Litt Om Narsissistisk Terapi

Video: Litt Om Narsissistisk Terapi

Video: Litt Om Narsissistisk Terapi
Video: Тамара Смирнова "Работа с внутренним ребенком в ЭоТ" 2024, Kan
Litt Om Narsissistisk Terapi
Litt Om Narsissistisk Terapi
Anonim

"Hvis sverdet ditt er kort, forleng det med et skritt fremover" (Lazar Ghosh)

Dette franske ordtaket minnet meg nylig om en bekjent. For all sin enkelhet, for meg avslører den den dypeste psykoterapeutiske meningen. Om hvordan du skal leve livet ditt med høy kvalitet, selv om du er ufullkommen.

Ved behandling av narsissistiske lidelser kan slikt internt arbeid vare veldig lenge, siden transformasjonen av psykens struktur må psykologiske forsvar (som er veldig, veldig forbenet) gå gjennom alle stadier av sorg:

Negasjon - "Nei, ikke sant, sverdet mitt er ikke kort!" (angst, skam, nektelse å kalle en spade for en spade og frykt er nøkkelen her)

Sinne - "Pokker! Pokker! Nå en gang til … Damn! " (sinne, raseri, harme, hat, frykt, misunnelse og ønsket om å ødelegge "ideelle andre" slik at de ikke skinner)

Handel - “Hvis de sto nærmere, hadde jeg vært på hesteryggen … (angst, angst, meningsløst søk etter noe nytt under de gamle forholdene til fornektelse av det virkelige verdensbildet, tvil i synet mitt og begynnelsen på søket for et nytt syn på virkeligheten)

Fortvilelse - “Ja, de, jævlene, er rett og slett udødelige … Gud, så forferdelig jeg er! Folk lever ikke med slike sverd … (sorg, smerte, fortvilelse, skylden på andre, klager om universet, avvisning av energi, stupor, depresjon)

Adopsjon Lever jeg fortsatt? Så, de lever fortsatt, og med en så kort en også … (tristhet, å finne seg selv som en overlevende, humor, redusere smerte, fremveksten av nye krefter etter hvert som testing av virkeligheten er etablert)

Å følge det som er planlagt og blir mulig, faktisk

Ut av krisen - Greit. La det være kort. Men hva ville jeg gjort i denne forbindelse? …

Wow, jeg har en hjerne og bein! (begynnelsen på det kreative søket etter alternativer, omdirigering av energi fra søket etter de skyldige til søket etter ressurser, gleden ved å finne ressursene som endelig er tilgjengelige, blir tilbake til de gamle stadiene merkbart mindre hyppige og varer kortere, innholdet i angst endres).

fehtovalschik
fehtovalschik

Ikke alle er bestemt til å nå slutten. Om bare fordi det i eksistensiell forstand er det grunnleggende gitt for endeligheten, i de forskjellige manifestasjonene - som begrensninger, grenser, grenser, egne ikke-allmakt og underlegenhet - for mennesker med en narsissistisk struktur (og i mindre grad - med narsissistiske traumer eller forsvarsmekanismer) viser det seg å være spesielt uutholdelig, og derfor så lite mulig forsoning med det.

Det er nettopp i løpet av et så langt arbeid som krever mye mot at forsoning med ens ufullkommenhet og ikke-allmakt er mulig. Deretter er det mulig å akseptere verdens ufullkommenhet og de andre som bor i den. Dette hjelper vanligvis mye på å endre fokus og begynne å finne i seg selv og de andre hva annet - i tillegg til ufullkommenheter har alle, og i overflod.

Dette kan starte en ny runde i det isolerte livet til disse ekstremt utmattede menneskene inne. Det er en god sjanse til å leve ved siden av andre slik at det i et forhold er ufarlig, trygt og hyggelig for alle.

Anbefalt: