Om Psykiske Overgrep

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51

I dag er en dyster artikkel, men stillhet og uvitenhet er samme form for unngåelse, og problemet er reelt, og jeg vil si det.

Psykiske overgrep. Overgrep og gassbelysning.

Overgrep (engelsk overgrep - overgrep, fornærmelse, mishandling) er påføring av psykisk og / eller fysisk skade, vold. Det kan være familie, vennskap, kjærlighetsforhold

Manifestasjonene av psykisk vold inkluderer også handlinger rettet mot å undergrave en persons selvfølelse og selvfølelse (for eksempel konstant kritikk, undervurdering av en persons evner, fornærmelser, devaluering), trusler og manipulative trusler ("Du vil angre på ordene dine"), ødeleggelse av en persons personlige eiendeler, voldelig isolasjon fra familie eller venner; og hjernevask. Følelsesmessige overgrep kan være forsettlig eller bevisstløs, men det er alltid en pågående oppførsel og ikke en isolert hendelse.

Ledsageren til overgrep er gasslysende.

Gaslighting er en form for psykisk vold, hvis manipulerende mål er å få en til å tvile på objektiviteten til oppfatningen hans, så vel som i virkeligheten selv, og gjøre en person "gal"

Angriperen overbeviser offeret på forskjellige måter om at hun tar feil i sine følelser og tanker. Alt som forårsaker misnøye hos offeret, tolkes av aggressoren som offerets dårlige helse, tretthet, uoppmerksomhet, misforståelser og til og med psykisk lidelse.

Gasslysende markørfraser: dette er tull, du finner på alt, det virker som om det ikke var noe slikt, noe er galt med deg, nervene dine er løse - ta et beroligende middel.

Nøkkelegenskaper:

- få offeret til å tvile på hukommelsen;

- få deg til å tenke på din emosjonelle stabilitet og tilstrekkelighet;

- å understreke offerets svakhet og mentale, alder, kjønn og fysiologiske inkompetanse;

- fornektelse av følelser og fakta som er viktige for en person.

Etter hvert blir offeret vant til tanken på at noe er galt med henne, og blir til et psykologisk handikap. Angriperen fungerer som en krykke, og fratar offeret fullstendig retten til å være uavhengig. Du må forstå at en sunn person ikke vil godta ydmykelse og kjøre til galskap, så hjemmemiljøet blir en grobunn for vold. For det første er det barn. En helt ubeskyttet kategori, oftest er de tause til det siste, og skylder på seg selv for alt, fordi "mamma og pappa trenger å bli elsket." Det er også vanskelig for en forholdspartner å innrømme at han blir angrepet, fordi foreldrenes holdninger høres i hodet hans: "han vil holde ut, bli forelsket", "det er ikke vanlig å snakke om dette," "det er slik for alle.”

Hvordan gjenkjenne?

Psykolog Lenore Walker beskrev den nå allment aksepterte sykliske karakteren av vold i hjemmet. Gjentagelsessyklusen er delt inn i fire trinn:

1. Økende spenning i familien - forhold fra harmonisk blir til anspent, kommunikasjon forstyrres. På dette stadiet prøver offeret å roe aggressoren, begynner å gjøre innrømmelser.

2. Voldelig hendelse - ukontrollert utbrudd av verbal, psykologisk eller fysisk vold. Ledsaget av fornærmelser, raseri, trusler, trusler, anklager.

3. Forsoning - lovbryteren beklager, men slår på gasslys - aggressoren forklarer årsaken til grusomheten, overlater skylden til offeret, nekter noen ganger det som skjedde eller overbeviser offeret om å overdrive hendelsene.

4. Stille periode i et forhold ("Bryllupsreise") - den voldelige hendelsen er glemt, lovbryteren blir tilgitt. Fasen kalles "bryllupsreise" fordi kvaliteten på forholdet mellom partnere på dette stadiet går tilbake til originalen.

Etter bryllupsreisen går forholdet tilbake til det første stadiet, og syklusen gjentas. Over tid blir hver fase kortere, voldsutbrudd blir hyppigere og forårsaker mer skade. Offeret er ikke i stand til å løse situasjonen på egen hånd, og tror oppriktig at hvis hun bare prøver litt mer, vil alt ordne seg.

Hva er bunnlinjen?

Oftere enn ikke, skylder den som har blitt utsatt for psykisk vold seg selv, leter etter feilene sine og oppnår målet som angriperen satte - fullstendig forlater uavhengighet, blir til et psykologisk handikap og kan bare leve avhengig av "eieren" av livet hans. Barn som har blitt utsatt for psykisk mishandling vokser opp til skremte voksne som, i tilfelle aggresjon fra andre, går tapt og ikke vet hva de skal gjøre på jakt etter en “krykke” partner.

Med denne erfaringen kan du leve og ikke miste deg selv., men etter min mening det viktigste: hvis du vokste opp eller levde i en atmosfære av press, ydmykelse og kritikk, betyr ikke dette at noe er galt med deg, du kan få støtte og støtte, se en person i nærheten som vil si "Det som skjedde med deg er forferdelig, men du er ikke skyldig i noe, og du kan gå videre."