Tegn På Et Giftig Forhold

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51

Av og til, oftere enn jeg drømte, besøkte klienter fra kategorien "Mus gråt, injisert, men fortsatte å spise kaktus". Deres personlige liv er overmettet av tårer, irritasjon, sinne.

Tanker om "mann" - av en eller annen grunn depersonaliserer de alle sine partnere og kaller dem "mann" (jeg tror jeg vet hvorfor, men dette er en helt annen historie) - så tankene om "mennesket" opptar alt tilgjengelig mentalt rom, noe som forårsaker systembelastning og generell kollaps.

De kommer med et spørsmål som ligner på betydningen: "Hvordan kan jeg ellers behage" mann "slik at han ikke blir sint / blir hos meg / vil gifte / felles barn / tilbringe tid sammen / etc.?"

I løpet av ytterligere avhør viser det seg at "personen" midlertidig ikke jobber / bor hos klienten og på hans (hennes) bekostning / drikker / nekter regelmessig sex / er alvorlig syk med VSD - erstatt det nødvendige. Og noen ganger alle sammen. På samme tid elsker og utholder "mannen" selvfølgelig alle feilene til min motpart - han gjør det! Det er sant at han er svært motvillig til å gå inn i dialoger, og krever å akseptere seg selv som han er, fordi han har en skade / forferdelige opplevelser / forferdelig arbeid / alvorlig VSD sykdom - skriv inn det nødvendige. Utenfra ser det ut til at alt er klart, ikke sant?

Tror du at folk ikke klarer å forstå hva som skjer på grunn av deres ekstreme naivitet?

Det var ikke slik. Det er godt å se utenfra, uinteresserte personer. Men innenfra ser alt ikke så enkelt ut.

Følelsesmessige overgrep i forhold oppstår vanligvis når de allerede har passert scenen med første anerkjennelse og har forsterket seg litt. Inntil nylig virket livet som en munter duett av to - og nå oppdager en av dem at han lenge har sluttet å snakke og går forsiktig gjennom livet, som på tynn is, og aldri vet hva og hvor som vil sprekke.

Denne formen for vold (også kalt psykisk vold) blir tilgjengelig når en av partene mottar nok informasjon om partneren til å kunne kontrollere ham. Og for å manipulere de mest subtile omgivelsene i menneskesjelen: ideer om virkeligheten og moralske og etiske holdninger, inkludert forståelsen av det akseptable og uakseptable. Følelsesmessige overgrep er ofte basert på en truende, anklagende eller skremmende kontekst som tvinger offeret til å etterkomme overgriperens ønsker.

All hans oppførsel gir et sterkt slag mot offerets selvfølelse, som over tid synker dypere ned i hjelpeløshet. Hvis voldssituasjonen varer lenge nok, mister offeret håp og fortvilelse, der han vil se at han er i stand til å handle, til og med prøve å handle, og til og med av all makt, men ikke lenger vil se veien. Og - husk skyldfølelsen - de fleste voldtektsmenn gjør en utmerket jobb med å overbevise offeret om at alt som skjer er hennes, bare hennes skyld.

Når jeg spør en person som denne: "Forstår du at du er utsatt for vold?" - oftest møter jeg et forundret blikk. Ja, du kan brukes på en slik måte at du selv ikke vil legge merke til det. Så her er markørene for giftige forhold. Hvis det er for mange av dem i livet ditt, kan det være på tide å tenke seg godt om.

Følelsesmessig misbruk kan ha følgende former

• Trakassere eller sette deg i sentrum av pinlige situasjoner.
• Konstant avbrudd, plutselige avganger.
• Hypertrofisert kritikk.
• Å gjøre narr av dine verdier og prioriteringer.
• Overbruk av sarkasme.
• Kontinuerlig skrammel eller åpen hån.
• Avslag på å kommunisere.
• Ignorerer eller tar deg ut av sirkelen av vanlige saker og bekjente.
• Tredjeparts kjærlighetsforhold.
• Provoserende oppførsel med det motsatte kjønn.
• Urimelig sjalusi.
• Overdreven innfall.
• Formuleringer som: "Jeg elsker deg, men …"
• Trusler i stil: "Hvis du ikke er det.., så jeg …"
• Festeforbud.
• Hyppige bebreidelser og anklager.
• Å isolere deg fra familie og venner.
• Kontroll med penger eller mangel på dem.
• Kontinuerlige samtaler eller SMS hvis du ikke er i nærheten.
• Trusler om å "gå seg vill" eller begå selvmord hvis du drar.

Personer som blir utsatt for denne beskytningen kan bli så sårbare at de står overfor risikoen for en enda dypere innvirkning på personligheten: hukommelsesendringer. Dette skjer når feil informasjon gis for å få offeret til å stille spørsmål ved sin egen fornuft. Effektalternativene kan variere fra ganske enkelt å nekte det åpenbare til å skape falske situasjoner. Og dette er ikke et komplott av sofistikerte detektiver.

Har du noen gang sett mennesker som etter et vanskelig samlivsbrudd selv ikke forstår hvem som forlot hvem? Jeg har gjort det. Og hva med foreldrene som nektet barnebidrag "for ikke å ødelegge forholdet"? Det er det.

Overgriperen er godt klar over forkledningsmetodene. Ordet "kjærlighet" ser noen ganger ut som om det bare var designet for kontroll og manipulasjon.

Når det ikke er nok, brukes en annen vanlig teknikk: voldelig anger, gaver og andre gleder for offeret. Det er fornuftig å ta av, rosefargede briller og lære en enkel sannhet: dette er en av de vanlige syklusene med voldelig oppførsel.

Sjeldne øyeblikk av lykke gir offeret en mulighet til å klamre seg til håpet om at ingenting kan endres nå, og overgriperen vet dette.

Hvis du plutselig blir utsatt for vold, er det første du må forstå at det ikke er din feil.

Voldtektsmennene er profesjonelle innen sitt felt. De vet at alle har tvil - og de bruker dem mot deg. De vet hvordan de kan overbevise deg om at du ikke fortjener en bedre holdning, at de gjør alt for å hjelpe deg, og de fleste av dem vet hvordan de skal være sjarmerende i offentligheten nok til å overbevise de rundt seg om at de er oppriktige og rett.

Hvis du kjenner deg igjen i alt det ovenfor, har jeg virkelig dårlige nyheter: forholdet ditt har svært liten sjanse. Ikke at det ikke er noen i det hele tatt, men endring vil kreve at overgriperen har et nivå av forståelse, tålmodighet og motivasjon som han vanligvis ganske enkelt ikke har. Du elsker ham sannsynligvis, men han, som han oppfører seg slik, elsker deg absolutt ikke. Og respekterer ikke.

Hvis du befinner deg i et giftig forhold, vil du mest sannsynlig trenge profesjonell hjelp. Men ikke for å overbevise lovbryteren om at han burde handle annerledes, og ikke på å finne på måter å blidgjøre ham på, men i å gjenopprette sin egen verdighet. Egentlig er dette det eneste trinnet som gir voldtektsmannen en sjelden sjanse til å trekke konklusjoner og prøve å endre oppførselen hans. Din sjanse er slett ikke sjelden, men ganske reell: å koble deg til virkeligheten igjen og ta dine beslutninger med åpne øyne, med et klart hode og av egen fri vilje.