Sikker Tilknytning: Veien Til Intimitet I Et Forhold

Innholdsfortegnelse:

Video: Sikker Tilknytning: Veien Til Intimitet I Et Forhold

Video: Sikker Tilknytning: Veien Til Intimitet I Et Forhold
Video: ВЗАИМНЫ ЛИ ВАШИ ЧУВСТВА? ТАРО. 2024, Kan
Sikker Tilknytning: Veien Til Intimitet I Et Forhold
Sikker Tilknytning: Veien Til Intimitet I Et Forhold
Anonim

Et sikkert og upålitelig vedlegg. Jeg snakker ikke om vedlegget nå som Kozlov skrev om.

Jeg snakker om den som dannes i de to første årene av et barns liv. Og som påvirker oppførselen til en person i et forhold. Enten han er glad i dem eller ikke.

Fysisk er livene våre avhengig av om vi har nok luft, vann og mat.

Men på et følelsesmessig nivå trenger vi sosiale reserver for å overleve: vi trenger empati, omsorg og kjærlighet.

Pålitelig og upålitelig tilknytningsstil som grunnlag for relasjoner

I kraft av vår menneskelige natur trenger vi støtte og omsorg fra andre, spesielt i de første årene av livet.

Vedleggsstilen blir deretter forsterket på skolen, høyskolen og i det første alvorlige forholdet.

Kjennetegn på mennesker med sikre festestiler:

  • Når foreldre sjenerøst deler sine sosiale reserver med et barn: de viser aktivt omsorg, varme, uttrykker følsomhet, gir kjærlighet og støtte, dannes et pålitelig tilknytning til barnet.
  • En person med en trygg tilknytning føler seg viktig og elsker seg selv. Han vet hvordan han skal roe ned og håndtere følelsene sine. Han håndterer forholdsbrudd enkelt i voksen alder. Og han vet hvordan han skal komme seg etter klager, skuffelse hos en partner og avskjed.
  • Personer med en trygg tilknytningsstil deler rolig sine følelser og ønsker, og viser varme og omtanke for andre, ettersom deres følelser og ønsker ble akseptert av foreldrene i barndommen.
  • De strekker seg ikke, holder seg ikke til andre mennesker, men ikke skyver dem vekk heller. De er varme og pålitelige i forhold. Slike mennesker er trygge på seg selv og vet hvordan de bygger tillitsfulle relasjoner.

Vi kan si at de føler sin pålitelighet og stabilitet i og utenfor forholdet. I forhold tar han en proaktiv holdning.

Image
Image

Kjennetegn på mennesker med usikre festestiler:

  • Hvis et barn i barndommen føler at foreldrene er fremmedgjorte, ikke tar kontakt med ham, viser kaldhet overfor ham og ignorer hans ønsker, fornærmer og straffer ham fysisk, vil han danne et upålitelig tilknytning.
  • En person med en upålitelig tilknytningsstil føler nesten konstant at han er ufullkommen, unødvendig for en annen. Det er vanskelig for ham å erklære sine ønsker og åpent uttrykke sine følelser.
  • Han er kald fordi han ikke er sikker på sin verdi for en annen. Han tviler konstant på seg selv. Fra å holde avstand til en relasjonspartner. Og forventer ikke mye av ham.
  • En slik person kan ikke vise bekymring og selvmedfølelse i forhold til seg selv.

En person med en upålitelig tilknytning er utsatt for selvkritikk, er mer utsatt for stress og fiasko. I relasjoner manifesterer han seg reaktiv.

Anbefalt: