2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Gjør det, dra dit, ta det bort, ta det med, ikke snapp tilbake og så videre … En typisk situasjon med familieforhold og alt ser ut til å være bra hvis vi godtar det som normen, men er dette normen?
Absolutt ikke, forholdet skal være hyggelig for deg eller det kan være voldelig, spesielt når det gjelder forhold til foreldrene dine. Dette er et vanskelig tema i alle aldre, uansett om du er 20 eller 35 år, mamma vil fortsatt rope, ta på seg en lue
Så hva skal jeg gjøre når forholdet til foreldrene dine etterlater mye å være ønsket?
Først må du forstå om spillet er verdt lyset? Det vil si å tenke på om du har styrke og ressurser til å gå i krig med konflikter, bombardere med bebreidelser og motangrep for å forsvare din mening. De er foreldre og foreldre i Afrika, og så lenge vi er svake og usikre, vil vi tape, men dette betyr ikke at alt er tapt, det betyr at vi må endre strategien. I stedet for å angripe, gå til observasjon, begynn å studere deg selv og dine reaksjoner. Fokuser ikke på dem, men på deg selv på ditt jeg.
Vær oppmerksom på livsprinsippene dine, hva de er, hvorfor valgte du akkurat disse. Etter å ha lest, sett deg ned og skriv dem ned og begrunn hvorfor du valgte dem, hva er fordelene, og det er ikke nødvendig å være en ivrig fanatiker av ideologiske konsepter, så list gjerne opp ulempene.
Etter det, ta vare på deg selv, din personlighet. Oftest gjør foreldreord oss vondt på de mest smertefulle stedene. Bruk dette til å avsløre svakhetene dine og ta vare på dem, helbrede sårene dine, forstå hva slags følelser som er skjult inne, og når du først kjenner dem ved synet, blir det lettere for deg å uttrykke dem. Hvis du har et problem med å uttrykke og slippe følelser, kan du skrive til meg om det, så skal jeg definitivt skrive om det og gi et par anbefalinger.
Det neste viktige punktet er fokuset på oppmerksomheten din, ikke på minusene, men bare på plussene, begynn grådig å samle ressursene dine, skriv 100 poeng som gleder deg, det som gir deg glede og jubler deg. Selvfølgelig, ved første øyekast, ser det ut til at dette er så mye, men tenk på hvor lite du vet om deg selv, at bare 100 poeng virker som en hel million, så fortsett.
Og til slutt, når et mer helhetlig bilde av din verden begynner å dukke opp, vil du se på forholdet ditt til foreldrene dine og deres mumling om en lue på en helt annen måte. Ja, ja, mamma snakker fortsatt med meg om henne, men nå gjør det meg ømt, og en gang gjorde det meg veldig sint. Husk at reaksjonene dine til andre er i dine hender.
Lykke til, jeg tror du vil lykkes!
Og hvis du trenger støtte og du er forvirret i noen spørsmål, bestill en avtale, så løser vi opp selv de mest forvirrende situasjonene.
Ser deg
Psykolog Anna
Anbefalt:
HVA SKULLE HENDE HVIS . HVA VIL HENDE HVIS JEG FORANDRER DEG? HVA VILLE VÆRE HVIS JEG VAR GIFT
En av de unike egenskapene og evnene til en person er evnen til å forestille seg fremtiden. Ikke et eneste dyr på jorden har muligheten til å krangle om temaet "hva ville skje hvis", sørge over fortsatt levende slektninger og venner, å være trist over det som skjedde tidligere og om det han ikke holder på med.
Hvorfor Mister Jeg Interessen For De Som Elsker Meg / Jeg Elsker Kalde Mennesker, Hva Skal Jeg Gjøre?
“Jeg er en jente, jeg er 22 år gammel, i et annet permanent monogamt forhold. Fyren er på samme alder, vi har vært sammen i seks måneder, men situasjonen som utviklet seg i det forrige forholdet gjentas - godteribukettperioden tok slutt, fusjonsfasen gikk, og jeg begynte å miste interessen for partneren min.
Å Holde Seg I Live: Hva Du Skal Gjøre Hvis Du Går Deg Vill I Skogen, Og Hva Du Skal Forutse På Forhånd
De fleste som svar på slike spørsmål pleier å svare: dette vil aldri skje med meg. Sannsynligvis er det også slike blant dem jeg mistet i skogen. Overdreven arroganse, tillit til ens gode kunnskap om området, evnen til å navigere perfekt i skogen, noen ganger forstyrrer det å være klar til å møte problemet ansikt til ansikt i virkeligheten.
Jeg Vil, Men Jeg Kan Ikke Hva Skal Jeg Gjøre Når Du Ikke Orker å Gjøre Det Du Vil?
Tenk på en situasjon når du vil gjøre noe, du virkelig vil, men du har ikke styrken. Det er ingen fysisk styrke, du legger deg ned og ligger flatt. Og jeg vil virkelig gjøre noe ekstremt for deg, men du kan ikke. Vel, du kan ikke, det er alt.
Hva Skal Jeg Gjøre Hvis Du Vil Dø Eller Hvis Meningen Med Livet Går Tapt
For meg, en psykolog og psykoterapeut, er dette emnet kjent ikke bare fra praksis. Det var en tid da selvmordstanker også kom til meg. Nå skammer jeg meg ikke over å innrømme at jeg virkelig ønsket å dø, fordi meningen med livet var tapt. Nå skal jeg fortelle deg hva du skal gjøre med det, jeg vil gi en "
