2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Fortiden kan være et oppbevaringssted for ikke -levde følelser og uferdige situasjoner. Eller lagre dine dyrebare ressurser i dybden. Vinkelen å se og bruke fortiden fra er opp til deg.
Hvis du ikke lar fortiden din dø, vil den ikke la deg leve
I filmen "The Last Samurai" plaget skyggene til de drepte indianerne kapteinens samvittighet om natten. Og bare alkohol bidro til å glemme den bitre sannheten. Når han ble tatt til fange av den japanske samuraien, befinner han seg uten et rusmiddel. Voldelige minner overtar og slipper løs kraften i hjerteskjærende tortur på ham. Den lille landsbyen grøsset av Nathans umenneskelige kjeft. De snødekte fjellene rundt dem fikk et rop av smerte, hat, skam, raseri og maktesløshet.
Etter å ha modig levd disse følelsene, ble Nathan Olgren gjenfødt: med tapperhet og ære gikk han gjennom livet.
Gi et eksempel fra historien eller litteraturen da hovedpersonen levde gjennom et gammelt traume og begynte å leve et fullt liv i nåtiden.
Tenk deg en boks. Kartongbeholderen er fylt til randen med unødvendig søppel, noe som er synd å kaste. Men hvis boksen er nødvendig, må innholdet sorteres ut. Da blir det plass til en ny.
Imidlertid kan du ikke bare kaste ut lovbruddet - du må leve det, som enhver annen følelse. Og så vil det på mirakuløst vis bli frigjort et sted for nye følelser, møter og hendelser.
Gestaltterapeuter har et profesjonelt uttrykk: "Lukk gestalt." Det betyr - fullfør den uferdige situasjonen, lev de livløse følelsene: gråte tilbake, brenn den av.
"Gestalt" i oversettelse fra tysk betyr "helhetlig bilde". Det er viktig at alle følelser, positive og negative, knyttet til situasjonen oppleves. Da leves situasjonen på en helhetlig måte, og dine følelser og energi forblir ikke i den. Energi er fullt konsentrert i nåtiden. Hun trekker seg ikke tilbake for å undertrykke og holde på noe. Energi brukes ikke på å holde noe utenfor bevisstheten, for ikke å skade deg.
Brann eller aske
Vi tror ofte oppriktig at det tidligere bare var lidelse og ingenting godt.
Imidlertid hadde alle minst en, men en lykkelig periode i livet. Noe ga da glede og glede.
Analyser hva eller hvem omringet deg da? Hva gjorde du og hvordan? Hva var egentlig tilfredsstillende?
Se nærmere på den levetiden og oppdag din personlige "skattkammer" - komponentene i din egen suksess. En trinnvis, klar plan som tenner og motiverer deg.
For eksempel, finn deg selv vellykket når du er i livet ditt på samme tid:
1. Sport.
2. Chatte med venner.
3. Favoritt hobby.
4. Støtte fra pårørende.
Finn din egen "skatt" tidligere og søk i nåtiden.
Anbefalt:
Hvordan Forstå At Fortiden Allerede Er Fortiden?
Har du noen gang trodd at du kan skrive en roman basert på hendelsene som skjedde i livet ditt?! Veldig spennende og spennende, fylt med tragiske og vakre historier om liv og kjærlighet, oppriktig vennskap eller desperat svik. Du bærer disse historiene i hukommelsen og hjertet ditt, du er fascinert av dem og sjarmerer andre, de berører sjelen til selv de mest følsomme og sårbare, nære og kjære får deg til å bekymre deg for deg, og intellektuelle blir revet med av kompleksiteten
En Skatt Som Alltid Er Med Deg (spill I Livene Til Barn Og Voksne.)
Lekets rolle i livene til barn og voksne. Husker du hvordan du lekte som barn? Og hva? Hva var ditt favorittspill? Visste du at dine skjul-og-søk-skjul-og-søk-tagger hadde en psykoterapeutisk effekt? Og tillot de repeterende spillene du fant opp deg personlig å bli fylt med noe som manglet (kjærlighet, omsorg, en følelse av styrke, behov, etc.
Hvordan Skille Seg Fra Fortiden For å Få Plass Til Fremtiden? Eller Magisk Rengjøring Av Sjelen
Jeg skrev nylig i en blogg om å rydde rommet mitt for det som har "sunket i glemmeboken" Decluttering har en begynnelse, decluttering har ingen ende … Da jeg samlet ting, som jeg "vokste" med 10 størrelser fra, tenkte jeg at jeg ville gi dem til folk, stemningen var på vei opp.
Case From Practice: Om Kjærlighet Og Anerkjennelse, Eller Spøkelser Fra Fortiden
N., en mann på 43 år, en vellykket forretningsmann, leder for et konsulentselskap, far til 3 barn, gift. Han ser veldig modig ut, går jevnlig til sport. Han behandler barn med stor ømhet, er knyttet til dem. Familieforhold er bygd på en måte som passer ham.
Fortiden: Et Slag Fra Fortiden. Hele Sannheten Fra Familiepsykolog Andrei Zberovsky
Fortiden: et slag fra fortiden. Ifølge undersøkelser (i land med europeisk kultur) kan menn i gjennomsnitt ha opptil ti seksuelle partnere og / eller forsøk på å skape seriøse kjærlighetsforhold før de oppretter et ekteskap i en alder av 30 år.
