2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Å vokse opp i en dysfunksjonell familie påvirker individets psykologiske egenskaper. Folk utvikler karaktertrekk som forhindrer dem i å tilpasse seg samfunnet og selvrealisering.
Voksne barn av alkoholikere står overfor mange psykologiske vanskeligheter, ettersom de ikke vet hvordan:
- eie dine egne følelser;
- å observere sine egne og andres psykologiske grenser;
- å danne mellommenneskelige relasjoner;
- å etablere konstruktive forretningskontakter;
- å stole på miljøet; å oppfatte kritikk objektivt;
- motstå emosjonell manipulasjon, etc.
Mangelen på klare referansepunkter og positive eksempler i barndommen bidrar til dannelsen av forvrengt tenkning basert på fiktive normer.
ACA-er kan være underdanige eller dominerende, være overdrevent ansvarlige for andres problemer og ignorere sine egne, stadig søke godkjenning og reagere smertefullt på kritikk, hardt selvdømmende og utsatt for ofre.
ACA vokser opp med troen på at livet deres ikke har noen verdi. De lider av lav selvfølelse, fremmedgjøring, manglende evne til å identifisere og uttrykke følelser.
Angst, angst, skyld og skam - de viktigste følelsene i livet deres. Men i atferdsmodellene til ACA, sammen med problematiske aspekter, er det en rekke fordeler.
Vanskelige levekår bidrar til dannelsen av ACA:
- empati og oppmerksomhet; strebe etter å jevne ut konflikter; ferdigheter til å gi støtte;
maksimal konsentrasjon i spontane situasjoner;
- en ansvarsfølelse, hardt arbeid og flid;
- motstand mot stress;
- evnen til å beskytte de svake;
- oppfinnsomhet og kreativitet.
Listen over positive kvaliteter kan videreføres. Og alle av dem er potensialet som psykologer bruker når de utvikler måter å overvinne de psykologiske problemene med ACA.
Å leve i en alkoholisert familie setter et usunt livsscenario i barnets sinn. Svært ofte spiller barn rollene som ofre, forfølgere og redningsmenn.
Over tid blir disse destruktive rollene en del av personligheten og forstyrrer den voksne på alle områder av livet.
Mange ACAer som søker hjelp fra en psykolog, bemerker at de er preget av:
- et økt angstnivå;
- lav selvfølelse og mangel på selvtillit;
- isolasjon og taushetsplikt;
- pessimisme og ustabilitet i den emosjonelle tilstanden.
I utgangspunktet kan folk henvende seg til en psykolog med problemer som ikke er direkte relatert til alkoholisme i familien.
Svært ofte er de bekymret for:
- vanskeligheter med å danne forretningsforbindelser;
- mistenksomhet og tvangstanker
- obsessiv prognose av negative hendelser;
- Vanskeligheter med tilpasning i et student- eller bedriftsmiljø;
- psykomosjonelle lidelser, etc.
Men i prosessen med konsultasjonsinteraksjon avsløres det at røttene til problemet ligger i en dysfunksjonell familie.
Ved hjelp av en psykolog blir mange ACA -problemer vellykket overvunnet. Med støtte fra en spesialist kan et positivt endringsprogram implementeres. Det kan omfatte følgende områder:
❗ aksept av fortiden;
❗ separasjon fra foreldre og dannelse av deres egen autonomi;
❗ utvikling av ferdigheter for å bygge relasjoner;
Rea øke selvfølelsen;
❗ utvikling av ferdigheter for å uttrykke følelser åpent; ❗ opprettelse av konstruktive mål og andre.
Psykologer hjelper til med å bli kvitt irrasjonelle holdninger og finner måter å kvalitativt forbedre livet på.
Anbefalt:
Tilbakebetaling Av Voksne Barn Av Alkoholikere
I eksistensiell psykoterapi er det begrepet "betaling" - som et kompleks av konsekvenser som følger implementeringen av visse handlinger eller valg. Lidelsen til barn av forsørgede foreldre kan neppe kalles en bevisst betaling, siden valget å bruke ikke var deres egne handlinger, og jeg foreslår å betrakte denne lidelsen som en betaling ikke for "
Voksne Barn Av Alkoholikere Og Psykopater
Denne artikkelen handler om hvordan en personlighet dannes i et miljø med følelsesmessig deprivasjon og konstant fysisk og psykisk overgrep. Fra historien om en 36 år gammel mann: "Min far var alkoholiker. Da min far drakk, kom et fryktelig raseri over ham, han begynte å ødelegge alt rundt ham, slå moren til blod og blåmerker.
Roller For Voksne Barn Av Alkoholikere
Barn er det svakeste leddet i hele systemet. Familien kan sammenlignes med et hus der alle holder sin egen vegg og oppfyller sine plikter. La oss ta en standardsituasjon. Familien har en mamma, pappa, barn. Pappa begynte å drikke og sluttet å oppfylle funksjonene hans.
Ubesluttsomhet, Eller Et Barn Blant Voksne "barn"
Det er alltid et valg i en persons liv. Nå, mens jeg skriver, bestemmer jeg hvilket ord jeg vil bruke. Jeg vil foretrekke en av de mange, og avvise resten. Etter hvert får jeg det jeg får. Men jeg kan stoppe og vente på at noen skal skrive for meg.
"Skammer Du Deg Ikke!". Denne Setningen Gjør Det Vanskelig For Barn Og Voksne å Leve
"Skammer du deg ikke!". Denne setningen gjør det vanskelig for barn og voksne å leve. Noen har hørt uttrykket om skam minst én gang. "Skammer du deg ikke over å oppføre deg slik?" Med alderen slutter de ikke å skamme oss.
