Fornærmelser! Instruksjoner For Bruk

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51

Om klager !!! Instruksjoner for bruk!

Det er et ordtak: "De bærer vann til de fornærmede!" Ikke i det hele tatt … ikke i det hele tatt, og ikke alltid! La oss prøve å finne ut av det, og forstå hvem som er på hvem, og hva som bærer!

Klager er et så glatt tema, veldig, veldig mangefasettert og kontroversielt!

Harme kommer selvfølgelig fra barndommen, for å si det slik, grunnlaget for alle dine påfølgende klager! Og generelt sett dannelsen av hvor rørende og rørende du er, det vil si hvordan du blir fornærmet, og hvorfor (dette er også viktig)!

Og den vanligste lovbruddet, hele livets lovbrudd for mange, er et lovbrudd mot foreldrene. Dette er akkurat den råtnende og spirede poteten (en lignelse om lovbrudd) som forgifter og forvrider din oppfatning av deg selv, samfunnet og verden som helhet!

Da jeg begynte min vei i psykologi, en profesjonell vei, begynte jeg å jobbe med meg selv, med mine klager. Og det var et utall av dem!

Det tok meg flere års intensivt arbeid med meg selv for å frigjøre meg selv, slippe taket og rydde alle potetåkerne mine!

Jeg hadde virkelig et smertefullt forhold til min mor, jeg så aldri faren min, men bestemoren min oppdro meg generelt, morsomt!

Men jeg forsto at disse klagene og påstandene er mitt viktigste anker, og det er i mine interesser å bli kvitt det! Og jeg gjorde det … absolutt … helt … og ugjenkallelig!

Jeg prøvde et stort antall forskjellige psykoteknikker, og ikke bare, noen teknikker presset meg enda dypere, og noen utførte effekten av et gips på et forfallende sår, generelt på forskjellige måter!

Hva gjorde jeg? Jeg prøvde å tilgi, tilgi lovbryterne, på alle mulige måter og teknikker (og det er mange av dem)! Og dette er det mest forståelige og tilgjengelige verktøyet for å håndtere klager! Men som regel var min tilgivelse ikke nok på lenge, og gradvis gikk alt tilbake til det normale!

Jeg tror dette er kjent for mange!

Fordi å tilgi ikke alltid er å gi slipp, er det ikke alltid en frigjøring fra harme.

Tilgivelse:

- for det første bekreftelse og enda større fordypning i det faktum at jeg er fornærmet, jeg er et offer, jeg har lidd, jeg er så fattig og ulykkelig, forsvarsløs, jeg er god, og han … den som fornærmet meg er dårlig, dårlig, skyldig … og så videre.

- og for det andre gir det en følelse av overlegenhet over dem du tilgir! Du vurderer, du dømmer, og på grunnlag av resultatene feller du en dom: "Du kan ikke bli benådet for å gjennomføre." Hvem er du til å dømme?

Og her er det kanskje nødvendig å forklare hva et lovbrudd er, i all sin prakt, for å si det sånn!

- Først og fremst er harme undertrykt aggresjon, aggresjon rettet innover i seg selv!

Når det ikke er anledning til å vise misnøye sinne åpenlyst (for eksempel i barndommen), undertrykkes disse følelsene, men de forsvinner ikke, men går inn i form av klager som akkumuleres, råtner og spirer! Derav det psykomimetiske!

Det vil si at all denne misnøyen, all aggresjon og muligens hat ikke manifesterer seg utenfor, men er rettet innover, og ødelegger deg … og det kan være veldig smertefullt. Her dukker alle slags beskyttelsesmekanismer for overlevelse (tilpasning) opp, utrolig smerte og sårbarhet kan gjemme seg under rustningen av ufølsomhet!

Kan du forestille deg hvor ødeleggende denne følelsen, følelsen av harme, har!

- For det andre er fornærmelse et manipulasjonsmiddel! Et slikt middel for å oppnå ønsket oppførsel fra andre! Ja Ja akkurat!

Vi så hvor søte barna tuter på leppene, blir fornærmet, foreldrene blir rørt og er klare for alt for barnet sitt! Vi lærer å manipulere på denne måten, først med foreldrene våre, og deretter går denne oppførselsmodellen (som i det første tilfellet) over i vårt voksne liv! Vi liker ikke noe, vi blir fornærmet, foreldre prøver å glede oss, og vi får det vi vil!

Det vil si at ved første øyekast er dette helt forskjellige klager, i det første tilfellet er det hjelpeløshet og undertrykt aggresjon, i det andre er det manipulasjon for å oppnå det du vil!

- For det tredje er dette dine forventninger, dine muligens oppblåste forventninger, dine krav, stillingen som alle skylder meg. Foreldrene, mannen, barna må selvfølgelig også miljøet som helhet og så videre. Det er mange skyldnere, og det er bare et endeløst felt for klager…. Fordi ikke alle fra denne listen, av en (av din uforståelige) grunn, tror at de skylder deg, og ikke alle dekker dine behov og forventninger. Og så faktisk … Vær forsiktig … Jeg tar ut hele hjernen … jeg blir syk for alle … jeg blir fornærmet !!!

