2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Hvordan lene seg på deg selv?
For dette må du kjenne deg selv.
Det er viktig å kjenne din egen størrelse: utholdenhet, tålmodighet, arbeidsevne, intelligens og talent … Populær visdom sier: "Ta byrden på deg selv for ikke å falle når du går."
Tenk deg at du er en hest. Hva er denne hesten? En okse er et tungt trekk eller en hest som bærer en vogn med børstetre eller en utkikkshest med en bue på halen.
Hvis hesten - dekorasjonen forestiller seg som en traktor - vil ryggen bryte raskt.
Lara kjente ikke grensen for sin egen styrke. Derfor scoret hun 10-15 saker på sine skjøre skuldre, under den uutholdelige byrden som hun kollapset. Den unge kvinnen ante ikke at hun hadde satt seg en overveldende oppgave.
David, en flegmatiker av temperament, forventet høyhastighetsbevegelser og reaksjoner fra ham selv. Da jeg ikke mottok dette, ble jeg skuffet over meg selv. Men fyren stilte høye forventninger til seg selv, og da han ikke møtte, falt selvfølelsen. Den unge mannen ble holdt som gissel for begjæret, ikke virkeligheten.
Pelageya har praktfulle kvinner i familien. Jenta drømmer om å bli en Thumbelina og sulter. Bestreber seg på å møte de fasjonable standardene for anorektisk skjønnhet. Jenta hindret stoffskiftet og utviklet et sår, men ble ikke en tynn stokk. Kroppen er annerledes.
Hvorfor streber ikke en vannmelon etter å bli fersken? Hver frukt har en skjønnhet og et formål. Kanskje den tøffe er bestemt til å bli en morheltinne. En tynn jente å skinne på pallen. Alle har sin egen skjebne og oppgave på denne jorden. Hvorfor bryte Guds plan?
Tenåringsjenta anser seg selv som en "flink flodhest". Det lurer ofte på hvorfor andres ord og handlinger er smertefulle. Faktisk er devoulya en delikat sommerfugl som lett kan bli skadet. Ungdomstiden er gitt for å bli kjent med seg selv. Når jenta tar på seg sin sanne natur, vil hun styrke grensene for beskyttelsesformål.
Nelly er en ung forretningskvinne, en ugle i biorytmer. Og dagen er planlagt slik at den fungerer om morgenen og ved lunsjtid. Kvinnen er regelmessig ødelagt, med hodepine og ekkelt humør.
Hvorfor er ikke flaggermusen tvunget til å jakte i løpet av dagen?
Vennene planlegger en tur til Europa og planlegger ruten på egen hånd. Den yngste av jentene er en feighet og alarmen bomber allerede før turen.
Ta et stykke papir og svar på spørsmålene skriftlig:
Er du kjent med dine egne styrker og svakheter? Hva er begavede: evner, tilbøyeligheter?
Hva utviklet du i løpet av livet ditt, og hva mislyktes du?
Hva er preferanser, tro og verdier?
Introvert eller utadvendt? Hva slags temperament?
Tenk deg at du er en lokalitet? Hvilket område er det: slette, fjell, sump, innsjø?
Hva slags bro er du: tre, betong på hauger eller hengende?
Hvilket dyr forbinder du deg med: tiger, hest, hund, hare …?
Hva er dine egenskaper som ligner på dette dyret, terrenget, broen?
Anbefalt:
Hvordan Slutte å Kritisere Deg Selv Og Begynne å Støtte Deg Selv? Og Hvorfor Kan Ikke Terapeuten Fortelle Deg Hvor Raskt Han Kan Hjelpe Deg?
Vanen med selvkritikk er en av de mest ødeleggende vanene for en persons velvære. For indre velvære, først og fremst. På utsiden kan en person se bra ut og til og med vellykket. Og innvendig - å føle seg som en nonentity som ikke kan takle livet.
HVORDAN BETALE MANNENS OPPMERKSOMHET TIL DEG SELV? Hvordan Tiltrekke Seg Oppmerksomheten Til En Mann Du Liker?
HVORDAN BETALE MANNENS OPPMERKSOMHET TIL DEG SELV? Motivet er beskyttelse av "ens eget". Din og fortsett Ved sine handlinger skapte jenta en situasjon der hun allerede hadde kommet inn i mannens personlige rom, utpekte ham som "
Hvordan Lære å Sette Pris På Deg Selv? Hvordan Takle Vanen Med å Devaluere Deg Selv?
Devaluering er en forsvarsmekanisme i vår psyke, der vi reduserer (eller fullstendig nekter) viktigheten av det som virkelig er veldig viktig for oss. Du kan devaluere alt - deg selv, andre mennesker, følelser, prestasjoner. Denne oppførselen kan være tegn på tretthet, utbrenthet, mangel på ressurser.
Hvordan Forhindre Folk I å Ydmyke Og Fornærme Seg Selv? Hvordan øke Din Selvfølelse Uten å La Deg Ydmyke?
Svaret på dette spørsmålet er ganske enkelt og kort - bare ikke la det være! Reager i det minste på en eller annen måte på andres angrep - et ord eller et halvt ord, men en svarfrase må være obligatorisk! Hva er faren for fravær av noen reaksjon på forsøk på å ydmyke deg, som person, for å støte deg?
Hvordan Forsørge Seg Selv I En Vanskelig Situasjon? Enkle Og Effektive Måter å Støtte Seg Selv På
Dagen var ikke lett - hverdagslige problemer, deretter jobb, så igjen hverdagslige problemer og litt mer jobb. Jeg spiste en solid middag, skrudde på kransen (av en eller annen grunn hadde de alltid en beroligende effekt på meg), tok på meg Dørene (de har vanligvis omtrent samme effekt), klemte det myke teppet tett, pustet dypt og pustet ut.
