2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Hver gang ordet "må" høres ut i en samtale, når det gjelder plikt eller forpliktelser, er det verdt å stille spørsmålet "Hvem trenger det?"
Du trenger - du gjør det
Hver gang ordet "må" høres i en samtale, når det gjelder plikt eller forpliktelser, er det verdt å stille spørsmålet "Hvem trenger det?" Manipulatorer liker å tie om hva de vil i utgangspunktet. For eksempel vil foreldrenes setning "Du trenger å finne en jobb", fjernet fra manipulasjon, høres slik ut: "Jeg trenger at du slutter å sitte på nakken min og gå på jobb." I mellomtiden trenger ikke gutten å gå på jobb, han sitter komfortabelt på nakken.
Ikke lov. Hvis du lovet - gjør det
Husk hvor ofte du, under press fra andre mennesker, kom med uutslettelige løfter. Manipulatoren vil bevisst presse deg til å komme med utslettende løfter, og deretter utnytte skyldfølelsen din. Bare ikke lov, men hvis du gjør det, gjør det. Tenk deretter to ganger neste gang før du tar på deg unødvendige forpliktelser.
Ikke spør - ikke gå
Det hender ofte at vi, styrt av gode intensjoner, bare gjør ting verre. Vi ble rett og slett ikke bedt om hjelp. Da blir vår innsats tatt for gitt. Det er enda verre når i stedet for en person spør en annen. Ved å hjelpe i en slik situasjon, bryter vi også loven "Du må - du gjør det." Hvis det virker åpenbart for deg at en person trenger hjelp, benytt anledningen til å spørre ham om han er klar til å godta det fra deg. Plutselig satte jenta hvis hæl ble sittende fast i avløpsristen, den med vilje for å møte den hyggelige fyren der borte. Og du, bøk, tok det og ødela alt. De kunne i det minste ha spurt.
Ikke avslå en forespørsel
Enhver forespørsel innebærer takknemlighet. Manipulatorer pleier å gi tomme løfter eller glemme tjenester. Gjør forespørselen, men ikke nøl med å be om returtjeneste. Kanskje til og med på forhånd.
Lev i nåtiden (ikke fortiden eller fremtiden)
En av de viktigste lovene, det hjelper å enkelt ødelegge manipulasjonen av sammenligning med deg tidligere. Vi vil aldri være verre enn oss selv; andre mennesker bruker ofte dette. For eksempel blir manipulasjonen "Du var ikke slik før" lett ødelagt "Det pleide å være før". Løfter om en søt fremtid, løftene om halvparten av huden til en uforkjørt bjørn opphører umiddelbart etter spørsmålet "Så det blir senere, men hva foreslår du nå?"
Ikke fest deg
Hvor ofte blir vi knyttet til en person, et emne eller et yrke? Hvor sterk kan denne tilknytningen være uten å sette vår sjelefred i fare? Hver har sitt eget svar på dette spørsmålet. Bare husk at disse følelsesmessige forbindelsene lett kan utpresse deg. Ikke la dine nærmeste bli hjemmeterrorister, ikke gå deg vill.
Ikke sett deg et mål (målet skal tjene som et fyrtårn)
Dette var den merkeligste loven for meg. Det er viktig for meg å være målrettet. Det tok litt tid å innse hans visdom. Det er derfor jeg foretrekker formuleringen hans med tillegg av fyret. Hvis målet er satt feil, setter ødeleggelsen inn etter å ha nådd det. Mest sannsynlig er dette målet pålagt deg utenfra. Spør derfor alltid deg selv eller de som inspirerer deg til prestasjoner, spørsmålet "Og hva da?" Som et eksempel vil jeg nevne en favorittfrase til alle foreldre: "Du må ta en høyere utdanning." Og så hva? Du kan være eiendomsmegler, handelskonsulent eller starte egen virksomhet uten høyere utdannelse.
Ikke bry deg
Den mest geniale av alle lover. Den kan og bør brukes både i forhold til en selv og i forhold til andre mennesker. Uttrykket "Vennligst ikke forstyrr" kan utføre mirakler. Det viktigste er å si det før du begynner å føle deg irritert.
