2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Alena, 36 år gammel:
- Jeg våkner ofte av mareritt. I går drømte jeg at nazistene skjøt meg. I dag, i en drøm, jaget en mann meg, han ville drepe meg … Slik dreper noen meg hver gang.
Jeg vender tilbake til virkeligheten fra Morpheus 'fangenskap klokken 3 om morgenen i kald svette, jeg kjenner hvordan frykten pulserer i hvert hjerteslag, kortpustethet, panikk … jeg går, sjekker om dørene og vinduene er lukket. Jeg sitter på sofaen, prøver å roe meg ned, puster inn i en papirpose. Hvis jeg er veldig engstelig, kan jeg drikke litt alkohol. Angsten forsvinner gradvis. Jeg går tilbake til sengen og prøver å sove. Mannen spør: "Hadde du en dårlig drøm igjen?"
Jeg begynner å hulke, han klemmer meg og spør meg overrasket: "Faren min straffet meg også med belte hvis jeg ikke rengjorde rommet, men av en eller annen grunn har jeg ikke mareritt. Og du er så følsom. Sannsynligvis så du forferdelige filmer?"
Jeg har en overflod av motstridende følelser: på den ene siden er jeg fornøyd med min manns støtte, hans tilstedeværelse er veldig beroligende, på den andre siden føler jeg devalueringen av mine erfaringer, de sier, "hvorfor er du så slått på fordi av tull?"
Så begynner jeg å tenke: og egentlig, hvorfor er han rolig, han har knapt mareritt, ingen panikkanfall, men jeg har? Tross alt straffet også faren? Kanskje han bare ble straffet ikke så ofte og ikke så mye? Hvorfor føler jeg en skjult trussel hele tiden, hvorfor er jeg alltid engstelig?
Jeg begynner å huske barndommen min. Da jeg møtte moren min, viste far ingen tegn til psykopati, var romantisk, skrev poesi. Det hele begynte da de første familieproblemene og stresset dukket opp. Forholdet deres til moren gikk helt galt, de begynte å banne. Han ble så sint at han begynte å ødelegge alt rundt ham, prøvde å kvele moren, han behandlet meg som et møbel som kom i veien - han kunne uten grunn, uten grunn, helt uventet komme opp til meg, ta tak i håret mitt og slå mot veggen. Situasjonen var anspent hele tiden, jeg visste aldri, forsto ikke hva jeg ble straffet for. Min fars holdning var alltid uforutsigbar: i dag kunne han komme i godt humør, og i morgen kunne han bli til et ondt og forferdelig monster igjen, rive håret mitt, sparke, kaste farlige gjenstander på meg, kalle meg navn, ydmyke meg. Hele dette marerittet var ispedd vold mot moren. Min far truet med å drepe oss hvis hun begjærte skilsmisse. Jeg levde hele tiden i påvente av hans hevn.
Som barn utviklet jeg frykt for mørket, enuresis og panikkanfall.
Etter skilsmissen jaget faren vår en stund, banket vinduer, banket på dører og ringte politiet mange ganger.
Sengevætningen min forsvant bare i andre klasse, og alt annet var igjen. Jeg kan ikke kvitte meg med farefølelsen, jeg lever i bakgrunnsalarm. Angst og panikkanfall forverres når mannen snakker med hevet stemme, skjeller ut barn eller etter mareritt. I perioder med økende angst kan jeg reagere aggressivt, jeg føler meg irritabel, spesielt når noen berører meg.
Om morgenen, etter det marerittet og opplevelsen av angst, mistet hun bevisstheten mens hun lagde frokost.
Som et resultat av alle disse refleksjonene innså jeg hva som er forskjellen på hvordan mannen min og jeg ble straffet: for mannen var straffen hans forutsigbar og han forsto hva han ble straffet for; min straff fulgte alltid uventet, ble preget av større grusomhet og Jeg forsto ikke hva min feil var. Denne effekten av uventet, uforutsigbar, kronisk vold har ført til tap av trygghet og tillit til andre. Min far kunne slå meg tidlig på morgenen, da jeg fortsatt sov, da jeg var syk … Atmosfæren i huset lignet sterkt på en konsentrasjonsleir."
Å leve med en psykopat for alltid etterlater arr i sjelen din, fører til posttraumatisk stresslidelse når faren er gått, men du fortsetter å leve i en "kamp og flukt" -modus, med trussel og irrasjonell frykt.
Men det er alltid et valg: å fortsette å leve med det eller begynne å overvinne frykt og finne glede i de enkleste hverdagshendelsene.
Anbefalt:
"Jeg Bryr Meg Ikke Om Følelsene Dine. Og Jeg Levde I Mange år Uten Følelser. Hvorfor Skal Jeg Bytte Nå?! " Sak Fra Praksis
Oksana, en ung ugift kvinne på 30 år, søkte psykoterapi på grunn av en generell tomhetsfølelse, tap av mening og vakuum i verdier. Ifølge henne var hun "helt forvirret", visste ikke "hva hun vil i livet og fra livet." På tidspunktet for anken fungerte Oksana ingen steder.
Hvorfor Du Ikke Burde Hekke Hos En Psykopat. Tegn På En Emosjonell Psykopat
Vårt forhold til andre er sterkt avhengig av hvem vi omgir oss med. Med en kjærlig mann blomstrer en kvinne som en blomst, hun er glad, glad, det er fred i ansiktet hennes, et rolig smil på leppene, tillit i øynene. Med ondskap - det blir til en kaktus eller tørker helt.
Dra Til Helvete! Jeg Er For Gammel Til Det
Populær amerikansk blogger Michelle Combs snakket om hvordan vanlige stereotyper ødelegger livet vårt og bonusene som alderen gir oss. For 25 år siden leste jeg blanke blader, studerte nøye delene av mote og skjønnhet, lærte tips fra overskriften "
Om Ikke -levde Følelser - Hvorfor Leve Dem
Følelser som ikke ble levd i tide er en så lukket TOTE (uferdig virksomhet, med andre ord). De gjør vondt, smerter, krever oppmerksomhet, henter energi og håper at den rettmessige eieren en dag kommer tilbake for dem og lever. Inntil slutten, helst.
Hvem Er En Psykopat? Kriterier For En Psykopat. Forskjeller Mellom Psykopat Og Sosiopat
Hva er det viktigste kriteriet for psykopater? De har absolutt ingen følelser. For det sosiale livet er manifestasjonen av ulike følelser og følelser viktig, de viktigste som regulerer vår atferd i samfunnet - frykt, skyld og skam. På grunn av det faktum at psykopater ikke føler frykt for fare, ikke føler skam for sine handlinger og skyld for handlingene sine, begår de forskjellige triks som er uakseptable for samfunnet og verdig til fordømmelse, uten å tenke på mulige konsekve