Dette er et brudd på kommunikasjonen og et absolutt ansvarskifte!

- Ja, en annen fasett av harme er ansvar! Det vil si, ikke ansvar, selvfølgelig, men uansvarlighet! Det virker som om det er vanlig? Men hvis du ser nøye ut, da …

Tenk deg en viss situasjon, og jeg ble fornærmet! Jeg kan ikke gjøre noe med det, jeg er generelt et offer (på psykologiens språk), og i denne situasjonen er ingenting avhengig av meg (etter min mening), det vil si at dette ikke er min feil (hvor det er en lovbrudd, det er automatisk en feil), noen (den som fornærmet meg) har skylden, henholdsvis, det er hans skyld og hans ansvar, for det som skjedde, for det som skjer med meg, for alle mine lidelser og muligens feil i fremtiden!

Har du en forbindelse? Hvem tror at foreldrene dine for eksempel har skylden, at noe ikke går bra i livet ditt, eller at du ikke ble oppdratt riktig eller elsket feil, eller at du ikke kan elske og utdanne riktig?

Selv tenkte jeg det ganske lenge … Mislikte, underdimensjonerte, underutviklede … Men nå er du allerede stor (eller stor), du kan se på situasjonen, for eksempel med foreldrene dine, på en annen måte! Og jeg handler ikke om tilgivelse, jeg handler om å forstå … Bevissthet, som det er fasjonabelt å si nå.

Hvorfor trente ikke moren min med faren min, hvorfor ville hun aldri snakke om ham, hvorfor skjebnen hennes ikke fungerte, hvorfor ville hun ikke leve generelt og håndtere oppveksten min, hvorfor trengte hun meg ikke ? Prøv å se på situasjonen ikke fra posisjonen til en fornærmet gutt (selvfølgelig er dette trist), og ikke fra posisjonen til en forbruker og en egoist som alle skylder, men ganske enkelt, rent menneskelig!

Og hvem elsket henne, og hva var forholdet mellom bestemor og bestefar, og hun var et ønsket barn, eller kanskje hun ville, men visste ikke hvordan, eller kanskje hun var for ung og redd, og det var ingen å fortelle og lære, kanskje hun ble drevet inn i et hjørne, kanskje hun er et enda større offer enn deg?

Hvordan kan du dømme? Tross alt kan du ikke vite alt og være objektiv i denne situasjonen. Alle har sine egne fødselstraumer, og å dele dem med barna dine eller skille seg med dem er ditt valg, det er innenfor din kompetanse og innenfor din makt!

Så mine venner, frigjør deg fra klager, de forgifter livet til enhver person! Slipp barndomsklager, det er på tide allerede, revurder historien din, skriv om holdningen din til den!

Forstå din vane med å bli fornærmet, bare spor opp det du vanligvis blir fornærmet for:

- du undertrykker noe, du er redd for å uttrykke misnøye, men du er ikke lenger et barn, det er på tide å lære å uttrykke din mening og forsvare dine rettigheter, og ikke ødelegge deg selv fra innsiden! Begynn å svare, slå tilbake, forsvare! Vær ærlig med deg selv og de rundt deg, og jeg forsikrer deg om at det blir lettere å leve, puste mer fritt, du blir mindre syk, og humøret ditt blir bedre! Prøv det!

- hvis du blir fornærmet for manipulasjon! Lær å forhandle, løse problemer og få det du vil ha gjennom åpne handlinger! Og det er mange av dem! Voks opp!

- og selvfølgelig ansvaret, i enhver situasjon ligger ansvaret hos begge land, du er en fullverdig deltaker i det, og ditt er riktig og bra, faktisk er det ikke alltid slik. Dessverre vet vi ikke hvordan vi objektivt skal se på ting, dette er alltid et subjektivt syn, men det er kompromisser, på samme måte som ditt valg.

Det er ingen desperate situasjoner, bare noen ganger kan det hende at du personlig ikke liker denne utveien, og dette er allerede ditt ansvar og ditt valg! Du er ikke lenger et barn og å ta ansvar for livet ditt, for det som skjer i det, er viktig! Slipp skyldnerne, pust til slutt fritt !!! Ansvar er tross alt frihet!

Men det er en annen historie.

Jeg håper jeg har kastet litt lys på å forstå harme!

Og denne artikkelen vil hjelpe deg med å finne ut hvorfor du er fornærmet, og hva du får av det, forstå om du vil fortsette å dyrke lovbrudd, bli fornærmet og gi disse vanene (programmene) videre til barna dine, eller begynne å utvikle en ny vane, leve et fritt liv, ditt eget liv, leve uten krenkelser og anklager!

Og som jeg tenker: "alt er ditt"!