2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
AVHENG AV POSITIVT
Det finnes ikke dårlig vær…
Ord fra en sang
Hvis lykke blir et mål i seg selv
så er dette selvvold …
Artikkelen handler ikke om positiv psykologi, men om disse menneskene. som parasitterer på den (For de som uoppmerksomt leser).
Ønsket om å skrive denne teksten oppsto etter klientens neste forespørsel "om å bli kvitt unødvendige, forstyrrende følelser ved hjelp av psykoterapi." Som et resultat viste artikkelen seg å være ganske emosjonell.
Hver periode i historien har sin egen "favoritt" psykologi. På begynnelsen av 1800- og 1900 -tallet, i storhetstiden med hysteriske symptomer, ble psykoanalysen med rette "regjert", depressive tendenser på midten av 1900 -tallet ble godt tjent med eksistensiell psykologi. Den nåværende tiden - narsissismens storhetstid - reflekteres mest nøyaktig etter min mening av positiv psykologi. Positiv psykologi er i hovedsak narsissismens psykologi.
Født i mainstream av humanistisk psykologi, var positiv psykologi opprinnelig rettet mot å hjelpe mennesker med å oppnå lykke.
Hvis du kort formidler essensen av positiv psykologi, får du noe sånt som: “Du må se det positive i alt. Vær en optimist! Se etter det positive i alt”!
Imidlertid er de vakre slagordene til positive psykologer som: "Oppfør deg som om du allerede er lykkelig, og du vil virkelig bli lykkeligere" (Dale Carnegie), "Hvis livet plutselig kaster deg en sitron til, lag sterk te og ha det gøy." (Janusz Korczak), ble over tid til illusjoner som forvrenger virkeligheten.
Ved første øyekast viser positive holdninger som er vakre, ved nærmere undersøkelser, seg ikke å være så store. Bokstavelig talt og utvetydig oppfattet av fanatiske halvkrigere, blir de psykiske introjekter som programmerer en person til automatiske metoder for kontakt med virkeligheten.
Positiv psykologi, med en opprinnelig vakker idé om lykke, over tid, med arkivering av psykologer som forstod ideene bokstavelig og forenklet, begynte mer og mer vedvarende å pålegge verdien av lykke på en person for enhver pris, og ble til psykologi om voldelig lykke. Den positive dominansen - ikke annet enn den obsessive volden til den positive - fører til slutt til å ignorere personens følelse av sin sjel som et komplekst, mangefasettert, allsidig fenomen. En person, fascinert av ideene om positiv psykologi og praktiserer lykkepsykologi, tar frivillig veien til selvvold. Hele tiden er et lykkelig menneske et ganske merkelig fenomen, mens en tvangsmessig glad person vekker minst sympati.
Hvis du ser på en persons natur og psyke som noe integrert, naturlig, etter å ha ryddet bevisstheten om sosiale, moralske og andre evaluerende holdninger, så er det lett å finne ut at det ikke er noe overflødig, unødvendig i den menneskelige psyken. Så delingen av følelser i gode og onde, akseptert i daglig bevissthet, er resultatet av vår evaluerende bevissthet. For selve psyken, som et visst system, eksisterer ikke en slik inndeling. Hver følelse er nødvendig og utfører noen viktige systemiske funksjoner. En sosial "dårlig" følelse som sinne utfører for eksempel svært viktige utviklings- og beskyttelsesfunksjoner. Sinne og aggresjon er nødvendig for å konkurrere, fremme interessene dine, forsvare dine ønsker, ideer, tro, og også for å beskytte din personlige autonomi og grensene for deg selv.
Den narsissistiske alderen med fokus på maksimal prestasjon for enhver pris krever at den enkelte blir kvitt "unødvendige" følelser. Empati, medfølelse, tristhet, tristhet og andre såkalte "dårlige" kvaliteter er utenfor boksen.
Resultatet av denne "operasjonen av sjelen" er en unipolar person: en glad person, en pluss person.
Samtidig vokser antallet depresjoner i samfunnet jevnt og trutt. Litt tull. Men dette er bare ved første øyekast.
ILLUSJONSSELGERE
Forenklet og pervers, ensidig forstått positiv psykologi har blitt bibelen for psykoaktive psykologer og psykoterapeuter. Positivt utdannede psykologer sender muntert ut at ingenting er umulig. Psykologer og psykoterapeuter som ikke nøler med å love potensielle kunder flere er i toppen: det er ingen uløselige problemer, alt ordner seg!
Internett er fullt av psykogene utsagn som: Jeg skal kvitte meg med alle problemene! Problemene forsvinner av seg selv!
Som et resultat lover denne typen psykotiske:
- Villede en potensiell forbruker;
- Infantilisere ham;
De støtter uberettigede håp hos en person, skaper illusjoner om virkeligheten gjennom psykologiske myter skapt av psykologer selv: “Du kan gjøre hva som helst! Man trenger bare å ville, og det er ingen barrierer for dine ønsker! Du kan bli hvem som helst og hva du vil! For å gjøre dette trenger du bare å forestille deg, lage et bilde av det du vil!”.
