.
Skilsmisse. Hvordan Overleve En Skilsmisse?
Hva er skilsmisse? I motsetning til hverdagslige ideer om mennesker, er skilsmisse slett ikke synonymt med ordene: "avskjed", "skilt" eller "skilt". Det er et enormt semantisk gap mellom ordene "skilt"
Ett Trinn Før Skilsmisse: Backtrack Eller Fortsett
En venn sa at hennes langsiktige familieliv bokstavelig talt henger i balansen: uenighetene som oppsto ved forskjellige anledninger i karantene mellom henne og mannen hennes, forårsaket gjensidig irritasjon og sinne, strømmet ut i voldelige krangler og fikk begge til å tenke alvorlig på skilsmisse.
