Hva Er Psykoanalyse?

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51

Vi hører veldig ofte i livet vårt om psykoanalyse, psykoanalytikere og psykoanalytisk terapi. Men få mennesker forestiller seg hva det egentlig er. For de som har gått i psykoanalytisk terapi (eller er i sluttfasen av det), er alt ganske enkelt. Men for de som aldri har møtt psykoanalyse eller bare begynner å gjennomgå en personlig analyse, er alt vagt og lite er klart. La oss starte med teori før vi går videre til praktiske eksempler.

Definisjon av psykoanalyse. Psykoanalyse er en psykologisk teori utviklet på slutten av 1800- og begynnelsen av 1900 -tallet av den østerrikske forskeren Sigmund Freud, samt en ekstremt innflytelsesrik metode for behandling av psykiske lidelser basert på denne teorien. Psykoanalysen ble utvidet, kritisert og utviklet i forskjellige retninger, hovedsakelig av tidligere kolleger til Freud, som Alfred Adler og CG Jung, og senere av nyfreudianere, som Erich Fromm, Karen Horney, Harry Stack Sullivan, Jacques Lacan og andre. De grunnleggende prinsippene for psykoanalyse er som følger: menneskelig atferd, erfaring og kunnskap bestemmes i stor grad av interne og irrasjonelle drifter; disse driftene er hovedsakelig bevisstløse; forsøk på å bli klar over disse drivene fører til psykologisk motstand i form av forsvarsmekanismer; i tillegg til personlighetsstrukturen, bestemmes individuell utvikling av hendelsene i tidlig barndom; konflikter mellom bevisst virkelighetsoppfatning og ubevisst (undertrykt) materiale kan føre til psyko-emosjonelle lidelser, som nevrose, nevrotiske trekk, frykt, depresjon og så videre; frigjøring fra påvirkning av ubevisst materiale kan oppnås gjennom bevissthet (for eksempel med passende profesjonell støtte).

Dette er bare en teori som klart er forståelig bare for en person som er godt kjent med psykoanalyse, eller som jobber innen det psykoanalytiske feltet. Det er også en veldig viktig merknad. Å forstå og bli bevisst på undertrykte minner er bare det første trinnet. Deretter kommer forståelsen og leveren av de undertrykte følelsene som har oppstått i en traumatisk situasjon. Å leve følelsene i en ny livssituasjon og i en terapeutisk situasjon gir en ny opplevelse og mulighet til å handle på en ny måte. Psykoanalytisk terapi påvirker ikke bare personen selv, men også hans nærmeste. Noen vil tro at psykoterapi ikke hjelper deg. Noen vil si: “Du kan klare alt selv! Hvorfor ville du kaste bort tid og penger på dette? Det er alltid å snakke om angsten som angår dine allerede gjennomførte og gnagende endringer. Disse endringene kan overraske og mislike dine nærmeste og venner. Noen ganger, når en person virkelig blir bedre, er det en person som disse endringene ikke er akseptable for, og han kan ikke godta dem fordi lidelse og problemer var gunstig for ham av forskjellige årsaker.

Alt skrevet ovenfor kan være forståelig i teorien, men hvordan skjer det i praksis? La meg gi deg et praktisk eksempel.

Den unge jenta tok for seg at det var for mye kaos i livet hennes. Kaos var synlig i alt. Det var ingen klar definisjon innen utdanning, hun endret utdanningsinstitusjoner og profilen til sitt fremtidige yrke flere ganger. Det var heller ikke noe stabilt arbeid. Personlig liv var heller ikke konstant. Roten til problemet lå i det faktum at hun hadde bodd hele livet sammen med moren sin med schizofreni. Og kaoset som fant sted i hennes barndom ble overført til hennes bevisste liv. Det var veldig vanskelig for henne å få ny erfaring i terapi og følge reglene, komme i tide og på den fastsatte dagen. Dette skyldtes det faktum at ethvert utseende av stabilitet truet med å ødelegge den elskede morens indre representasjon, og dette var skummelt. Mange negative og positive følelser oppsto under behandlingen. Da hun levde og arbeidet gjennom dem igjen, gjorde dem forståelige og bevisste, klarte hun å danne seg en ekte idé om moren. Ja, livet hennes ble ikke vakkert og blottet for problemer på et øyeblikk. Men nå kunne hun allerede velge andre mennesker for kommunikasjon, andre unge mennesker for relasjoner, og disse menneskene brakte ikke kaos, men tvert imot, lagt til struktur.

Hvis du har spørsmål, kan du spørre meg. Jeg er klar til å svare dem for deg.

Mikhail Ozhirinsky - psykoanalytiker, gruppeanalytiker.