5 årsaker Til Ensomhet

Innholdsfortegnelse:

Video: 5 årsaker Til Ensomhet

Video: 5 årsaker Til Ensomhet
Video: Oljebarna: Ensom 2024, Kan
5 årsaker Til Ensomhet
5 årsaker Til Ensomhet
Anonim

En person som skiller seg fra andre mennesker

fratar seg selv lykke, fordi jo mer han skiller seg, jo verre livet hans er.

L. N. Tolstoy

Kjærlighet, nærhet og støtte er viktig for hver person i livet. Dessverre opplever flere og flere mennesker en følelse av ensomhet i stedet. Vi skal se på fem hovedårsaker til ensomhet.

1. Lav selvfølelse

Andres kjærlighet begynner med egenkjærlighet. Dette er en kjent sannhet, og det virket som om alle var kjent med den, men ikke alle fulgte den. Hver kvinne har mange dyder, og spørsmålet er hva hun tar hensyn til: hvilket vakkert utseende hun har, eller at fotstørrelsen er over 38. Hvis du går og tenker på hva som er galt, tar mannen hensyn til dette.

For eksempel gikk en søt blondine med en vakker slank skikkelse rundt med et trist uttrykk hele tiden, og hun oppfattet frieri av menn som en hån. Bare fordi hun var sikker på at alle kan se pukkelen på nesen hennes, som hun ikke liker. Hvis du utstråler tillit og åpenhet, så vil det alltid være menn rundt deg. Tross alt vil fokuset ikke være på dine mangler, men på dine fordeler og hvor interessant det er å tilbringe tid sammen.

2. Negative holdninger

Hjernen vår er utformet på en slik måte at den finner bekreftelse på det vi tror. For eksempel, hvis en kvinne bestemmer at "alle menn er geiter", vil hennes bevisstløse gi henne argumenter for å støtte denne troen. Og selv den beste mannen i verden kan ikke endre det. Kvinnen vil enten ikke legge merke til ham, eller finne akkurat flua i salven som lar henne si: "Jeg fortalte deg - de er ALLE geiter."

Og her er det viktig å ta et valg: du vil være riktig, eller være lykkelig. Det er viktig å endre negative holdninger. Prøv å eksperimentere. Velg en dag. Og uansett hvilken mann du møter, finn 5 positive egenskaper hos ham. Og så hele dagen, uansett hvor mange menn du møter. Jeg tror humøret ditt vil bli bedre, og resultatet vil overraske deg.

3. Venter på prinsen

Alle jenter i barndommen blir lest eventyr om prinser og prinsesser. Og selvfølgelig forestiller hver jente seg selv i rollen som en prinsesse som blir reddet av en kjekk prins. I voksen alder fortsetter mange å lete etter det ideelle, og ser på blanke blader og helter av romantiske melodramaer (faktisk de samme eventyrene). Problemet er at vi ikke kan finne på et ideal og finne det. Vi må leve i den virkelige verden, med virkelige mennesker, med sine mangler og deres ufullkommenhet.

Det er viktig å huske at du ikke er en sovende skjønnhet, men en ekte, levende kvinne. Og du trenger en ekte, levende mann. Tenk på at de fleste eventyr ender med et bryllup. Og hvordan prinsen og prinsessen levde videre - ingen vet. Tenk på fordeler og ulemper du er villig til å tåle. Og husk at du ikke er perfekt heller.

4. Frykt

Frykt er en av de fem grunnleggende følelsene en person opplever. Mange kvinner er rett og slett redde for forhold. Det kan være forskjellige årsaker til dette. Noen er redd for at de mister friheten eller ikke vil kunne realisere seg selv fullt ut. Noen er redd for at de kan bli skadet eller såret. Noen er redd for tanken på å leve sammen. Det er frykt og forventning bak alle disse grunnene.

Har du noen gang sett små barn klatre på en stor bakke? De er ikke redde. Og som regel erobrer de toppen, fordi de ikke har noen forventning om et fall. Og selv etter et mislykket forsøk, fortsetter de å erobre toppene. Så det er her. Frykt i dette tilfellet er en begrensning i livet ditt. Og bare du kan ta et valg - å være redd, forvente feil eller å ta et skritt mot din lykke. Prøv å gjøre noe i et forhold du har ønsket lenge, men du var redd. Og du vil se at alt ikke er så skummelt. Å gjøre feil, trekke konklusjoner og gå videre mot din lykke er alltid bedre enn å stå stille i en passiv fryktposisjon.

fem. Mangel på tid og latskap

Mangel på tid er en av de vanligste unnskyldningene. Du kan si at "jeg er konstant opptatt, jeg har utrolig mange ting å gjøre, jeg bruker knapt nok tid til venner og foreldre …". Imidlertid er det virkelige svaret annerledes: hvis du tror at det ikke er tid i livet ditt for forhold, intimitet, kjærlighet, så velger du ikke et forhold nå.

Noen ganger kan manglende evne til å ta tid til et forhold forklares med latskap.

Det er mye lettere å bli opptatt med jobben, komme sent hjem og legge seg på sofaen for å erklære at det ikke er tid til noe, enn å virkelig handle, bli kjent og starte et forhold. Intern latskap er også mulig. Tross alt er et forhold en vilje til å lytte og høre en partner, et søk etter et kompromiss, omsorg og evnen til å bruke tid til en du er glad i, dette er en felles bevegelse.

Som du kan se, kan årsakene til ensomhet være forskjellige. Noen ganger er dette et virkelig bevisst valg av en kvinne, men oftere er det baktanke som leder kvinner som ikke kan bygge et lykkelig langsiktig forhold.

Materialet ble utarbeidet av konsulentpsykologer Tatyana Arzhannikova og Victoria Kravchenko.

Anbefalt: