Derpess Av Den Schizoide Personligheten: Tilbaketrekning I Seg Selv Og Et Rop Fra Dypet

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51

Hei venner!

Jeg posisjonerer meg som en spesialist som arbeider med grenselinje- og schizoide prosesser. Dette skyldes fenomenet en såret helbreder - det er umulig å lede en person til et sted hvor han selv ikke har vært. Begge prosessene for psykens funksjon er kjent for meg, og jeg forstår dem godt både som klient og som psykoterapeut. Disse to prosessene er forent av en tilstand som forårsaker lidelse - depresjon. I hvert tilfelle er det annerledes.

I dag vil jeg fortelle deg litt om hva depresjon er fra schizoidprosessen. Jeg vil også gjerne dele med deg min erfaring om hvordan jeg skal takle depresjon gjennom psykoterapi og introspeksjon.

Jeg bruker ofte uttrykket "schizoid personlighet" i denne artikkelen, men dette er for å forstå. I hovedsak er personen og hans interne prosess viktig. Og den ikke navngitte prosessen. Derfor ber jeg deg om ikke å ta dette som et vitenskapelig hjelpemiddel, det er snarere en personlig observasjon av deg selv og andre mennesker som har lignende erfaringer.

Kanskje det er verdt å starte med en bekjentskap med denne prosessen. Så snakker vi om depresjon som sådan og hvordan det fungerer.

Schizoid personlighet

Den personlige historien om en schizoid personlighet er en historie om stor kjærlighet og et tragisk tap av tillit. Om sammenslåing med en viktig person og usikkerheten ved slik kontakt. Hvordan takle ensomhet og smerte, hvordan overleve og oppleve. Den schizoide personligheten kjennetegnes ved den utrolige dybden i alt som skjer i den. En stor krig pågår inne i en person mellom behovet for sikkerhet og behovet for relasjoner. Men det er akkurat slik den schizoide personlighetens opplevelse fungerer at relasjoner og sikkerhet ikke går hånd i hånd. For å føle seg rolig, bygde schizoiden et slott med tykke vegger i sjelen, gravde en vollgrav rundt og fra den andre siden av vollgraven kan man komme inn i slottet bare hvis innbyggeren senker broen selv. En slik person beveger seg mot tilnærming sakte og forsiktig. Men hvis det oppstår tilnærming, så er dette et veldig varmt og langsiktig forhold.

En av de ledende forsvarsmekanismene (beskyttelse mot "inntrengning" i den indre låsen) er tilbaketrekning i seg selv. Utenfra kan det virke som om personen ikke er i kontakt med virkeligheten i det hele tatt. Men det er ikke slik. Virkeligheten virker rett og slett ikke for en schizoid person et sted interessant og trygt nok. Den enorme dybden av å leve og tenke er stedet der schizoiden er god. Hva gjør den schizoide personligheten når den trekker seg tilbake i seg selv? Han tenker hovedsakelig på globale ting, forstår den omkringliggende virkeligheten, forholdet til henne og med mennesker. Det er ofte mange fantasier inni. De er nødvendige for å bringe klarhet og sikkerhet til en uforutsigbar verden. Selv om fantasier ikke alltid stemmer overens, er det heller ingen usikkerhet.

Problemet og smerten til en slik person er ensomhet og vanskeligheter med å bygge relasjoner. Akk, ikke alle mennesker tåler riktig tid og avstand for å komme inn i tillitsonen. Men når en slik person blir funnet … er det lykke for begge. Men så snart partneren viser ufølsomhet, gjemmer schizoiden seg i slottet sitt.

Mer generelt er ensomhet en sone av komfort og ubehag på samme tid. En schizoid person føler seg atskilt fra teamet på jobben, holder seg fra hverandre i selskap med venner, selv i en familie han vil være alene.

Hva er kraften i schizoidprosessen? I troskap, i dybden av kontakten med seg selv og andre. Pålitelighet og sikkerhet. I kreativ tenkning og læring. I et behagelig opphold i nærheten, i ærlighet. Dette er overraskende subtile mennesker i ordets beste betydning. Derfor er følelsene deres dype og ekte.

Årsaken til denne prosessen er "å falle ut" i tilstanden til et spedbarn, hvor man ikke vil ha annet enn følelsesmessig kontakt, trygghet og stillhet. Slik føler en schizoid person seg i et kvalitetsforhold. Dette er en skade på nivået av det første leveåret.

Depresjon av schizoid personlighet

En schizoid person har dypt alt, inkludert depresjon. Men problemet er at det er vanskelig å legge merke til depresjon hos schizoider. En person er alltid i seg selv. Men likevel er det tegn - en økende innsnevring av kommunikasjonskretsen, likegyldighet for deres helse og liv. Selvmordstanker er forresten mye av den schizoide prosessen.

Hva skjer inne i en slik depresjon? Det er et hav av smerte, ensomhet og frykt. Følelsen av at det alltid vil være så ille. En tidlig beslutning i barndommen høres ut som "Jeg vil alltid være alene" og "Verden er ikke trygg." Basert på dette kan det antas at depresjon er forbundet med følelser av ensomhet og usikkerhet.

Når depresjonen begynner, går den schizoide personligheten til det lengste rommet på slottet sitt og lukker seg fra innsiden. Den lukker seg fra andre og gjør nesten umulig penetrasjon utenfra. Metaforisk er dørhåndtaket bare inne. Og dørene åpnes utover.

