Bevisst Og Ubevisst Selvoppfatning

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51

Jeg tror alle vil være enige om at selvfølelse i betydelig grad påvirker implementeringen vår i verden.

Hvordan vi samhandler med miljøet og hvordan miljøet forholder seg til oss. Alt dette er nært knyttet til selvfølelse

Forholdssfæren, sfæren for profesjonell realisering, sfæren for personlig suksess, økonomisk, som mann / kvinne, mann / kone, venn, ansatt, etc.

Selvvurdering kan deles inn i følgende komponenter:

- KUNNSKAP om deg selv: Hvem er jeg? Hva jeg kan, hva ikke. Det som er vanskelig for meg, at jeg vet hva jeg kan gjøre, og så videre (dette er nivået på det logiske sinnet).

- FØLELSE: Hva er jeg? Hva er min natur? Hvordan føler jeg meg? (følelsesnivå, hvordan jeg føler meg selv, underbevissthet).

- IDENTIFIKASJON av deg selv: som jeg identifiserer meg med.

For eksempel: Jeg er min fysiske kropp + sinn. Jeg er tankene mine + kroppen min. Jeg er mine følelser. Jeg er mine handlinger. Jeg er mine tanker og følelser. Etc.

(nivået på underbevisst tro og holdninger).

Nå flere detaljer om de to første

1) KUNNSKAP om deg selv

Dette er informasjonen om oss som vi har samlet tidligere i livsprosessen, og vi samler + forandrer oss hver dag. En raskt akkumulerende og raskt skiftende del.

Vi lærte å kjøre bil - vi tenker umiddelbart på oss selv at vi kan kjøre bil. Vi gikk også en kjøretur - vi tror umiddelbart at vi allerede vet hvordan vi skal kjøre normalt, men ikke veldig erfarne ennå. Vi lærte ny informasjon, og hvis vi godtok den, opererer vi umiddelbart med denne informasjonen i tankene våre.

Alt vi leser, ser, lærer og forstår.

Så dette er nivået på det logiske sinnet. Det er dette vi TENKER om oss selv.

2) FØLER DEG SELV

Dette er disse følelsene, følelsene, følelsene - hvordan vi føler oss selv. Jeg er sterk, jeg er trygg, jeg er svak, jeg er utholdende, jeg er stille, jeg er ydmyk, jeg er snill, jeg er åpen og så videre.

Den dannes på sensasjonsnivå - i situasjoner der vi opplevde sterke følelser og følelser.

80% av det sensoriske skapes mellom fødsel og 16 år.

Dette er det underbevisste nivået. Det er vanskelig å danne: vanlige handlinger påvirker ikke sansnivået, KUN sterkt følelsesmessig livlige situasjoner i livet, så vel som middels levende - ofte gjentatt.

Intern underbevissthetsfølelse - Hva er jeg?

Det er mange av dem, hver person har sin egen, jeg vil skrive noen vanlige underbevisste følelser.

For eksempel hvis vi i en rekke barnesituasjoner føler at vi forlater foreldre:

- fysisk (de var ikke i nærheten da vi trengte dem sterkt - de forlot oss lenge, det var skilsmisse og en av foreldrene forlot familien osv.);

- følelsesmessig (foreldre var kalde, strenge, vi manglet følelsesmessig varme, støtte).

Vi følte oss unødvendige, fantastiske:

I noen situasjoner, da det ikke var nok OBS på oss og FORSTÅENDE av våre behov - var foreldrene opptatt med sin egen virksomhet, ignorerte våre spørsmål, forespørsler, ønsker, for oss brukte foreldrene NØDVENDIG, MÅ.

Vi følte oss Uverdige i situasjoner der foreldrene våre ikke godtok oss som vi er: vi går ikke slik, vi ser ikke slik ut, vi ser ikke slik ut, vi gjør ikke det vi gjør, vi tror ikke så vi samsvarer ikke med noe.

Vi følte oss UDESIGNERT AV KJÆRLIGHET i situasjoner der vi akutt trengte foreldrenes varme, og de ga den til oss i porsjoner. For eksempel bare når vi gjorde noe for dem det de ønsket.

