Historien Om En Fobi

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51

En 38 år gammel mann, la oss kalle ham Ivan, ba om hjelp med klager på tvangstanker for barna sine 5 og 10 år.

I følge Ivan:

Jeg kan ikke slutte å være redd for at en eller annen form for trøbbel skal skje med barna. På grunn av dette er jeg i konstant spenning, og forventer hele tiden det verste. Skumle scener med barn som blir traumatisert, faller ut av balkongen, blir rammet av en bil og andre grusomheter er tegnet i fantasien min. Det kom til det punktet at jeg midt på natten går inn på rommet deres flere ganger for å kontrollere at alt er i orden. I tillegg er det veldig vanskelig for meg å la barn går i barnehage og skole, jeg er bekymret for at det kan være noe med dem også- så skjer det.

Jeg forstår at dette er en helt unormal situasjon. Hva gjør jeg? Hvordan bli kvitt denne frykten?"

Jeg jobbet med Ivan i en integrerende tilnærming, og kombinerte metoder for kognitiv atferdsmessig og psykoanalytisk terapi.

Vi hadde flere utstillinger med ham. Frykten ble mindre uttalt, men spenningen vedvarte fortsatt.

Så spurte jeg Ivan om å forestille seg at det verste skjedde, frykten hans gikk i oppfyllelse. Før det overbeviste jeg mannen om at det er bedre å arbeide gjennom frykten og kvitte seg med undertrykkende ideer i tide enn de stadig ville forfølge og plage ham.

Ivan, med min støtte, mistet den forferdelige situasjonen før den var over, til tross for den tidligere motstanden. Så ba jeg om å forestille meg de positive og negative sidene ved livet uten barn.

Mannen bemerket på den positive siden, uventet for seg selv, at han ikke lenger ville være begrenset av plikt og ansvar, og at han hadde råd til et kjærlighetsforhold til en annen kvinne.

Tankene om et intimt forhold til en arbeidskollega gikk med frykt for barn, men han var redd for å innrømme dette ønsket for seg selv først på grunn av en sterk skyldfølelse før familien og katastrofale konsekvensene av det uheldige svik.

Siden barndommen var Ivan noe mistenksom og engstelig. Ved ble kastet inn i denne "nevrotiske ovnen" av moren, og kunne presentere de vanligste situasjonene som en mulig katastrofe.

Ivan opplevde en nevrotisk konflikt mellom pliktfølelse og seksuelle oppfordringer. Ønsket var så sterkt at noen ganger gled tanken gjennom: "Så hyggelig det ville vært hvis jeg var fri! Jeg kunne bygge et forhold til kvinnen jeg er så tiltrukket av."

Men disse tankene forårsaket en utålelig skyldfølelse, som følge av at skylden ble erstattet, og nevrotisk frykt og kontroll ble på en måte overkompensasjon av skyld, en slags straff.

Det neste trinnet var å finne ut skyldfølelse for potensielt forræderi.

Ivan, som enhver nevrotisk person, beskyldte seg selv for tanken på å avvike fra sin moralske plikt. Denne intrapersonlige konflikten skapte en stor spenning i hele kroppen.

Jeg klarte å overbevise ham om at du kan tenke dårlige tanker, mens du gjør gode gjerninger, at tankene alene ikke gjør oss skyldige, at det er meningsløst å bebreide oss selv for noe som ikke har skjedd ennå og ikke det faktum at det vil skje.

Ivan roet seg ned og lot seg fantasere om forholdet til den kvinnen og til og med forestille seg livet deres sammen. Som et resultat kom han frem til at en arbeidskollega ikke er egnet for ham for livet, og maksimumet han ønsker er å ha sex med henne en gang for å "lukke gestalt".

Resultatet av vårt arbeid var at i stedet for nevrotiske reaksjoner lærte Ivan konstruktiv mestring av å takle stress.

På slutten av flere økter sa Ivan at frykten ikke lenger plager ham.