Det finnes ikke dårlig vær
Loven med det største filosofiske potensialet. Han lærer deg å bruke enhver mulighet, inkludert dine feil. Det er formulert annerledes i andre systemer. For eksempel, i NLP høres det slik ut: "Det er ingen feil, det er bare tilbakemelding." Så mange mennesker rundt deg vil gjerne minne deg om feilene dine eller klage på hvor ille alt er rundt deg. Det er lett å påvirke humøret ditt med denne tilnærmingen. I slike tilfeller, husk: det er ikke bra eller dårlig, det er bare din holdning.
Ikke døm, ikke kritiser
Noen ganger er det veldig vanskelig å beherske seg selv og ikke kritisere andre mennesker. Bare ingen trenger kritikk - verken deg eller de rundt deg. Husk dette. Når du blir dømt igjen, lytt, men ikke kritiser i retur. Her er spørsmålet mitt til slike dommere: "Og hva følger av dette?", "Hvordan foreslår du å endre denne situasjonen?", "Hvorfor tror du at bare din vurdering av situasjonen er riktig?" Enda bedre, ikke ta det onde i hodet og det tunge i hendene.
Ikke gi informasjon uten å gjøre den din (erfaring, dyktighet, dyktighet)
Hvis du ikke sjekker informasjonen du sprer videre, blir du til en sladder. De slutter å tro på ordene dine. Dine fiender vil gjerne dra nytte av dette. Når du kommuniserer med andre mennesker, må du presisere hvordan de verifiserte informasjonen de gir deg. De fleste sjekker det ikke i det hele tatt og blir et offer for undercover -spill eller politisk propaganda.
Be om tillatelse overalt og alltid
Lov fra etikettfeltet. Bruken vil ikke bare sikre deg mot unødvendig innsats, men også skape et bilde av en høflig person for deg. Bare spør med indre tillit, ellers vil du se ut som en evig tvilende eksentriker. Forresten, jeg brukte uvitende denne loven da jeg foreslo å spørre om en person trenger hjelp. På samme måte er andre lover forbundet med hverandre, og skaper derved et mentalt skjold mot manipulasjon. Bruk den med et smil, akkurat som når du gjør asanas.
Anbefalt:
Hvordan Slutte å Kritisere Deg Selv Og Begynne å Støtte Deg Selv? Og Hvorfor Kan Ikke Terapeuten Fortelle Deg Hvor Raskt Han Kan Hjelpe Deg?
Vanen med selvkritikk er en av de mest ødeleggende vanene for en persons velvære. For indre velvære, først og fremst. På utsiden kan en person se bra ut og til og med vellykket. Og innvendig - å føle seg som en nonentity som ikke kan takle livet.
Vi Tar Av Oss Maskene. Hvordan Lære å Akseptere Deg Selv, Og Ikke Alltid Glede Alle Og Gjøre Om Deg Selv
Vi er så proppet med forskjellige mønstre, fremmede forventninger, fremmede må og må, at vi i denne malstrømmen mister kontakten med oss selv. Vi stuper inn i den evige rase "hvordan glede alle, vær så snill, vær god for alle", at vi ikke merker hvordan vi ignorerer oss selv - ekte, ekte, levende.
Tre Gylne Regler For å Oppdra Et Barn (del 1. Forbud)
Vi elsker barna våre og ønsker dem lykke til. Men hva slags ting ble ikke gjort med barn under dette mottoet. Når det gjelder oppdragelse, er foreldre ofte tapt - de er redde for å være strenge og bli husket av et monster. Det - de er redde for å ødelegge, slik at barnet mister bredden.
Hvordan Forhindre Folk I å Ydmyke Og Fornærme Seg Selv? Hvordan øke Din Selvfølelse Uten å La Deg Ydmyke?
Svaret på dette spørsmålet er ganske enkelt og kort - bare ikke la det være! Reager i det minste på en eller annen måte på andres angrep - et ord eller et halvt ord, men en svarfrase må være obligatorisk! Hva er faren for fravær av noen reaksjon på forsøk på å ydmyke deg, som person, for å støte deg?
Hvordan En Kvinne Kan Styre En Mann Bærekraftig
De fleste moderne kvinner anser velstand for å være et av de viktigste målene for å skape en familie, og det er veldig berettiget. Men merkelig nok, samtidig mister de fullstendig synet på at familien ikke er samfunnets institusjon som bare gir materielle fordeler, og i store mengder.