Det sanselige nivået er dypt. Det er ikke helt bevisst på tankene våre. Dette er det underbevisste nivået. Han sitter inne i oss.

I løpet av vårt voksne liv forbedret vi vår logiske selvfølelse sterkt: vi lærte, tilegnet oss en haug med ferdigheter, vi begynte å forstå mer i livet, kunne gjøre mer, tjene mer, bety mer og så videre.

På samme tid, med all denne logiske endringen i selvfølelsen, endret den underbevisste, sanselige delen seg veldig lite i løpet av denne tiden. Fordi underbevisstheten er inert.

I voksen alder, erfaring, fiasko og suksess - i voksen alder, har vi gravert toppen av isfjellet av selvfølelse.

Ja, den nedre delen av isfjellet er praktisk talt usynlig, men det bor i oss-og påvirker livet vårt, og påvirkningen av underbevisst selvfølelse er mye mer global enn logisk (mental) selvfølelse.

Sinnets nivå er forskjellig fra underbevissthetens nivå

Kanskje du fremdeles har mye harme, sinne mot foreldrene dine og andre mennesker fra den indre kretsen av vår barndom.

Eller kanskje det ikke var igjen i sinnet - på nivået av sinnet, tilgav vi dem mye og aksepterte at ja, de var ikke ideelle foreldre, men de prøvde og gjorde mye, gjorde så godt de kunne, så godt de kunne de kunne, slik de forsto.

Og kanskje nå har du et godt forhold til foreldrene dine, men … på følelsesnivå er det fortsatt mye barndom i oss.

For eksempel hvis du hadde sterke følelsesmessige omveltninger i barndommen som fikk deg til å føle FORLATT, da i voksen alder du ubevisst (og kanskje bevisst også) - streber etter slike relasjoner for ikke å møte følelser av ensomhet, forlatelse. Og samtidig kan det opprettes relasjoner med de menneskene du føler deg dårlig med på andre områder av livet, men som får en følelse FORHOLD, ENHETER med en slik person - til skade for alt annet, vil du holde på ham.

Et annet eksempel.

hvis du hadde sterke følelsesmessige omveltninger i barndommen der du følte deg Uverdig eller INGENTINGda i livet har du og oppnår MYE mindre enn de kunne, for innerst inne bærer du den følelsen.

Det samme når du fikk lyst Uverdig for kjærlighet - i voksen alder handler du slik at personen som er deg kjær, hele tiden gir noe (veldig ofte til skade for deg selv). Dette gjøres ubevisst, fordi du føler deg uverdig inni deg selv. Føl at folks oppmerksomhet til deg selv er nødvendig FORTJENE.

Du føler at du kan være det ELSKER KUN FOR NOE. Det er umulig å elske deg akkurat slik - rett og slett fordi du er i en persons liv. Du fortjener det ikke.

Som et resultat pløyer du på jobben som en okse, i forhold gjør du mye av alt - alltid fortjent. Folk engasjerer seg i din følelse - og spiller sammen med deg i spillet ditt - gir oppmerksomhet, varme, etc. når du fortjener, og ikke gir - når du ikke gjør det. Faktisk har du ubevisst omringet deg selv med slike mennesker. Sinn du vil ha en ting, men ditt underbevissthet fører til andre situasjoner, mennesker, typer relasjoner.

Underbevisstheten fungerer umerkelig for oss, men jeg er sikker på at du legger merke til noen av de underbevisste følelsene, du møter dem i en rekke ubehagelige situasjoner i livet.

Innflytelsen fra underbevisstheten er så enorm at den oppveier bevisst selvfølelse.

Etter å ha endret en rekke sterke underbevisste selvfølelser, forbedres livet betydelig på alle områder: forholdet til mann / kone begynner å endre seg betydelig til det bedre, økonomien begynner å komme i stor skala, ting som tidligere var knapt realiserbare, begynner å bli løst lettere

Svyatoslav Stetsenko, 08.08.2015