2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
En dag ringte en venn meg og spurte om jeg kunne ta en av vennene hans til terapi, ellers er "den stakkars jenta allerede torturert"
Kan du forestille deg at hun var i terapi med S. selv, og deretter også med D. Og gestaltistene hadde både analytikere og kognitive - ingen nytte. Jeg dro til og med til Z. og R. til grupper. Ingenting hjelper henne
Hvorfor kommer hun til meg? Slik at jeg ikke hjelper henne også?
Vel, de sier om deg at du gjør mirakler
Samt om de som allerede hadde det … Nei, jeg vil ikke ta det
Vi har en diskusjon her (som alltid på Internett), om det er mulig å kreve penger tilbake, for eksempel etter et kurs om stemmegjenoppretting - er fortsatt et relevant tema - hvis stemmen din ikke har blitt gjenopprettet. Jeg betaler logoped ikke fordi han fortalte meg alt vakkert, forklarte øvelsene, viste en spesiell pust, foreskrev et spesielt kosthold … Generelt ikke for det. Og for det faktum at min fortryllende stemme, som jeg jobber med, forresten kom tilbake til meg.
Og for eksempel tok han stemmen og kom ikke tilbake - det er ikke noe resultat, til tross for de betalte 300 dollar for hvert møte med logoped. Som jeg ble anbefalt var han "den kuleste i verden." Må jeg kreve penger tilbake fra ham? Det er ingen stemme.
For meg er svaret entydig - nei, det gjør jeg ikke. Selv om jeg gjorde alt i henhold til listen: trening, pust, kosthold. Og enda mer hvis jeg endret alt på min egen måte, både med kvalitet og kvantitet. Hvorfor? Av en enkel grunn. Min super-logoped, så vel som enhver lege, trener, psykoterapeut, spåkone, psykiker, coach, selger ikke resultatet. Og hvis noen lover deg noe annet, vennligst inkluder logisk tenkning. Disse spesialistene har ikke og kan ikke ha hverken helsen din, eller din lykke, eller en vellykket karriere, eller en elektrikermann for deg.
En vanlig spesialist selger sin profesjonelle tid. Og han er helt 100% ansvarlig for å gjøre jobben sin godt nok på dette tidspunktet. De. han er i stand til og vet hva som kreves for denne spesialiteten. Har de riktige vitnemålene (hvis de er nødvendige i dette yrket) og selvfølgelig ferdigheter. Som psykoterapeut kan jeg for eksempel psykopatologi godt. For å forstå hva som kan skje med en bestemt person og om for eksempel støtte fra en psykiater er nødvendig. Jeg vet hva rapport, overføring, motoverføring, forsterkning, eksternalisering er, og jeg vet hvordan jeg skal bruke dem alle i arbeidet mitt. Og jeg kan fremdeles gjøre mye gitarer. Jeg lærer hele tiden, betaler for veiledning og driver med personlig terapi. Dette er mitt ansvar 100%. Jeg kan ikke og kommer ikke til å tilby klienten å dele med meg ansvaret for alt dette, hvis jeg virkelig er en profesjonell.
Men hva med garantiene?! Det er ingen garantier. Jeg skylder denne forståelsen de beste av dem jeg studerte psykoterapi hos. Nedslående kunnskap. Hvordan skriver en av mine kolleger, venner og lærere, Roitman, det der? "Det gjør vondt, dyrt, ingen garantier"? Om "smertefullt" og "dyrt" er annerledes, men "ingen garantier" - dette er absolutt. Jeg har dem ikke.
Hva er det?
Statistikk. Møtene mine koster så mye som de koster, ikke bare fordi jeg studerte lenge, jeg har mange vitnemål og praktiske ferdigheter, og jeg kan sette bokstaver vakkert. Men også fordi det er mange levende mennesker som jeg har hjulpet. Gå ut av depresjon, finn en mann (kone), bli roligere, finn din personlige mening, slutte å rope på dine nærmeste tre ganger om dagen, overvinne frykten … Det er mange forskjellige ting. Og jeg vet først og fremst i meg selv at dette er slik.
