2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Kjære venner, jeg presenterer en nyttig, forfatterteknikk for å harmonisere indre rom, oppnå psykologisk balanse og etablere trygghet. Teknikken har en positiv effekt, gir næring og ressurser.
1. Kom i en behagelig posisjon. Dekk øynene dine.
2. Tenk deg i ditt psykologiske felt en imaginær, åndelig skjerm som på magisk vis viser inntrykk, ideer, bilder gitt av praksis.
3. Tenk, til å begynne med, en sommerskogrydding. Grønne trær, svaiende regelmessig, raslet løvverk, hviske. Lysningen er mettet av nåde. Finn deg selv i dette rommet.
4. Prøv nå å personifisere deg selv med et av trærne som vokser i lysningen. Ser du hvilket tre som matcher din naturlige essens mer enn andre? Ung eller moden, sterk eller svak, sterk eller tynn, og så videre? Prøv å velge "planten din" og midlertidig "transformere" til den.
5. Føl deg selv i dette bildet. Med røttene dine går du i bakken, med grenene strekker du deg inn i himmelen. Vinden blåser lett rundt kronen din. Du føler deg rolig og vel.
6. Prøv å føle hvordan den snille og varme solen mater deg med det helbredende lyset. Hvordan hans hellige energi omslutter hele trevesenet og trenger inn i hver celle. Hvordan treet ditt blir sterkere og sterkere under dette helbredende, varmende teppet.
7. Tenk deg et rent regn som strømmer ned fra himmelen med en forfriskende, helbredende bekk, som forfrisker treets natur, gir næring til røttene og vasker bort gamle jordlag. Treet blir sterkere.
8. Du har helbredet treet ditt i en felles lysning, og du kan trygt forlate bildet og personifisere deg med andre symboler på bildet.
9. Bli himmelen. Ubegrenset, hellig, mektig Himmel. Føl energien i bildet.
10. Du er utrolig mektig og mektig. Din funksjon er å vokte det imaginære rommet. Du gir pålitelig beskyttelse og du vet - bildeverdenen er trygg og rolig.
11. Du lanserer og opprettholder nåden til det representerte rommet. Bli fylt med lysenergien til de beste i din fantasiverden.
12. Hvisk til deltakerne: “Vær rolig! Alt er flott! Du er beskyttet, trygg og glad!"
13. Koble fra bildet. Vær nå i form av solen. Varm opp lysningen din. Lys det opp fra regnbuesiden. Vis det til verden. Hun er vakker!
14. Koble fra bildet. Søl klart, krystallregn inn i skogryddingen. Sug på den med din livgivende fuktighet. Koble til strålene i en skog, klangfull bekk. Nyt disse blandingene kombinert med fellesskapets harmoni. Hold deg til det. Fylle opp.
15. Vel, nå bli en regnbue på en klar og våt himmel. Du er, uten å overdrive, et ekte, magisk mirakel! Herlig, fantastisk og flott! Dekorasjon av en konkret verden.
16. Koble fra bildet. Bli en vinget bris, fly i de åpne områdene. Klapp trærne, rasle med blader, lek med en skogstrøm. Føl energien i bildet.
17. Alt i dette bildet er strålende. Alt er på sin plass. Alt forenes av et felles engasjement i en enkelt helhet - En.
18. Koble fra bilder. Bli tilskuer. Se på bildet fra siden. Du har nettopp vekselvis slått sammen med deler av den større verden. I hver separate posisjon du påvirket felles harmoni, var du elementene i en enkelt, vakker plan.
19. I dag har du gjenvunnet viktig åndelig kunnskap: vi er deler av et stort, stort univers. Vi er vakre i oss selv og i hellig forening med resten.
20. Ta denne kunnskapen og bildet du har skapt inne i underbevisstheten din. Assimiler dette raffinerte, grunnleggende mønsteret av mesterlig total harmoni - sammenhengende, balansert, glad.
21. Alt i denne verden er på sine posisjoner og steder. Alt er forent med et høyt, enkelt mål. Universell harmoni er mulig gjennom gjensidig sammenheng, aksept. Realisert samtykke er gjennomsyret av den helbredende energien av lykke. I dag har du rørt det.
Anbefalt:
Jobber Med Selvfølelse. Nyttig Psykologisk Teknikk
Teknikken ble født spontant i et arbeidsformat med lav selvfølelse. Det utføres i modus for psykologisk praksis "To stoler". Jeg vil beskrive … Samle inn og gi viktige tilbakemeldinger. Vi danner verdibildet til "jeg"
Nyttig Teknikk Hvis Du Er Syk Eller Om Psykosomatikk. Del 2
I denne artikkelen fortsetter jeg temaet psykosomatikk, og jeg vil dele teknikkene som anbefales for bruk ved kroniske akutte smerter / sykdommer, det vil si i de dype stadiene av psykosomatikk (om dette i forrige artikkel). De kan også brukes mot hodepine og tannpine.
Nyttig Teknikk Hvis Du Er Syk Eller Om Psykosomatikk
Du har sikkert hørt at mange av våre smerter har et psykosomatisk grunnlag, det vil si at de er provosert av vår psykologiske tilstand. Selvfølgelig bør legen ikke ignoreres, fordi både kropp og sjel må behandles. Og viktigst av alt, det er viktig å forstå om du har funksjonshemming.
En Nyttig Psykologisk Teknikk. Å Håndtere En Alvorlig Sykdom, Langvarig Angst, Utmattende Frykt
Denne øvelsen (allerede for en stund siden) ble født med klienten min på en økt - jeg dekket den i en av videoene mine. Jeg skal fortelle deg om det i publikasjonen … Hvis vi snakker om den generelle forespørselen om psykologisk arbeid med klienten, undersøkte vi de mentale årsakene til denne kvinnens onkologi, studerte dens indre grunnlag og prøvde å svekke sykdommen.
Nyttig Psykologisk Teknikk "Ekteskapsbalansehjul"
Denne teknikken ble laget på grunnlag av den velkjente psykologiske oppgaven "The Wheel of Life Balance". Den første metodologiplanen er lett å finne på Internett. Jeg, derimot, vil snakke om et modifisert klassisk materiale, tilpasset av meg til forespørselen om dannelse og videre opprettholdelse av ekteskapelig samtykke og balanse.