Som et resultat begynte psykologien, i stedet for å ødelegge myter, å lage dem selv.
En av de vanligste mytene jeg støter på hos klienter er myten om arbeid. Her er den korte essensen: Hvis du ikke vil jobbe, finn en jobb du liker! Derfor er det veldig viktig å finne akkurat en slik jobb. Noen, de mest vedvarende, viet hele sitt liv til et slikt søk.
Og denne myten ble ikke oppfunnet av klienter, men av psykologer. For å bevise sannheten i denne myten nevner psykologer ofte ofte et eksempel om et barns lek: de sier at et barn aldri blir sliten av å leke! Ja, alt er slik, men det er en veldig vesentlig betingelse - barnet spiller ikke ett spill på lenge, han bytter stadig fra et spill til et annet. Jeg er enig i at arbeid er annerledes, og det er veldig viktig å finne en av de aktivitetstypene som er mer tilstrekkelig for dine evner, ønsker, interesser. Men samtidig er alt arbeid, uansett hva det er favoritt (hvis det bare er en jobb, ikke en hobby) fortsatt arbeid. Og du vil fortsatt bli sliten av det, du vil fremdeles trenge å motivere deg selv, stimulere, gjøre jeg-innsats, med den eneste forskjellen at favorittjobben din vil ha en "grad av selvvold" mye mindre enn den av din ikke-elskede.
Positive psykogene spesialister, som støtter positive myter i en person, faller direkte inn i den infantile, mystiske, magiske delen av forbrukerens bevissthet.
"Jeg vil og jeg vil!" - dette er opprettholdelsen av et barns holdning til livet i en person, dette er en unnskyldning for hans infantilisme og et forsøk på å hindre ham i å vokse opp og modnes, opprettholde den ubetingede egenverdien av ønsker og devaluere ansvar.
Voksenlivet krever at en person finner en balanse mellom "jeg vil og trenger!"
I en voksens personlighet kombineres ønsker og forpliktelser, frihet og ansvar harmonisk. Tilbake i midten av forrige århundre foreslo E. Fromm denne balanseformelen: Frihet uten ansvar er uansvarlighet, ansvar uten frihet er slaveri.
Den kanskje mest alvorlige skaden på positiv psykologi er at den:
- fremmer fremmedgjøring av en person fra sitt sanne jeg og opprettholder et falskt, illusorisk, ensidig bilde av I.
- Tar bort fra virkeligheten annerledes, mangesidig, med fokus kun på pluss-virkelighet
Og virkeligheten er en annen, og ikke alltid positiv, selv om den noen ganger er vanskelig å godta. Husk: "Naturen har ikke dårlig vær!" Uansett hvor mye vi snakker og synger om det, er virkeligheten at naturen har forskjellige årstider og det er forskjellig vær. I tillegg til solfylte dager, er det skyet og regnfullt, snødekte og vindfulle dager. Og sjelen har forskjellige årstider og forskjellig vær. Og dette er sannheten i sjelens liv, og dette er dens virkelighet.
Konstant stimulering, konstant oppfordring til seg selv, konstant praksis med å "lage godt vær for sjelen" fører til en slags voldtekt av denne sjelen med et positivt. "Hvis du ikke kan smile" fra innsiden ", smiler du først automatisk, med ansiktsmuskulaturen i ansiktet ditt. Og bak dem vil et smil stramme seg til!
Resultatet av denne typen holdninger kan være opplevelsen av skyldfølelse og til og med depresjon. "Hvis du ikke mottok noe, som du burde ha mottatt til slutt, betyr det at du har skylden. Jeg prøvde dårlig. Jeg søkte ikke nok. Eller noe er galt med meg …"
Konsekvensene av positiv psykologi kan også observeres på mellom generasjonsnivå. Etter min mening er fenomenet depresjon, mangel på vilje og apati hos barn en annen pol i foreldrenes viljestyrke, positive holdning-målrettet, aktiv, viljesterk, som lever med holdningen om at det ikke er uløselige problemer! Og hvis problemene ennå ikke er løst, må du prøve hardere!
Det er uløselige problemer! Og det er mange av dem. Og i livet vårt generelt, og innen psykoterapi spesielt. Psykoterapi kan virkelig gjøre mye, men ikke alt! Psykoterapi er ikke allmektig. Psykoterapi har også grenser for det mulige og det umulige. Og ikke alle psykologiske problemer kan løses i prinsippet. I tillegg er det en rekke problemer som krever lang tid og krefter for både terapeuten og klienten å løse. Og dette er virkeligheten. Og hvis vi ikke godtar denne virkeligheten, støtter vi den forvrengte virkeligheten, støtter illusjonene om virkeligheten, aktivt og vedvarende skapt og pålagt vår bevissthet av positiv psykologi.
Vær forskjellig! Godta deg selv annerledes! Elsk deg selv annerledes!