Og dette er et faktum. Hvorfor inne i deg selv? For eksempel fordi det er få mennesker som har det travelt med å snakke om denne opplevelsen etter psykoterapi. Jeg deler denne opplevelsen med deg for dem, endrer detaljene, kommer med lignende prosesser, bruker metaforer. Men hvis det ikke var for min virkelige erfaring og indre følelse av profesjonalitet, ville de ikke tro meg. Det er lettere for fagfolk som kan publisere sin erfaring. Men det viktigste er likevel vår interne statistikk. Og jeg er også 100% ansvarlig for det. Hvis jeg plutselig ser at av 10 av mine klienter 7 slutter uten noe, så er jeg en dårlig terapeut, og sannsynligvis er det på tide at jeg går til huslederen. Eller på en lang ferie, i hvert fall. Det viktigste er at jeg skal være klar til å se det og innrømme for meg selv at dette er et faktum som må gjøres noe.
Og hva er hver enkelt kunde ansvarlig for?
For ditt personlige resultat. Hvem andre kan være ansvarlig for at du vil bli inkludert i 89% av de vellykkede kundene til denne spesialisten, og ikke vil bli værende hos 11% av de som "ikke hjalp igjen"? Bare deg. Dessuten er det også 100%. Dette er din 100%, som du er fullt ansvarlig for.
Hva skjer under øktene?
Hvor villig er du til å presentere deg selv, ta risiko, lære, spørre, gjøre øvelser og oppgaver?
Forstår du at et møte med en psykoterapeut bare varer en time i uken, og psykoterapi varer hele uken utelukkende med din deltakelse?
Opplever du at det er umulig å bli pennebokser, før eller siden må noen flytte?
Anbefalt:
Før Du Møter En Psykoterapeut / Trener. Fyll Ut Spørreskjemaet - Dette Vil Hjelpe Deg å Jobbe Mer Nøyaktig Og Raskere
Terapi på papir Formuler forespørselen din så detaljert som mulig Beskriv problemet Beskriv dine forventninger - hva som bør skje som følge av terapi / coaching / trening Minimumsprogram Maksimal program Vennligst velg symptom for helbredelse:
Burnout Syndrom: Hvordan Stoppe Uten å Falle Ut Av Buret? 8 Praksis Som Definitivt Vil Hjelpe
Før eller siden kommer et øyeblikk når du oppdager at livet går raskt forbi. Jeg vil slutte, men du kan ikke, du har ambisiøse mål. Og du fortsetter å løpe uten å gi deg selv rett til å hvile. Du føler at du er veldig sliten, men du fortsetter å spille en vellykket person, fordi du virkelig lykkes - utad, men inne er det tomhet.
Hvordan Slutte å Kritisere Deg Selv Og Begynne å Støtte Deg Selv? Og Hvorfor Kan Ikke Terapeuten Fortelle Deg Hvor Raskt Han Kan Hjelpe Deg?
Vanen med selvkritikk er en av de mest ødeleggende vanene for en persons velvære. For indre velvære, først og fremst. På utsiden kan en person se bra ut og til og med vellykket. Og innvendig - å føle seg som en nonentity som ikke kan takle livet.
Jeg Vil, Men Jeg Kan Ikke Hva Skal Jeg Gjøre Når Du Ikke Orker å Gjøre Det Du Vil?
Tenk på en situasjon når du vil gjøre noe, du virkelig vil, men du har ikke styrken. Det er ingen fysisk styrke, du legger deg ned og ligger flatt. Og jeg vil virkelig gjøre noe ekstremt for deg, men du kan ikke. Vel, du kan ikke, det er alt.
Jeg Vet Ikke Hva Jeg Vil, Men Jeg Vil
Det er fasjonabelt å være beryktet i dag. Dette sluttet ikke bare å være noe skammelig, det ble til en kult av tillatelse, som godt dekker den tidligere beryktede herligheten. Å gjøre det jeg vil og ikke gjøre det jeg ikke vil, er et nytt paradigme for langmodig tenkning.
