2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Sunn aggresjon
Ad gressere betyr "å nærme seg noe eller noen." Aggresjon er et "skritt mot" et objekt.
Frederick Perls skilte mellom paranoid aggressivitet rettet mot å ødelegge fienden og biologisk aggressivitet som er nødvendig for å bevare arten. Biologisk aggressivitet er en vital impuls.
Typer aggresjon:
1. Tilintetgjørelse (lat. "Fullstendig ødeleggelse").
En type aggresjon som er nær den vanlige forståelsen som destruktiv og skadelig oppførsel. Denne aggresjonen er drevet av fortvilelse. Det er så mye spenning inni at en person ikke takler og ødelegger andre og seg selv. For eksempel slagskandalen, alkoholisme, selvmord.
2. Konstruktiv.
Dette er den nødvendige aggresjonen, og endrer rom for seg selv for å dekke presserende behov, inkludert de som er knyttet til fysisk overlevelse.
I et kull med valper er de mest stille og stille - mindre levedyktige.
"I gestalt stimulerer terapeuten noen ganger klientens aggressivitet: å hjelpe en sjenert og nedslått person til å uttrykke seg, å gi dynamikk til det depressive og å bringe masochisten ut av tårene" - F. Perls.
Perls hevdet at selv når vi spiser et eple, viser vi tannaggresjon. Vi biter tennene i huden og fruktkjøttet, biter av og tygger, gnir med bevegelsene i kjeven. Og hvis du ikke viser slik aggresjon, truer en fysisk trussel i horisonten.
Serge Ginger mente at aggresjon var nødvendig for å bevare sin egen plass i verden. Det skal ikke forveksles med ødeleggende vold.
Hvis du er myk og skånsom, er det viktig å beskytte deg selv.
Sneglen har en myk kropp på innsiden og et hardt skall på utsiden. Carapace - ly og beskyttelse mot fienden.
Når du forsvarer personlige grenser, hold deg på avstand og beskytt personlig plass - vær sunn aggressiv.
Det er et uttrykk: "Vær enkel - og folk vil bli tiltrukket av deg."
Og til hvilket formål vil de nå?
Den berømte frasen innebærer det med godt. Men det hender det med list og elendighet.
Og så forenkler du, skynder deg å møte, fjerner hindringer i kommunikasjonen. Og folk befinner seg plutselig på hodet ditt og tramper med føttene der. Og bare sunn aggressivitet kan drive dem ut derfra.
I Runaway Bride gjorde Megs følge narr av hennes flukt fra bryllup.
Hayk viste aggresjon og forsvarte jenta og ønsket: "Å gjøre deg til sentrum for et enkelt mål. Å bli offentlig pisket for feil beslutninger."
Da faren prøvde å stikke henne igjen, stoppet hun ham for første gang og sa at det var ydmykende.
Datteren tok kontakt med sin far og ga uttrykk for sine følelser. Tidligere, i bakgrunnen av hennes kommunikasjon med faren, akkumulerte harme og harme, noe som fikk forholdet til å forverres.
Maggie viste aggresjon da hun stoppet faren. Men aggresjonen gikk til å forbedre forholdet til faren og frigjøre fra reservasjoner og smerter.
Aggresjon er rettet mot:
-beskyttelse;
-tilnærming i kontakt og interaksjon;
- utslipp av energisk spenning;
- dempe angst og frykt …
Hvordan liker du dette synet på aggresjon?
Anbefalt:
Et Sunt Sinn I En Sunn Kropp
Hvorfor har en utmerket student, som er klar til å holde seg våken om natten på grunn av "fem", så ofte vondt i magen? Hvorfor blir ikke en smårolling, som ikke kan bli vant til barnehagens tøffe rutine, kvitt enuresis på noen måte?
Hva Er En "sunn Atmosfære" I En Familie?
Hva er en "sunn atmosfære" i en familie? Definisjonen av en "sunn atmosfære" i en familie er et filosofisk og mangesidig spørsmål. Vi vil vurdere det fra to perspektiver: den "modne" familien og den "betinget sunne"
10 Tegn På En Sunn, Moden Personlighet
Når et barn blir født, er det allerede en person. Helt fra barndommen har alle karaktertrekk og temperament. Han har sine egne preferanser, tendenser til visse interesser, disposisjoner. Gjennom barndommen og ungdommen endrer en person gjentatte ganger sin visjon, oppfatningen av verdensbilde, personligheten vokser og utvikler seg.
"MAMA" - Konstitusjonelle Teorier. Sunn Psykosomatikk
I utgangspunktet var denne artikkelen en fortsettelse av en serie artikler om depresjon, og var spesielt viet spesielt til de psykologiske årsakene til psykosomatiske lidelser etter fødselen. Men i skriveprosessen, på en eller annen måte, kom det helt ned til at uberettigede forventninger stadig er kjernen i disse problemene, og ikke bare fra barnet og de nærmeste, men faktisk fra meg selv.
Sunn Aggresjon. Hvordan Takle Aggresjon Og Bruke Aggresjon Til å Vokse?
Hvordan oversette din aggresjon til en sunn? Hvordan begynne å uttrykke det, slutte å undertrykke det? Faktisk er dette et ganske individuelt spørsmål som best behandles seriøst, en om gangen. Imidlertid må du først forstå hva som er verdt å ta hensyn til.
