2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Hver dag vi lever hendelser, som regel, uten å tenke på det, forblir handlingene våre ofte bevisstløse om oss. Opp til det punktet at vi ikke kan si om vi er fornøyd med dette eller det øyeblikket i livet eller ikke. Vi svelger den som en pille, bitter eller ikke, og går videre. Denne tilstanden kalles komfortsonen eller "stagnasjon". Hva er det? Slik lever vi, det vi er vant til og det vi ofte ikke merker. På en annen måte kan en slik tilstand figurativt kalles en sump. Fordi man sitter i komfortsonen, en person utvikler seg ikke, men blir sittende fast i den mer og mer.
Hva bør gjøres i dette tilfellet? Å lære i løpet av tiden å oppdage om du er i stagnasjon, benytter deg av daglig bevissthet, så vel som å kunne komme deg ut av denne tilstanden i tide.
Til å begynne med foreslår jeg at du setter deg ned i en avslappet atmosfære og tenker - hvordan gikk dagen din, hva bra skjedde i løpet av dagen? Takk for det du har gjort. Tenk deretter - hva fungerte ikke for deg, og hva vil du gjøre akkurat denne dagen?
Det at du ikke lyktes eller at du ikke gjorde noe - tilgi deg selv og slipp denne dagen.
Tenk på hva du vil gjøre neste dag, lag en liste og prøv å holde deg til den. Jeg kan forsikre deg om at når du går gjennom denne listen og markerer tingene du har gjort, vil du føle deg fornøyd. Tilstanden for bevisst selvtilfredshet er en veldig viktig tilstand! Og jo oftere det skjer med deg, spesielt hvis det virkelig skjer i forretninger, jo bedre. Det er et fantastisk uttrykk av Richard Bach: "For å ha det du ikke hadde før, må du gjøre det du aldri har gjort." Start i det små - med enkle handlinger og se hvordan endringene utvikler seg, merk dem selv slik at det blir din vane. Enhver vane kommer om 21 dager!
Det vanskeligste er å ta det første skrittet. Intensjonskraften kan hjelpe i dette - du tar bestemt beslutningen "Jeg vil gå videre av hensyn til min utvikling." Og det er viktig å forstå at handlingene du utfører etter først skal være rettet mot ditt beste, og først da kan du angi hva du vil oppnå eller forbedre i livet ditt.
For eksempel: Jeg ønsker å utvikle meg, endre karaktertrekk, lære å gjøre noe for mitt beste, og dette vil da tillate meg å: vokse som en personlighet, gå opp på karrierestigen, forbedre forholdet mitt til en partner eller med barn. … (skriv inn det nødvendige).
Det vil være en stor feil for deg hvis du velger feil støtte i utviklingen din, for eksempel ønsker å begynne å utvikle for en annen persons skyld. Og han trenger kanskje ikke det, til slutt kan han alltid forlate deg. Eller begynn å utvikle karakterkvaliteten i deg selv som vil hjelpe deg med å få ønsket posisjon. Og denne posisjonen kan godt bli gitt til noen andre, eller du kan bli skuffet over den … Det kan være mange eksempler, men det viktige her er at i noen av dem er en person avhengig av det ytre, av det han kan ikke alltid kontrollere og fratatt en slik falsk støtte, tomhet, harme, misforståelse forblir alltid i sjelen.
Derfor, hvis du bestemmer deg for å jobbe med deg selv, svarer du først på deg selv på spørsmålet: Hva vil jeg få ved å utvikle denne egenskapen hos meg selv? Hva kan jeg oppnå? Hvordan vil det hjelpe meg i livet? Vær sunn og egoistisk. Dette er veldig bra. Som Bibelen sier: "redd deg selv og mange rundt deg vil bli frelst."
Ofte befinner en person seg i en tilstand av stillstand i henhold til følgende opplegg: han får det han vil og det han er veldig glad for. For eksempel fikk du en lønnsøkning, stilling, eller du giftet deg eller giftet deg, eller noe annet - noe du virkelig, veldig gjerne ville. For en stund er du i en tilstand av høyt humør, glede, men så naturlig, i hverdagen og problemer, reduseres følelsesstyrken, avhengighet oppstår, og det er her alle utviklingsprosessene stopper. Hvis du har glemt bevisstheten, er det igjen verdt å huske det. Sett deg ned og tenk rolig: hva skjer generelt, hva er galt, hvorfor har det sluttet å glede meg, hva er årsaken? Og hva kan jeg gjøre for å få stasjonen ut av livet igjen? Naturligvis kan du innse dette og begynne å bevege deg i riktig retning, noe du sikkert vil legge merke til. Er du i tvil? Men til ingen nytte!
Faktum er at når vi går inn i en stillestående periode, selv uten å innse det, begynner universet å sende oss tegn, hvis vi ikke reagerer på dem, begynner vi å motta spark. Hun prøver for vårt eget beste å lede oss ut av sonen med behagelig eller til og med ubehagelig stagnasjon, slik at vi fortsetter vår utvikling og forbedrer oss som personlighet.
Uansett ble du født inn i dette livet for å oppfylle din skjebne! Når denne verden lever og utvikler seg, forandrer seg hvert minutt, slik at du som en del av denne verden blir kalt til å gå fremover, for å holde tritt med tiden. Og du bestemmer om universet må trekke deg ut av komfortsonen hver gang, akk, med ikke veldig hyggelige metoder, eller du vil gjøre det selv i tide og frivillig, takket være bevissthet og visdom.
Medforfatter: Leah Shatush
Anbefalt:
"Jeg Skylder Ingen Noe!" Hvordan Slutte å Redde Verden Og Begynne å Leve Livet Ditt
"Jeg skylder ingen noe!" Kom igjen?! Alvor? Her, bare ikke lyve - det er sikkert en liste over hvem du skylder hva. Å være forpliktet til alt er “karma” til de eldre barna i familien. Det skjedde slik at de begynte fra to til fem eller syv år, de ble lært - "
Hvordan Leve Livet Fullt Ut Og Finne Indre Harmoni
Foredrag av Alfried Langle, doktor i medisin og psykologi, om praktisk bruk av eksistensiell analyse for å få en indre kjerne, tillit og meningsfull eksistens. "Livet er ingenting livet er en mulighet til å gjøre noe " V. Frankl I dag vil jeg fortelle deg om forutsetningene som gjør at vi kan leve full av liv , og vi vil også berøre teorien om eksistensiell analyse.
Avvisning. Hvordan Komme Seg Over Og Begynne å Leve
Det er en varm solrik dag om sommeren, til tross for kalenderhøsten. På jobb ble innsatsen din verdsatt og gitt en pris. Du dro til slutt til en skjønnhetssalong for å se din favorittmester. 18-00. Er du hjemme allerede. Med glede og følelse av prestasjon.
Hvordan Slutte å "slåss" Med Moren Din Og Begynne å Leve Livet Ditt
I en tidligere publikasjon skrev jeg at den langvarige kampen, som noen ganger forholdet mellom en mor og hennes modne barn blir til, tar mye energi og ikke har en vinner. Akk, en slik kamp blir umerkelig en erstatning for et fullverdig eget liv og trekker ut i årevis.
Hvordan Komme Seg Av Bakken Og Begynne å Løse Problemer
Ulike vanskeligheter oppstår i hver persons liv. Noen ganger er det "problemer" som løses raskt og enkelt, og det er slike "problemer" som er urovekkende. Og i slike øyeblikk ser det ut til at alt på en eller annen måte har trukket på, stagnert som en myr, og det er nødvendig å gjøre noe, men det er ikke klart hva, hvordan og i hvilken rekkefølge.