Dette rommet er mørkt, skummelt og ensomt. Men det er ingen som har brakt mer lidelse. Og dette får deg til å tåle ensomhet ytterligere.

Årsaken til denne vanskelige tilstanden er en intern konflikt mellom behovet for trygg kontakt og frykten for kontakt som sådan. Det er mange motsetninger.

I depresjonen ser det ut til at den schizoide personen brenner innenfra. Men du vil ikke se dette, med mindre du er veldig nær og personen selv vil fortelle om smerten hans.

• Hvordan forstå at en person i nærheten av deg med en schistoid prosess er deprimert?
• Kommunikasjonen din har merkbart endret seg, den har blitt enda mindre kommunikativ;
• En kjær begynte å bruke mer tid alene;
• Du har sett produktene av kreativitet som snakker om indre smerte;
• personen sluttet å ta vare på seg selv, tok seg av mat og hygiene;
• personen gjør ikke lenger de vanlige tingene for ham, går ikke på jobb / til instituttet / til skolen;

• du merker selvskadende oppførsel

  personen gikk veldig dypt inn i esoteriske praksiser og mistet kontakten med virkeligheten.

Hvis du merker noe slikt, er det bedre å konsultere en spesialist. Du vil ikke være i stand til å snakke, ilder ut eller oppnå ærlighet med noe annet press.

Psykoterapi og introspeksjon

Når det gjelder schizoid personlighet, er introspeksjon et tveegget sverd. På den ene siden er dette hva hver schizoid gjør i livet hans. Graver i seg selv. Som representant for schizoidrennet:) Jeg kan si at det er nettopp dette som hjelper oss å holde på i vanskelige tider. Uendelig rasjonalisering, analyse, søk etter svar der det er mulig.

På den annen side går det enda dypere inn i en selv. Og dette går enda dypere inn i depresjonen din.

Hva skal jeg gjøre for å forhindre at introspeksjon dykker uten oksygen? Til å begynne med ville det være godt å ta ham ut i det minste litt til omverdenen. Dagbøker, kreativitet, blogger vil til slutt hjelpe her. Enhver måte å bringe det indre helvete ut av deg selv inn i omverdenen på en trygg måte fungerer. Jo mer det er ute, jo mindre er det inne.

La oss nå snakke om hva som fungerer best. Om psykoterapi. Det fungerer virkelig bedre fordi det ikke bare tar smerten utover, men gir også trygg og subtil tilbakemelding i riktig form og i riktig avstand. Nære mennesker har ikke alltid muligheten til å være med oss slik vi trenger det. Når det gjelder schizoidprosessen, er det veldig viktig å velge form, ord, hastighet, avstand til personen.

I psykoterapi blir det mulig å være ærlig, dyp og samtidig føle seg trygg, fordi din ærlighet ikke betyr inntrengning av en annen person i den, det betyr å være oppmerksom på deg og historien din, uten press. Det er denne typen erfaring som helbreder personligheten til den schizoide personen og lar ham bygge tryggere forhold til verden. Ikke føl deg som en utstøtt, trenger en viss hastighet på tilnærming til andre og være annerledes enn dem. Parallelt med dette er det en studie av seg selv, ens ressurser og evner, søket etter svar på de spørsmålene som er vanskelig å snakke med andre mennesker, selv de nærmeste. Og som en forutsetning - konfidensialitet og sikkerhet, respekt. Dette er det som ofte skremmer den schizoide personligheten og lar henne ikke åpne seg, fordi avsløringen kan være utrygg. Dette bekrefter opplevelsen av den schizoide personligheten, og det er denne erfaringen som hjelper til med å forstå og omarbeide psykoterapi.

Til tross for en tidlig avgjørelse fra en person om at ingen kan forstå ham, er han en utstøtt overalt, og det er bedre for ham å være alene - schizoide mennesker bygger perfekt relasjoner med dem de kan stole på. Du trenger bare å lære å kjenne dine grenser og beskytte dem på en slik måte at kontakt er mulig uten at det går ut over sikkerheten.

Behandlingen for depresjon når man arbeider med den schizoide prosessen er at tryggheten ikke nødvendigvis er knyttet til veggene der det indre barnet sitter, sårbart og fryktelig. Denne følelsen av sikkerhet bør være intern og avhengig av beslutningene vi tar, ikke staten vi unngår.

Du kan forstå denne forskjellen hvis du forestiller deg en trygg person som vet nøyaktig hva slags mennesker han trenger ved sin side og hva ikke, hva som er bra for ham og hva som er dårlig for ham. En slik person trenger ikke vegger, han kan fritt bygge relasjoner med dem som han vil ha det bra med. Det er en slik person som skal bli en schizoid personlighet. Samtidig er det viktig å ikke forråde deg selv, å la deg selv retten til å gå inn i ditt indre slott når du trenger det og forlate det når det er behov for kontakt med en annen person.

Personlig tror jeg sterkt på at alle er i stand til å bygge nære relasjoner med andre hvis de kjenner seg godt nok. Til syvende og sist, hvordan kan du forvente fra andre det du ikke forstår hos deg selv?

Hvis du er enig, uenig eller bare noe som har svart deg i denne artikkelen - vil jeg glede meg over dine kommentarer, kommentarer eller personlige observasjoner. Det vil også være flott hvis du deler dette materialet med andre mennesker på din sosiale medieside.

Takk for tiden din!