2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Kvinner som prøver å glede alle er flertallet. Livets credo er at alt skal gjøres med en gang, og alle skal like det. Ja, det er selvfølgelig bra når alt i huset skinner og lyser. Og familien din er fornøyd med din sensitive oppmerksomhet. Alt er perfekt på jobben. Ikke kritiser sjefene dine, ikke motsig kollegene dine. Du svarer på enhver forespørsel. Gjør hvilken som helst jobb, selv om du ikke liker det.
Ikke vær sint i samfunnet. Hamam - svarer ikke dumt. Ikke motsig foreldrene dine. Du blåser av støvpartikler fra mannen din, selv om hans innfall noen ganger bare går av skala. Og den som er heldig blir drevet.
La oss analysere hva du har for din eksemplariske oppførsel.
Du ignorerer dine ønsker og behov, og oppfyller bare andres. Andres mening blir en uforanderlig lov for deg. Du beskylder deg hele tiden for noe. Som et resultat undertrykker du stadig følelsene dine og får i beste fall migrene og søvnløse netter. Og om det verste - la oss tie. Og hvem trenger det?
Det er klart at alt kommer fra barndommen. Foreldrene dine ville at du skulle være ideell. Og de oppdro deg slik de fant det passende. Men du er ikke lenger et barn, og du tvinger deg til å fortsatt være en godbit på alle områder av livet ditt. Og hele absurditeten er at ingen noen gang vil sette pris på det.
Ingen her kaller for å være bourish, egoistisk, spytte på andres meninger, å gå over lik og nå sine mål. Men vi råder deg heller ikke til å tilpasse deg samfunnet og omgivelsene. Lev til fulle og ikke prøv å være en god jente for alle.
Ja, de vil begynne å snakke dårlig om deg og diskutere oppførselen din. Du vil naturligvis ha et dårlig merke i samfunnet. Familieidyllen kan til og med kollapse. Men det er ikke nødvendig å være redd for dette. Ingenting forferdelig vil skje, men tvert imot vil du starte et nytt liv. Din skjebne vil endre seg dramatisk.
Derfor, hvis du for øyeblikket ikke er fornøyd med måten du lever på, kan du bryte ned handlingene dine på hyllene
Svar:
Er alle nåværende handlinger og gjerninger rettet mot å oppfylle drømmene mine?
Er det du gjør nå virkelig tilfredsstillende?
Hva tenker du på når du står opp av sengen om morgenen?
Hva slags triks forventer du av andre, selv om du tror at du er ideell på alle områder av livet?
Og hva vil du forholde deg til?
Ikke vær modelljenta. Bestem deg for noen, til og med små gjerninger. Gjør noe du aldri har gjort, i motsetning til andres mening.
- ikke gjør husarbeid hver dag;
- ikke bruk sminke og manikyr daglig
- Sett av noen penger hver måned til deg selv;
- la noen ta vare på deg;
- ikke plag deg selv for det spiste kakestykket eller sjokoladen;
- nekte andres arbeid;
- få mannen din til å bringe deg kaffe i sengen eller tilberede middag
- sende barna til foreldrene i helgen;
- tilbring ferien slik du vil, ikke den riktige måten;
- bruk de tingene du er komfortabel i.
Elsk deg selv. Bli et lys for sjelen din. Bygg din egen skjebne. Tross alt er skjebnen ikke en tilfeldighet. Det er ikke forventet, det er skapt.
Anbefalt:
Hvordan Slutte å Kritisere Deg Selv Og Begynne å Støtte Deg Selv? Og Hvorfor Kan Ikke Terapeuten Fortelle Deg Hvor Raskt Han Kan Hjelpe Deg?
Vanen med selvkritikk er en av de mest ødeleggende vanene for en persons velvære. For indre velvære, først og fremst. På utsiden kan en person se bra ut og til og med vellykket. Og innvendig - å føle seg som en nonentity som ikke kan takle livet.
Hvordan Lære å Stole På Deg Selv? Bli En Snill Mor For Deg Selv
Hver enkelt av oss trenger en mor - en person som bryr seg og tenker på oss, for hvem våre interesser er over alt annet. En voksen blir denne moren for seg selv. Hver av oss har en "indre mor" - den delen av personligheten som er ansvarlig for omsorgen, kjærligheten og støtten som er adressert til oss.
Vi Tar Av Oss Maskene. Hvordan Lære å Akseptere Deg Selv, Og Ikke Alltid Glede Alle Og Gjøre Om Deg Selv
Vi er så proppet med forskjellige mønstre, fremmede forventninger, fremmede må og må, at vi i denne malstrømmen mister kontakten med oss selv. Vi stuper inn i den evige rase "hvordan glede alle, vær så snill, vær god for alle", at vi ikke merker hvordan vi ignorerer oss selv - ekte, ekte, levende.
Fyll Deg Selv Med Deg Selv Først
Når en person ikke har noe å gi, vil han derfor ikke kunne SKAPE . Og for å kunne gi noe, må du ha det. Hvordan kan en person engasjere seg i kreativitet hvis han ikke har noe å gi, hvis han er ufylt og tom inni seg? Forresten, dette er like aktuelt både for kreativitet og relasjonsfelt, så vel som enhver form for interaksjon og kommunikasjon.
Hvordan Lære å Sette Pris På Deg Selv? Hvordan Takle Vanen Med å Devaluere Deg Selv?
Devaluering er en forsvarsmekanisme i vår psyke, der vi reduserer (eller fullstendig nekter) viktigheten av det som virkelig er veldig viktig for oss. Du kan devaluere alt - deg selv, andre mennesker, følelser, prestasjoner. Denne oppførselen kan være tegn på tretthet, utbrenthet, mangel på ressurser.
